说话有点口吃，一紧张就会结巴，怎么办？

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• ask_923848

  我说话有点口吃，一紧张就会结巴，下午要上台讲PPT，很紧张，怎么办？

• 曹越

  你好，这个属于紧张性的口吃导致的，心理上问题有关，治疗的话主要是多加练习，再有就是掌握一些自我心理调节的方法就可以了，但是你要有心理准备，这个问题可以治愈，但是也可以复发，

• ask_923848

  哪些方法？

• 曹越

  可以嘴里面喊着口香糖，枣核进行联系，

• 曹越

  心理上尽量转移注意力，自我多给一些好的心理暗示，增加自信心

• ask_923848

  含着口香糖或者枣核说话吗？

• 曹越

  是的，这个是一种锻炼的方法，你若是能够联系自如的话，那么吐掉枣核也一样

• 曹越

  也有的含着核桃，由简入难，

• 曹越

  目的就是增加你的自信心

• ask_923848

  好的，谢谢！

• 曹越

  不客气，

• 曹越

  还有其他问题要咨询吗

• 曹越

  由于患者没有问题要咨询了，关闭问题。

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