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请问减肥的方法有没有?

ask_aba758 2014-08-01 10:23:48

回复医生因不能面诊,医生的建议仅供参考

梁胜明 医师

大同市新荣区医疗集团破鲁乡中心卫生院上深涧分院   普通外科

主治疾病:传染性软疣,体股癣,各类感染及皮肤包块,肺炎等,肾虚,阳痿,早泄,龟头炎,包皮过长及手术后处理,另外对男女泌尿系统感染,尿道炎,乳腺炎,阴道炎的诊断和治疗

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    想减肥

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    可以多运动的

  • ask_aba758

    我是做美发的

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    运动少

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    早上可以去跑步的

  • ask_aba758

    没有那个时间

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    注意饮食

  • ask_aba758

    那要怎么注意呢

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    不要太油腻的,可以吃的含纤维的

  • ask_aba758

    纤维的有哪些啊

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  • ask_aba758

    不吃肉就好了

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    是的

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    可以吃芹菜。蒜苔

  • ask_aba758

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  • ask_aba758

    就是多吃蔬菜

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    是的

  • 梁胜明

    平时多运动的,

  • ask_aba758

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  • ask_aba758

    一天三顿吃少点,多吃蔬菜

  • 梁胜明

    因为职业导致的不运动,只能通过饮食了

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    如果能运动是最好的

  • ask_aba758

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    是的,多吃副食

  • ask_aba758

    副食????

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    是的,就是菜这一类的

  • ask_aba758

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    还有其他的不适吗?

  • ask_aba758

    没有了,谢谢

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