锦州医科大学附属第一医院 普通外科
主治疾病：普外科,胃肠疾病,肝胆,甲状腺疾病,血管外科,肛肠疾病,例如单纯性甲状腺肿,甲亢,下肢静脉曲张,消化性溃疡,浅表性胃炎,慢性胃炎胃溃疡等的治疗,另外对男科疾病也有很深的了解和掌握
李玉强
您好，这里是快问医生服务咨询平台，我是李医生，很高兴为您服务，请问有什么可以帮助您的么？
您好，您的年龄，性别是？
您目前的身高体重是多少呢？
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172。 140
一般的减肥方法包括：做运动，抽脂，节食，药物治疗，穴位针灸减肥和减肥贴等
这个是属于手术
您比较能够接受哪种减肥方法呢？
运动减肥法：慢跑是全面的易于调整的运动，并且减肥效果极佳。每天最少慢跑半个小时左右比较好。
食欲控制法：每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。
游泳减肥法：在夏天的时候游泳是最常见的减肥方法。游泳属于有氧运动之一，不仅能帮助您减掉脂肪，还能强健体格和提高免疫力。值得注意的是，游泳的时候您必须做更多呼吸运动和减少缺氧训练。另外，游泳的时间应在一小时或以上。食欲控制法：每餐只摄取您以往常量的百分之七十。一个星期之后，您的胃就会自然而然地缩小，而食欲也自然而然地下降。
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