脚痛脚板接触地面就疼怎么办？

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• ask_112627

  您好 我想咨询下 脚板痛的原因 症状这样的 右脚早上起来走第一步的时候触地的时候有疼痛感 走几步以后疼痛感会减少 但是走久了后又会痛 用手去捏又感觉不到哪里痛 请问真是什么原因呢？

• 在线医生

  你好

• 在线医生

  有没有长时间走路或者站立的情况

• 在线医生

  有没有长时间穿高跟鞋的情况

• ask_112627

  您好 前段时间经常跑步

• 在线医生

  考虑是过度劳累软组织损伤导致的血液循环不好疼痛

• 在线医生

  一般活动开血液循环好了自然也就不疼痛的

• ask_112627

  这个症状已经持续近一个星期了 我也停止了运动 以前也经常跑步没有出现过类似的情况

• 在线医生

  冬季天气很冷关节僵硬这种情况很常见

• ask_112627

  那我应该怎样做才能消除这种症状呢？

• 在线医生

  可以 外用 乌梢蛇活骨贴 贴敷 活血化瘀 消肿止痛 改善血液循环 促进损伤细胞修复就行

• ask_112627

  好的 我记住了 谢谢您医生

• 在线医生

  最近注意休息 避免过度劳累 避免受凉就行了

• ask_112627

  谢谢医生的叮嘱 祝您好运连连

• 在线医生

  还有不明白的吗?没有我关闭窗口了哦？祝你健康快乐幸福！

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