请问喝牛奶有助于长高吗？

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• ask_vMtbuE

  想请问一下喝牛奶有助于长高吗，一天中什么时候喝牛奶最好，喝什么牛奶最好，热奶还是冷的，喝多少，。并且吃钙片有助于长高吗，想长高吃什么钙片，应该什么时候吃才最好？谢谢！

• 杨军平

  你好，不管是钙片也好，牛奶也好，只要是能够补充能量的东西，只要你是在发育区，她都有助于长高好吗，包括你吃饭也会有助于你长高，只要能够补充你的能量，奶的话最好温热的吃，因为这样对胃比较好

• 杨军平

  以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定

• ask_vMtbuE

  那喝牛奶应该在什么时候喝呢

• ask_vMtbuE

  早上还是晚上

• ask_vMtbuE

  还是什么时候

• 杨军平

  什么时候喝牛奶都是一样的，如果有条件的话，一天喝两次，早上和晚上各一次

• ask_vMtbuE

  额，好的，谢谢医生

• 杨军平

  如果想要有助于长高的话，适当的锻炼，有一些运动可以增加长高

• ask_vMtbuE

  现在我晚上都在跑步，

• ask_vMtbuE

  不知道会不会有效果

• 杨军平

  你打篮球吗？

• ask_vMtbuE

  偶尔打，很少

• 杨军平

  打篮球的话，可以增高

• ask_vMtbuE

  可是我没什么时间去打

• 杨军平

  那你可以做跳高运动

• ask_vMtbuE

  而且，我18岁了，是不是不会再长了

• ask_vMtbuE

  拉韧带会不会有帮助？

• 杨军平

  应该还有，希望

• ask_vMtbuE

  呵呵

• ask_vMtbuE

  命苦啊，

• ask_vMtbuE

  谢谢医生，

• ask_vMtbuE

  再见

• 杨军平

  你这个还可以做拉单杠运动对你真高，很有帮助

• ask_vMtbuE

  真的啊，

• ask_vMtbuE

  那好，我知道了

• 杨军平

  没有时间的话，你在家里也可以做的

• 杨军平

  你好，你可以指定我为你的私人医生，这样就能详细为你解答，OO谢谢

• 杨军平

  你好，你这个病情不是一下能够说清楚的，建议你购买我的私人电话服务，详细的为你的健康护航。

• ask_vMtbuE

  那样是不是我有什么问题都可以随时问你？？

• 杨军平

  是的，你只要指定我为你的私人医生，或者购买我的私人医生电话服务，你就可以随时打电话咨询我

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