想减肥1米5120斤怎么可以减到90斤呢

咨询实录内容

• ask_Dpi70E

  不运动，吃得多

• 陈春摇

  平时喜欢吃含脂肪多的食物吗？

• ask_Dpi70E

  一个月前经常吃肯德基

• 陈春摇

  嗯，若想减肥，你先要注意饮食才行，要少吃含脂肪过多的食物，要吃得清淡点才行。

• ask_Dpi70E

  吃饭喜欢吃肉

• 陈春摇

  以后要少吃些才行

• ask_Dpi70E

  有什么不伤身体，又能快减肥的

• 陈春摇

  运动也应做些如可做抑卧起坐、慢跑等

• 陈春摇

  通过运动

• 陈春摇

  这是最好的办法

• ask_Dpi70E

  都是运动，没有其他吗

• ask_Dpi70E

  喝乌龙茶是不是可以减肥

• 陈春摇

  喝荼有一定的减肥作用。

• 陈春摇

  如绿荼及你所说的荼

• ask_Dpi70E

  长期喝会不会导致不孕

• 陈春摇

  不建议长期喝，肯定对身体是有影响的

• 陈春摇

  我也不主张通过服用药物来进行减肥，因副作用大，易引起内分泌失调。

• ask_Dpi70E

  哦哦

• ask_Dpi70E

  你服了什么药

• 陈春摇

  我没服什么药

• ask_Dpi70E

  海带煲决明子是减肥的吗？

• ask_Dpi70E

  哦哦我看错了

• 陈春摇

  这是有利水作用的中药，在一定程度上可起到少量消脂的作用，这你可偿试

• 陈春摇

  你好，请问现在还有什么可以帮到你的吗？如果没有了我就结束对话了。

• ask_Dpi70E

  会不会伤身体

• 陈春摇

  这两种中药副作用很小的，可每周服2次，

• ask_Dpi70E

  哦哦哦

• ask_Dpi70E

  知道了，不麻烦你了，可以结束了谢谢

• 陈春摇

  嗯，感谢你的咨询。

展开全部内容