我有点便秘，听说早上喝蜂蜜管事，用凉水还是热水呢？

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• ask_oagWuk

  ，我有点便秘，听说早上空腹喝蜂蜜管事，是用凉水还是热水啊，

• 崔浩明

  便秘多久了？

• ask_oagWuk

  一直都这样。。

• 崔浩明

  几天一次大便呢

• ask_oagWuk

  没准，一个星期吧

• ask_oagWuk

  不总上厕所都，而且特别费劲

• 崔浩明

  平常运动多吗？

• ask_oagWuk

  听说还可以泡柠檬用蜂蜜，早上空腹喝有用吗？用凉水还是热水

• 崔浩明

  有没有手足心发热

• ask_oagWuk

  没有

• ask_oagWuk

  听说还可以泡柠檬用蜂蜜，早上空腹喝有用吗？用凉水还是热水

• 崔浩明

  那就喝稍凉的水

• 崔浩明

  平时还要多吃粗纤维的食物

• 崔浩明

  多运动

• 崔浩明

  增加肠道蠕动

• 崔浩明

  保持良好的排便习惯

• 崔浩明

  请问还有什么咨询的吗？

• 崔浩明

  没问题的话祝你身体健康。

• 崔浩明

  欢迎随时咨询

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