有什么办法能增加自信？

咨询实录内容

• ask_-LdRAM

  感觉很累，生活压力大，工作压力大，迷茫，没自信，做什么事都很没把握，怎样才能解除一些压力与增强自信心呢

• 蔡菊香

  增加自信的最好办法就是不停的提高自己，做一个有知识和能力的人，那就只有我学习，多观察，还要多动脑子

• ask_-LdRAM

  但是会害怕做错

• 蔡菊香

  做错也不要紧，吸取经验

• ask_-LdRAM

  怕做错又想做的更好，感觉做的每件事都做的比别人差。没信心做了

• 蔡菊香

  那就多学习呀

• 蔡菊香

  只要有能力了，学好了，一定做得好的

• 蔡菊香

  做到胆大心细

• ask_-LdRAM

  这是工作的事，我从小是奶奶带大的，但是奶奶年龄大了，快八十了，他总是说他想要他离开之前把我嫁出去有个好位置他才放心，但是这几年都在相亲，都不成功，我没什么比得上人家的，没有妈妈，爸爸又生病，家庭情况非常不好，我们家族又有一种皮肤病，就是身上会有黑黑的胎记，全身都有，以前脚还有肿瘤，被割掉做了游离皮片手术但是会有疤痕，我觉得我好倒霉，全身都有胎记皮肤不好，眼睛又弱视，真的好累，我还是个女孩子，

• ask_-LdRAM

  所以我好累

• 蔡菊香

  不要紧的

• 蔡菊香

  你要相信自己很优秀，一定有属于你的爱情的

• ask_-LdRAM

  只是觉得自己真的很倒霉，心疼家人，

• 蔡菊香

  那也没法

• 蔡菊香

  的确还是有点命苦

• 蔡菊香

  除了接受，你别无选择

• 蔡菊香

  但你是个努力的孩子，生活一定会公平对你的

• ask_-LdRAM

  嗯，谢谢你，谢谢你鼓励我，有了鼓励我会更努力的

• 蔡菊香

  不谢

• 蔡菊香

  你一定会得到你想要的一切的

• 蔡菊香

  早点休息，注意身体，可爱的女孩

• 蔡菊香

  88

• ask_-LdRAM

  好的

• 蔡菊香

  好

展开全部内容