心里烦躁老发脾气睡不着觉怎么回事？

咨询实录内容

• ask_bSuIfc

  我就是心里烦躁。老发脾气。看啥都不顺。动不动就发火。晚上睡不着。老胡思乱想。发烦

• 董永波

  你好：你的问题主要是心火过强造成的。你可以通过按压脚心的涌泉穴和两乳中间的膻中穴，这些对改善情绪问题都非常有帮助。脚心涌泉穴，你可以按压10分钟。膻中穴，你可以往两边分推8分钟。每天坚持1次，1个星期肯定有效果

• ask_bSuIfc

  在

• ask_bSuIfc

  你说我咋了

• ask_bSuIfc

  最近两年。老是心里烦，动不动就发脾气。看啥都不顺。老发火。晚上睡不着。老胡思乱想。心烦

• 董永波

  你这属于身心疾病，因为你心烦，有无名之火。看问题会比较消极

• ask_bSuIfc

  身心疾病什么意思

• ask_bSuIfc

  我是不是更年期了

• 董永波

  这个要看你多大

• ask_bSuIfc

  二十三。四

• 董永波

  你才23岁，这个不会是更年期的

• 董永波

  不过你心里不是很健康，

• ask_bSuIfc

  我怎么跟更年期一样症状

• 董永波

  你的所有症状和你的性格有很大的关系

• ask_bSuIfc

  怎么很大关系

• 董永波

  你脾气不好 容易烦躁

• 董永波

  说明你性格有点内向

• 董永波

  同时也说明你不会排泄自己内心的烦恼和情绪

• ask_bSuIfc

  恩

• 董永波

  关于怎么改善和解决 我已经告诉你了

• 董永波

  另外对于你的情况最好进行心理咨询和穴位按压同时进行，这样才可以从根上改善你不良情绪和脾气不好的问题

• ask_bSuIfc

  以前朋友出卖过我

• ask_bSuIfc

  让我受很大打击。我现在很恨女人

• 董永波

  是啊！有这样的经历肯定受影响 心伤也没有治愈

• 董永波

  所以你的情况进行心里辅导是非常有帮助的

• ask_bSuIfc

  在家。逼婚风刺我

• ask_bSuIfc

  我真的快疯了

• 董永波

  你可以订阅私人医生。通过电话或语音对你的问题全面了解之后，通过咨询和穴位按压多种疗法结合而改善你的问题

• ask_bSuIfc

  我快乐越来越少

• 董永波

  所以，你需要解决你的问题啊

展开全部内容