我上上周脚崴了有用膏药喷雾剂冷敷热敷但是脚踝内侧至今有点肿。能走慢跑。现在已经不用任何药物了。但是我每天早上起床脚就非常疼走路都一拐一拐的走一会之后脚又不那么疼了我想问下这是为什么
长沙星怡康医院 骨科
主治疾病:失眠,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,腱鞘炎,中风后遗症,踝关节扭伤,落枕,急性腰扭伤,及各种头痛,治未病保健
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杨谨华
脚踝局部扭伤后,会有一个急性期和恢复期,你这个症状就是水肿急性期暂时过了,里面的软组织损伤没有好,里面有瘀血,建议配合相关的局部梅花针,针灸,红外线治疗
需要拍片吗
能不针灸吗用一些药物能好吗
不需要
那我能运动吗明天要测50m
可以,不过,局部做一次梅花针放血,后遗症会小点,如果能推掉这个运动,尽量推掉
我昨天有试了快跑。没事就是每天早上起来非常疼
后遗症是什么情况呢
如果跑步会影响我以后的运动吗上体育课
后遗症就是韧带拉伤修复不完全,走路会常出现习惯性崴脚
以后不会,不过这次你要等好了后才可以去跑步
不放血能好吗
可以自然好吗
热敷冰敷可以加快恢复吗
需要多久恢复呢
这是最快的方法,自然好的话,我曾经崴脚了,天天泡当归水,一个月才好的
那去拍片是看出什么情况
我住在宿舍里没有那么多药材啥的恢复
建议去医院做针灸,梅花针,电疗,热敷,促进恢复
费用呢
可以去拍片
梅花针一般一次也就20多的样子,针灸的话,我们这里是46一次,热疗你自己可以在家用热毛巾敷
拍片可以看出脚中软组织的情况吗
不能,只能看到骨头情况,所以没必要去花那个钱
贴膏药喷雾可以促进好吗
可以
我要是明天硬要跑50m的话会给脚造成什么伤害呢
加重软组织的损伤
增加后遗症吗
不一定,不过,完全恢复时间会增加
可是这是全国性体育健康检测不跑的话就是零分了我该怎么办
是不是后遗症的几率不大
我脚已经两周了啊
能走能跑还很严重吗我就是想不通怎么会每天早上起床非常疼
那今天去医院先做一点急性处理,然后再去散步,不过,就算有后遗症,也问题不大
后遗症会影响以后运动吗我是个非常爱运动的人也非常好动
睡觉一晚上气血流通不畅,所以,早上刚起来,你全身细胞都在苏醒,早上温度低,所以会有这个症状,每晚自己坚持热敷哦
不影响
热敷会促进血液循环促进软组织修复吗
不过,建议还是去医院做相关的治疗,以促进康复
会
我这个情况严重吗需要去医院吗
需要
我明白了谢谢医生
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