肚子上肉多怎么办
- 11岁孩子肚子上肉太多怎么办
- 问： ......
- 答：平时少吃过于油腻、热量过高的食物，合理的运动是可以促进减肥的。 ......
- 我也是肚子上的肉多怎么办啊
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:生了小孩就这样，有5年了 曾经治疗情况和效果:没有 想得到怎样的帮助:用食盐可以吗？ ......
- 答：你好，从你的描述来看，建议建议每天临睡前对小腹进行按摩，用手掌对准肚脐眼一下2指的位置，左转10下，右转十下，每天都坚持，挺管用的，还帮助排便. ......
- 我肚子上的肉多怎么办
- 问： ......
- 答：建议做平卧位做腹肌运动。 脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习......
- 肚子上这么多赘肉怎么办，我还没结婚没生小
- 问：肚子上这么多赘肉怎么办，我还没结婚没生小孩就这么多肉，而且很松，怎么啊，谁有良策或是什么东西或是药物之内的？......
- 答：病情分析：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。指导意见：还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。......
- 屁股上肉越来越少,肚子上越长越多怎么办?
- 问：好几年了,屁股上就不长肉,肚子上肉却一大堆......
- 答：还是与您平时的习惯有关系的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥......
- 肚子上赘肉太多，怎么办？
- 问： ......
- 答：建议做平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收紧平坦。脐下练习：上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。腹外斜肌练习：完成上下腹部练习后，再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习，使上......
- 肚子上肉很容易减，可是后背和臀怎么减不下
- 问：肚子上肉很容易减，可是后背和臀怎么减不下去啊.怎么回事啊 ......
- 答：你好，根据你说的这个情况，建议平时生活中注意合理饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免油腻性食物，适当的功能锻炼，提高机体免疫力，有助于减肥，希望我的建议对你有所帮助，祝你早日康复 ......
- 我肚子上肉好多，怎么才能减掉腰上的肉？？
- 问：病情描述:我肚子上肉好多，怎么才能减掉腰上的肉？？ ......
- 答：你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食+积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。 ......
- 有什么办法不吃药可以减肥我肚子上肉最多减
- 问：有什么办法不吃药可以减肥我肚子上肉最多减肚子有什么好办法 病情描述: 生完小孩 曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：指导意见：你好，减肥的最好方式是控制饮食和增加运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。 ......
- 脾胃不好。肚子上肉多，松。不紧致，怎
- 问：脾胃不好。肚子上肉多，松。不紧致，怎么减掉对子上的肉呢 ......
- 答：病情分析：肚子上肉多，松。不紧致，怎么减掉对子上的肉。指导意见：建议适当控制饮食，多运动，特别是腰部的运动。 ......
- 我的意思是现在肚子上肉很多可以在剖腹
- 问：我的意思是现在肚子上肉很多可以在剖腹产时剪一节后再缝上这样可以 ......
- 答：你所说的这种情况应该是不可以的，剖腹产手术的时候不可能同时给你做减肥手术。并且这种减肥手术也不是你想象的这么简单的，建议不要轻易的尝试。 ......
- 肚子上肉很多，都是松弛的，用什么可以瘦肚
- 问：肚子上肉很多，都是松弛的，用什么可以瘦肚子吗？ ......
- 答：减肥建议饮食结合运动，饮食上要低盐低脂，多吃蔬菜来替代主食上尽量吃升糖指数低的，如红薯，糙米等。运动要有氧与无氧运动相结合。 ......
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