晚上不想早睡觉是不是有心理问题？

咨询实录内容

• ask_DLswbY

  达医生您好，

• 达粉会

  你好。我是达医生

• ask_DLswbY

  抱谦打扰您，哪么多排队的

• 达粉会

  没事的

• 达粉会

  请讲

• 达粉会

  请问你的年龄和性别？

• ask_DLswbY

  男，46。

• 达粉会

  能告诉我你晚上几点钟睡觉吗

• ask_DLswbY

  12点

• 达粉会

  早上几点起床

• ask_DLswbY

  7点

• 达粉会

  夜间11点以后。是造血机能发挥的最佳时间

• 达粉会

  建议不要超过11点

• ask_DLswbY

  我血红蛋白过去还一直偏高

• ask_DLswbY

  早了唾不着

• 达粉会

  哦

• 达粉会

  睡眠习惯是慢慢培养的

• ask_DLswbY

  嗯

• ask_DLswbY

  我这习惯也就是养成的

• 达粉会

  现在既然也发现了问题。积极地解决问题。

• ask_DLswbY

  手机快没电了

• 达粉会

  逐步 改善睡眠

• 达粉会

  好的。祝你开心。

• ask_DLswbY

  谢谢了

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