外科 内科 妇产科 儿科 皮肤性病科 中医科 五官科 传染科 心理健康科 整形美容科 肿瘤科 保健养生 药品 子女教育 家具环境 遗传 其它 实录
首页 > 心理健康科 > 总是想一些没有的事是怎么了?

总是想一些没有的事是怎么了?

医生 为什么我老觉得一件事我要去想好多有的没得的想

ask_snZfnY 2014-09-11 21:40:55

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

李黎明 二级心理咨询师

合肥市心理咨询师协会   心理咨询科

主治疾病:情感恋爱咨询,人际关系调整,工作学业压力排解,抑郁焦虑情绪疏导,强迫意识和强迫行为的改善和消除

咨询实录内容

  • ask_snZfnY

    医生 为什么我老觉得一件事我要去想好多有的没得的想

  • 李黎明

    你好,这可能跟你的性格有关,性格比较内向敏感,加上可能一个人的时间比较多,可能容易胡思乱想

  • ask_snZfnY

    我性格是挺开朗的 因为压力比较大就会比较害怕一些事然后就会乱想

  • 李黎明

    嗯,近期的困扰是什么呢

  • ask_snZfnY

    因为我是在校大学生然后是一个人在省外读书家里边把所有的精力和希望都寄托在我身上然后也觉得我必须要做出点什么就太紧张

  • 李黎明

    嗯,可以理解你的心情,其实你觉得念书不容易,所以就想做出一些成就,所以觉得压力很大是吗

  • ask_snZfnY

    会啊

  • ask_snZfnY

    再加上生活上的一些琐事就心烦

  • 李黎明

    什么方面的琐事呢

  • ask_snZfnY

    男朋友啊 然后还有一些社交方面的事

  • 李黎明

    这些事情都是负性生活事件,如果你产生情绪只是压抑着,就容易胡思乱想

  • ask_snZfnY

    就是这样 感觉很压抑

  • 李黎明

    其实倾诉本身就有效果,你可以选择说出来

  • 李黎明

    抱歉,由于您长时间未回复,对话将给予关闭,如有什么疑问请***咨询我。欢迎您再次咨询。

展开全部内容