喉咙老是提着、堵得很是什么情况？

咨询实录内容

• ask_0MucU8

  喉咙老是提着的堵的很，要吸长气才能好一心

• 刘真

  你好，这里是心理咨询，请问想咨询哪方面心理问题？

• ask_0MucU8

  高度紧张，

• ask_0MucU8

  喉咙老是提着的堵的很，要吸长气才能好一心

• 刘真

  这好很难受吧。你对什么事情感到紧张啊？

• ask_0MucU8

  HiV

• 刘真

  你有作过相关检查吗？

• ask_0MucU8

  三十天做过阴

• 刘真

  既然是阴性的，就放心吧。

• ask_0MucU8

  放不下

• 刘真

  检查到现在多长时间了？

• ask_0MucU8

  现在五十天了

• 刘真

  这种担心已经影响你学习和工作了吗？

• ask_0MucU8

  前两天刚去疾控中心做，不知多久有结里

• ask_0MucU8

  就是喉咙紧，难受，

• 刘真

  影响睡眠吗？

• ask_0MucU8

  有点

• 刘真

  你喉咙已经难受了50天了吗？

• ask_0MucU8

  从第三天开始紧张到现在

• 刘真

  世界卫生组织公布的艾滋病毒窗口期为14-21天。你在30天后检查为阴性，已经从技术上排除了感染的可能。你现在的紧张是没有根据的哦。

• ask_0MucU8

  我己经让我放松了，就是不行

• 刘真

  你知道你让自己的神经常期处于紧张状态的后果吗？

• 刘真

  心理健康和生理健康是一样重要的啊。如果心理一直紧张，会造成植物神经紊乱，严重的话会引起各种慢性疾病的。

• ask_0MucU8

  二十天有关节肌肉痛，

• 刘真

  嗨。所以建议你重视心理健康。

• 刘真

  这是电话咨询的链接，200元包一周的电话咨询。

• ask_0MucU8

  现在腰痛

• 刘真

  推荐你电话咨询。我们一起探讨一些你的紧张，从根本上消除不健康的情绪对身体的影响。

• 刘真

  如果你平时没有这些症状，是紧张一段时间后出现的。希望你尽快来作心理辅导。

• 刘真

  你考虑一下吧，下次咨询，***就可以找到我了。

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