心理科精神科的医生您好,请问轻微的焦虑症,不吃药,自己心理调节,也可以恢复是吧
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心理科精神科的医生您好,请问轻微的焦虑症,不吃药,自己心理调节,也可以恢复是吧?
在线医生
你好,你说的情况是可以的
保持心情愉悦,乐观向上
嗯嗯谢谢
平常可以让自己的生活充实一点
那也有部开心的时候啊
比如学个爱好或是特长对恢复有作用的
不
你的意思尽量保持乐观的精神是吧?
是的
还在吗?
在的
生活充实,转移注意力’、
无暇顾及他想的
有时心理问题也是闲的时候琢磨出来的
嗯嗯有道理
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