被同事吓了一下身体开始出毛病咋办呢？

咨询实录内容

• ask_zDds4I

  被同事吓了一下，惊吓过度，身体开始出毛病，这几天身体好了，可是见人就有些害怕，尤其是吓我的那个同事，天天上班觉得特别压抑，怕人，我该怎么办

• 达粉会

  你好。我是心理科医生达医生。

• 达粉会

  同事怎么吓你了

• ask_zDds4I

  语音能听到么

• 达粉会

  你试试看

• ask_zDds4I

  就是那天我知你在家然后她回来了我不知道他在那厕所门口儿然后我一开门就看见他面无表情那张奶奶终于一点儿心理防备都没有我吓了一跳哭了一晚上然后他一碰我就害怕我觉得你型头两天是一看见他就害怕这两天能好点儿但是也害怕觉得看人有时候也害怕

• 达粉会

  之前也是不是很胆小呢

• ask_zDds4I

  是啊，心脏还不好，吓我一下特别难受

• ask_zDds4I

  关键是我现在看见人心理就有些害怕还不能表现出来，压力特别大，我该怎么调节阿

• ask_zDds4I

  能不能得抑郁症

• 达粉会

  容易导致焦虑症

• 达粉会

  不考虑抑郁症

• ask_zDds4I

  我该怎么办

• 达粉会

  你方便做个情绪疏导不？

• ask_zDds4I

  那是什么

• 达粉会

  把你目前的状态。我帮你调整。就是做电话咨询。让你内心安宁下来

• ask_zDds4I

  可以

• 达粉会

  只是，电话需要签约健康顾问。一个礼拜是200元。签约以后，和我约定时间打电话

• ask_zDds4I

  哦，可是我现在卡里没有钱阿

• ask_zDds4I

  明天吧

• 达粉会

  可以的

• 达粉会

  随时可以签约

• ask_zDds4I

  那我应该注意什么阿这几天

• 达粉会

  你的问题，可以做个情绪疏导

• 达粉会

  很快会解决问题

• ask_zDds4I

  我用注意什么么

• 达粉会

  听听舒缓的音乐。不要看恐怖片等等。就可以的

• 达粉会

  正常生活进行

• 达粉会

  在吗

• 达粉会

  我需要和你做的。是催眠治疗。

• 达粉会

  帮你从恐惧中。带领出来

• 达粉会

  不会再出现问题。这是我需要帮你的

• ask_zDds4I

  嗯嗯，知道了

• 达粉会

  好的。你随时可以签约。我会有短信提示的

• 达粉会

  祝你开心。晚安

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