昨天到海边去玩时从一块大石头上面往下面跳

咨询实录内容

• ask_U41-X8

  昨天到海边去玩时从一块大石头上面往下面跳的时候把左脚后根垫到了，当时脚就不能踩地 一踩地上就痛现在休息了一个晚上还是和昨天一样。请问问题大不大？

• 孙展峰

  你这个是软组织的挫伤导致的，一周内尽量不要过多活动休息让组织修复。可以每天热水浸泡活血促进修复愈合。

• ask_U41-X8

  可以不用药物吗

• 孙展峰

  我上面也没有说用药的

• 孙展峰

  主要是休息不要再挤压到，少走路站立

• 孙展峰

  不是很痛吧

• ask_U41-X8

  好的谢谢你

• 孙展峰

  祝你早日康复，生活愉快。

• 孙展峰

  还有什么问题吗？

• ask_U41-X8

  踩地的话就很痛

• 孙展峰

  现在如何治疗的

• ask_U41-X8

  脚不着地只是有点微痛

• ask_U41-X8

  还没有采取任何治疗

• 孙展峰

  休息两天最好不要走路看看。疼痛剧烈可以用止痛药缓解。

• 孙展峰

  两天了是吧

• ask_U41-X8

  只隔了一个晚上

• 孙展峰

  那还不能用热水的，冰敷最好

• ask_U41-X8

  是昨天下午六点钟垫到的

• 孙展峰

  四十八小时内冰敷二十分钟，过一个小时再冰敷二十分钟，连续冰敷三四次。

• 孙展峰

  四十八小时后每天多次热水浸泡，一次十五分钟，一天可以三五次浸泡。

• ask_U41-X8

  好的谢谢

• 孙展峰

  还有什么问题吗？

• ask_U41-X8

  谢谢没有了

展开全部内容