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肚子赘肉多怎么办

生完宝宝肚子赘肉多了很多怎么办
问:病情描述:生完宝宝一年多,最近很明显肚子上赘肉很多,怎么办。?怎样才能把赘肉消掉......
答:你好,你的情况需要积极减肥的,我建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,不要吃油腻食物太多的,建议你多跑步、多做仰卧起坐运动、多练收腹运动、还可以穿束缚裤,慢慢就会好起来的, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-26
生完孩子肚子赘肉太多怎么办?
问:病情描述:生完孩子肚子赘肉太多怎么办?......
答:病情分析:你好,产后体型变胖是比较正常的,尤其是哺乳期内。指导意见:只要坚持合理饮食,适量运动,体型是可以恢复的。 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-11
我要如何减肥我的肚子赘肉太多我该怎么办呢
问:病情描述:我要如何减肥我的肚子赘肉太多我该怎么办呢我要减肥啊曾经治疗情况和效果:  都没有想得到怎样的帮助:  我就是想减肥......
答:病情分析:您好,您的问题只要是因为平时不运动。指导意见:建议,少吃多餐,多吃蔬菜水果,少吃含脂肪多的食物,每天坚持运动。 ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-11-06
肚子上赘肉太多怎么办???
问:肚子上赘肉太多怎么办???  ......
答:你好,请问你的年龄多大了呢?是否已经生完孩子了?假如生过孩子的的女人,这方面确实会有的,我建议你多参加户外活动和体育锻炼,尤其可以多做做仰卧起坐,对了效果是不错的。  ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-08-27
我肚子上多是赘肉怎么办?
问:我肚子上多是赘肉怎么办?......
答:病情分析:这一般属于脾胃痰湿瘀滞导致的指导意见:建议你用一些健脾益气祛痰化湿的药物比如茯苓泽泻陈皮木香白术车前子等医生询问:请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样,月经以及睡眠情绪如何 ......
点击查看详情 >> 共有6人回答  | 提问时间:2012-11-05
肚子上的赘肉太多怎么办?
问:病情描述:病情描述:请您尽可能详细的描述您的发病时间、主要症状,医生会根据您的描述给予详细的回复。  ......
答:肚子上的赘肉太多,可以考虑通过减肥的方法来解决,推荐使用的方法是体育运动(以仰卧起坐、俯卧撑等)运动为好,同时注意饮食控制,建议少吃高脂肪食物如肥肉、动物内脏等。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-11-22
赘肉太多怎么办肚子上,屁股上,大腿上肉太
问:病情描述:肚子上,屁股上,大腿上肉太多,该如何运动减肥呢  ......
答:你好,身上的赘肉较多,考虑为脂肪摄入过度,运动量减少引起的脂肪堆积,建议你平时需要多注意调理下自己的饮食,避免过多食用脂肪类食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多注意加强运动,产期坚持是可以达到瘦身的目的的。   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-01
大腿和肚子赘肉很多怎么办?
问:大腿和肚子赘肉很多怎么办?......
答:病情分析:你好,就几个字,少吃多动。看住自己的嘴。节食、散步、许可的话去健身房,都是可行的控制体重或是减肥方法。指导意见:我不赞成药物减肥,更不赞成速效减肥。减肥一定要在健康的前提下!......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-18
肚子赘肉太多了,我虽然才13,可是我是模
问:病情描述:肚子赘肉太多了,我虽然才13,可是我是模特,怎么减?曾经治疗情况和效果:  经常按摩想得到怎样的帮助:  每天腹部按摩能......
答:病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。指导意见:建议在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持 &nb......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-15
肚子赘肉挺多的总之就是挺胖的想买
问:病情描述:肚子赘肉挺多的  总之就是挺胖的  想买碧生源减肥茶喝  就是问一下 喝了如果有效果&nb......
答:病情分析:您好,很高兴为您解答,您现在想通过服用减肥药进行减肥,减肥药中含有一些食欲抑制剂等对人体有害的物质,长期的服用会损伤消化道,造成食欲不振,经期紊乱等情况指导意见:您可以通过运动和控制饮食的方法进行减肥,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等等,平日......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-14
大腿、脸部。肚子赘肉多.........
问:病情描述:大腿、脸部。肚子赘肉多........................................................曾经治疗情况和效果:&nb......
答:病情分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,  指导意见:要注意劳逸结合,饮食方面严格......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-02-13
肚子赘肉很多,很想把肚子的赘肉减掉,可以
问:病情描述:肚子赘肉很多,很想把肚子的赘肉减掉,可以吗?曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  减掉肚子和腿上的赘肉&nbs......
答:病情分析:减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。指导意见:一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养,控制热量......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-08
怎样又快又健康减肥,肚子赘肉开始增多,大
问:怎样又快又健康减肥,肚子赘肉开始增多,大腿长肉较多,脸上肉也增多......
答:病情分析:要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动指导意见:饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-01-28
臀部大,腰粗,肚子赘肉多,久坐一族怎么快
问:臀部大,腰粗,肚子赘肉多,久坐一族怎么快速减肥??......
答:病情分析:你好,说到减肥,主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制,再加上坚持指导意见:在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。不建议使用减肥药。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-27
生完宝宝两年了,肚子赘肉松弛,妊娠纹较重
问:病情描述:生完宝宝两年了,肚子赘肉松弛,妊娠纹较重曾经治疗情况和效果:  没有治疗想得到怎样的帮助:  怎么能解决呢......
答:病情分析:每天晚餐尽量少吃,而且要吃得清淡,每天晚饭过后收腹走路半个小时.站立扭减肚子,仰卧起坐指导意见:少吃多脂多油的食品.多散步,少坐着.多吃水果,少吃彭化食品.洗澡的时候用浴盐或磨沙膏拍打......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-01-22
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