怎样减肥不会反弹
- 我想问一下怎样减肥不会反弹
- 问：我想问一下怎样减肥不会反弹......
- 答：你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 ......
- 我要怎样减肥不会伤身体,也不会反弹,我都
- 问：病情描述:我要怎样减肥不会伤身体,也不会反弹,我都胖在大腿上，要怎么减比较好比较快曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: ......
- 答：指导意见：你好，减肥的最好方式是控制饮食和增加运动量。建议每周至少三次30分钟以上有氧运动。平时应避免暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多。......
- 怎样比较快而且不会反弹地减肥
- 问： ......
- 答：您好，很高兴回答您的问题。不要盲目使用减肥产品，市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药成分，减去多是水分，对身体特别是胃肠道，内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过标准体重多少,方法是体重(公斤)=(身高?110)，健康的饮食及运动是最......
- 怎样才能在最短时间内减肥最快，而且不会反弹
- 问：怎样才能在最短时间内减肥最快，而且不会反弹......
- 答：你好，根据您描述的情况，您想短时间内最快的减肥而且不反弹，目前主要是还得靠您饮食控制，适当锻炼，同时可以配合一些针灸减肥等综合治疗。......
- 我想知道怎样可以健康的减肥又不会反弹
- 问：我想知道怎样可以健康的减肥又不会反弹的呢种 想得到怎样的帮助: 不用任何药瓶之类的 ......
- 答：病情分析：女性，19岁，肥胖改善的方法指导意见：最科学的方法当然是锻炼饮食控制，可以达到全身瘦身的效果，但这个需要很强的毅力，并且成功后还要保持；还有就是手术了，吸脂，手术一般对局部肥胖改善效果较好，手术以后一般不会反弹。一般不建议任何的药物治疗。 ......
- 怎样减肥才不会反弹？持久
- 问：病情描述: 生完第二个孩子以后就特别容易胖 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样......
- 答：指导意见：你好，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持. ......
- 怎样减肥不用花钱去抽脂肪，不会反弹？，需
- 问：病情描述:怎样减肥不用花钱去抽脂肪，不会反弹？，需要吃什么，做什么运动吗？曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 减肥方......
- 答：病情分析：您好，您的这个问题是很常见很常见的。指导意见：建议，少吃多餐，不要吃油腻的东西，特别是油炸的，每天坚持跑步。 ......
- 十七周岁的女孩怎样减肥有效又不会反弹而
- 问：病情描述:十七周岁的女孩怎样减肥有效又不会反弹而且健康呢曾经治疗情况和效果: 身高170体重接近140想得到怎样的帮助: 希望......
- 答：病情分析： 你好，最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食,要有耐心和恒心,坚持就是成功!指导意见：建议饮食清淡，适量运动，平时多吃水果蔬菜，肉类高脂肪少吃，可以......
- 怎样减肥健康有效，不会反弹？
- 问：怎样减肥健康有效，不会反弹？......
- 答：病情分析：看您资料上，您现在16岁，正是生长发育期，减肥暂时不要考虑减肥药物。指导意见：加强锻炼，平时多食蔬菜水果，不仅可以减肥，还可以增加生长发育所需的能量和元素，另外，随着年龄的增长，所要面对的事情也多，体力和脑力的双重消耗，体重会减轻的。 ......
- 怎样减肥最好，不会反弹
- 问：怎样减肥最好，不会反弹 ......
- 答：你好，减肥最有效果的还是从根本上减少人体脂肪粒数量，人在成年后身体内的脂肪粒数量基本恒定。通过抽取脂肪粒的方法减少脂肪粒数量可以有效的抑制脂肪的总体积变大，从而最终达到减肥的目的。 ......
- 怎样减肥最有效且不会反弹
- 问：病情描述:平常没有多做运动的机会，而且胃不好，目前在坚持过午不食。想说有没有有效又不反弹的办法。 ......
- 答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 &nb......
- 苹果减肥法后，怎样合理饮食才不会反弹，多
- 问：苹果减肥法后，怎样合理饮食才不会反弹，多久后才能恢复正常饮食，详细一点，谢谢......
- 答：病情分析：你好，减肥最好是要运动结合饮食的调整指导意见：你好，建议最好是注意坚持每天运动一个小时，少吃含有碳水化合物的食物......
- 怎样减肥，不会反弹，而且又保持健康
- 问：怎样减肥，不会反弹，而且又保持健康 ......
- 答：病情分析：你好，最好的减肥方法就是通过控制饮食和增加身体的锻炼来达到目标，其他的方法服用减肥药物一般都是有明显的副作用的，指导意见：保证身体的基本营养，不要食用高脂肪、高热量的食物，利用蔬菜、水果来充饥，同时加强身体的锻炼，跳舞、跑步等等都可以的，关......
- 脂动力减肥效果怎样？会不会有反弹
- 问：......
- 答：病情分析：减肥最快，也最安全，目前来说，减肥最快的方法就是吸脂减肥，但是吸脂减肥对身体的副作用太大，容易引起各种并发症发生。指导意见：控制膳食和热量的摄入，锻炼身体，宝石身心健康，忌暴饮暴食 ......
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