减肥可以吃红薯吗
- 针灸减肥可以吃红薯吗，我最近在针灸减肥，
- 问：病情描述:针灸减肥可以吃红薯吗，我最近在针灸减肥，但是很想吃红薯曾经治疗情况和效果: 从来没有减肥想得到怎样的帮助: 可以帮助......
- 答：病情分析：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥被认为是相对安全可靠，通过人体相关的穴位，达到调整机体内分泌的作用，从而实现减肥的目的。指导意见：你好，可以吃的。但是不建议吃太多，毕竟红......
- 减肥期间可以喝咖啡吗/吃红薯会长胖吗
- 问：减肥期间可以喝咖啡吗/吃红薯会长胖吗 ......
- 答：病情分析：你好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。指导意见：建议运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 &......
- 只吃红薯减肥好吗?怎么吃可以健康减肥已
- 问：病情描述:只吃红薯减肥好吗?怎么吃可以健康减肥已存档曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 可以减肥成功......
- 答：病情分析：你好，红薯有减肥的功效，如果单纯只吃这个考虑效果不是很好指导意见：建议合理饮食，不要吃太多油腻食物和甜食，主要还是要多运动才是 ......
- 喝红薯汤可以减肥吗？怎么吃才可以减肥呢
- 问：喝红薯汤可以减肥吗？怎么吃才可以减肥呢 ......
- 答：病情分析：您好，看了您说的情况，喝红薯汤减肥的效果不大，您要减肥的话，建议您还是采取运动和控制饮食的方法减肥指导意见：在平日的饮食中多吃一些纤维素含量较高的食物，如芹菜，苹果，苦瓜等等，另外要注意坚持运动，早上主要以跑步为主，晚睡前可以做做仰卧起坐，......
- 吃用机器烤的红薯可以减肥吗？
- 问：吃用机器烤的红薯可以减肥吗？......
- 答：病情分析：您好，红薯没有减肥的功效。指导意见：吃多了还会导致胃胀，引起胃胀气，单纯吃某一种食物是不可能减肥成功的。......
- 吃红薯有减肥的作用吗
- 问：吃红薯有减肥的作用吗 ......
- 答：病情分析：是的！红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。指导意见：红薯是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通......
- 减肥问题请问早餐吃红薯会不会长胖？晚餐吃
- 问：病情描述:请问早餐吃红薯会不会长胖？晚餐吃玉米呢？我想减肥，现在早餐吃一块红薯一碗粥，中午两个菜不加米饭，晚上吃水果或者玉米，这样的食谱能够减肥么？肌肉比较多，肉特瓷实不......
- 答：你好运动和饮食相结合的方式永远是最好的减肥方式，所以不用担心通过运动不能够减肥，但是经常要进行有氧运动，比如说可以经常打羽毛球，经常进行一些游泳......
- 吃红薯能减肥吗？里面的糖会不会增肥呢？
- 问：吃红薯能减肥吗？里面的糖会不会增肥呢？......
- 答：病情分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。指导意见：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量......
- 晚上吃红薯是减肥还是增肥？麻烦问一下
- 问： ......
- 答：病情分析：用它代替主食(米饭，馒头等)，同等重量的情况下，可以少摄入三分之一左右的热量，因此说它可以减肥。指导意见：同时它含有丰富的纤维素，对改善体内环境和脂肪的代谢很有好处，但是不要吃太多，吃多了反而对胃肠道的影响比较大，可以适当的吃些，吃多能起到......
- 在减肥期间晚上吃红薯会变胖吗
- 问： ......
- 答：病情分析：您好，根据您描述的情况，您现在正在减肥期间，晚上吃饭容易造成身体变胖，平日里一定要控制饮食指导意见：建议您在以后的生活中可以每天坚持跑跑步，晚上做做仰卧起坐等情况，平日里饮食中多吃一些青菜，如芹菜，苦瓜等，对减肥很有帮助 &nb......
- 我想减肥，晚上吃红薯，玉米，喝米粥，吃凉皮和吃
- 问：我想减肥，晚上吃红薯，玉米，喝米粥，吃凉皮和吃只有菜的麻辣粉哪个效果好一点，请医生帮我逐一分析 ......
- 答：病情分析：想减肥效果快就不能吃面食，米饭，只能吃水果和粗粮。多锻炼。指导意见：建议，由于，米粥和凉皮都是面做的要少吃或是不吃，红薯里面含有多种营养但是不能只吃红薯容易引起胃酸。只有玉米和只有菜的麻辣粉可以吃。还要增加一些水果。 ......
- 晚上吃红薯和喝米粥哪个更有利于减肥啊，有
- 问：晚上吃红薯和喝米粥哪个更有利于减肥啊，有人说吃玉米和红薯可以减肥是真的吗，炒菜和玉米，红薯，米粥比呢 ......
- 答：病情分析：指导意见：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，或者最近服用过什么药物。 饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。 ......
- 吃红薯能减肥?多喝水能促进排便吗?
- 问：吃红薯能减肥?多喝水能促进排便吗?......
- 答：病情分析：根据病情：患者咨询养生。指导意见：处理：红薯患有较多纤维素，是低脂肪、低热能食物，能起到减肥、美体及促进排便的作用。 ......
- 晚上吃红薯和玉米能减肥吗?
- 问：病情描述:晚上吃红薯和玉米能减肥吗? ......
- 答：您好，地瓜属于低脂肪食物，并且含大量植物纤维，一般减肥吃地瓜很有效果。地瓜减肥法要求一定要在早饭吃地瓜，如果晚上吃地瓜的话，则增肥。晚上可以吃玉米，不要吃地瓜。 ......
- 你好/请问一下吃红薯可以减肥的..吃紫薯能减
- 问：病情描述:你好/请问一下吃红薯可以减肥的..吃紫薯能减肥吗？ ......
- 答：你好，吃什么都不可以减肥，想通过吃东西来减肥是不可取的，只会越来越肥的。减肥就六个字，管住嘴，迈开腿。只有管住嘴才可以减肥。 ......
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