我体重178我想在两个月减50斤!肚子比较大!请问我怎么减肥?最快的方法是什么?我有毅力!我现在在健身房,每天运动三个小时! 现在每天早上吃!中午晚上都没吃!不吃零食!今天开始的是!早上吃中午晚上都没吃!之前是早上中午吃!
中北大学(朔州校区)医务室 普通内科
主治疾病:心脑血管疾病,恶性肿瘤,糖尿病,甲状腺疾病,尿毒症,血液病,性病以及呼吸系统疾病
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我体重178我想在两个月减50斤!肚子比较大!请问我怎么减肥
刘小民
减肥的办法有多种,您愿意用什么方法?
最快的!
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什么都愿意
我就知道您想最快的,最快的减肥方法,也是最快的复肥方法。减肥关键要靠毅力。
我有毅力!
什么苦都能吃!
我现在在健身房
每天运动三个小时!
吃饭怎么样?
现在每天早上吃!中午晚上都没吃!不吃零食!今天开始的是!早上吃中午晚上都没吃!之前是早上中午吃!
关键是吃什么?吃多少?
早上吃了手抓饼!
吃了一个!
剩下没有了
接着说。
中午吃了半个梨
这样坚持几天了?
今天一天开始的!
看看能坚持今天,实在坚持不住,找我,我帮您想办法。好吗?
就这样一直坚持下去么?
看看能坚持几天。
恩!
再见!
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