爬楼梯能瘦腿吗
- 天天爬楼梯能减肥吗？能瘦腿吗？
- 问：......
- 答：指导意见：是有减肥的功效的，但是减肥是需要持之以恒的，是需要长期这样的，另外在运动的同时，饮食要以清淡、营养为主，不要吃油腻的食物。医生询问：......
- 请问爬楼梯瘦腿会不会反弹？真的有效果
- 问：请问爬楼梯瘦腿会不会反弹？真的有效果吗 ......
- 答：指导意见：你好，这种情况是需要长期做这种锻炼的，是不会反弹的！医生询问： ......
- 上午爬楼梯下午腿就很酸，最近这几天一直很
- 问：上午爬楼梯下午腿就很酸，最近这几天一直很痛......
- 答：这位朋友你好，你的问题我很关注，初步考虑缺钙，应该做相关检查确诊。保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。......
- 谁能告诉我怎么能瘦腿啊？还有肚子。爬楼梯
- 问：谁能告诉我怎么能瘦腿啊？还有肚子。爬楼梯到底能不能瘦腿啊？仰卧起坐能瘦肚子不？我现在一天做一百个仰卧起坐。 ......
- 答：你好，腿部肌肉锻炼建议可以通过运动进行塑形，建议躺在床上，双腿直立，进行骑自行车动作，每天坚持1-2次，每次100次，做仰卧起坐可以收腹肌作用，也要饮食荤素搭配均衡，作息有规律，希望对您有帮助 ......
- 我家住在6楼每天爬楼梯多久能瘦腿尤其是大
- 问：我家住在6楼每天爬楼梯多久能瘦腿尤其是大腿问下还有估计要每天爬几次才可以 ......
- 答：病情分析： 你好 这位朋友 你的情况是这样的，每个人的体质不同，减肥的程度也不同的，不过你每天坚持5-6次 一个月下来 应该可以减不少 指导意见： 所以你的情况可以继续坚持爬楼梯，另外......
- 我腿比较粗，想每天爬楼梯，不知道能能瘦腿
- 问：......
- 答：您好，爬楼梯是咱们减肥中的运动减肥的，但是针对局部减肥的人来说效果就不那么明显了，一般局部肥胖有两中，一种是皮肤松弛性肥胖，还有一种是肌肉型局部肥胖的，都是因为局部脂肪堆积过多引起的，肌肉型相对来说是比较难减的，建议可以尝试一下中医减肥，专门针对局部......
- 腿最近几天无力，爬楼梯三楼就累的很了。而
- 问：腿最近几天无力，爬楼梯三楼就累的很了。而且感觉腿里面的筋一会这在跳，一会那在跳，心慌 ......
- 答：你好，这样情况考虑是心悸，气虚体质，跟情志不畅、劳累过度等因素有关系，可以服用益气活血药物治疗，具体用药方面可以试试口服黄芪精和稳心颗粒治疗一段时间看看。 ......
- 你好我想咨询一下颈.肩.腰痛爬楼梯腿
- 问：你好我想咨询一下颈.肩.腰痛爬楼梯腿无力最好挂那个科呢 ......
- 答：最好是去骨外科就诊，有些医院没有骨科，就去外科就诊，如单纯无力可以去神经内科就诊，有关节疼痛还是需要去骨外科就诊。骨关节病的可能性较大。 ......
- 爬楼梯腿软'心跳加快原因
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）: 以前乳腺癌'手术时检查说缺钾'手术后爬楼梯就经常脚软'心跳加速'爬到三楼就......
- 答：病情分析：劳累后呼吸困难常见于心血管疾病和呼吸系统疾病指导意见：低血钾常见的表现有全身性肌无力、肢体软瘫，并有恶心、呕吐、厌食、腹胀便秘等表现。因此，应注意您是否同时伴有上述表现，如果没有，则还应当考虑有无基础心脏病、慢性支气管炎等心肺疾病。......
- 我爬楼梯减肥三十分钟，感觉腿粗了，小腿很
- 问：我爬楼梯减肥三十分钟，感觉腿粗了，小腿很硬，会变成肌肉么，......
- 答：病情分析：通过你症状的描述，爬楼梯减肥30分钟，一次的话不会有那么大的效果的。指导意见：偶尔这样做，也达不到减肥的目的，更不会变成肌肉，如果经常这样的做的话，减腿部还是很有效果的，一般不会变成肌肉，建议锻炼完可以适当的按摩下腿部可以疏通经络比较好。&......
- 爬楼梯腿酸的厉害，家住三楼，腿也抽筋
- 问：病情描述:爬楼梯腿酸的厉害，家住三楼，腿也抽筋， ......
- 答：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。 ......
- 爬楼梯减肥，怎么样能让小腿变瘦，大腿也变
- 问：爬楼梯减肥，怎么样能让小腿变瘦，大腿也变瘦，另外我准备用仰卧起坐来减肚子上的肉，女孩十八岁半, 想得到怎样的帮助: 不希望长肌......
- 答：病情分析：你好，快速运动会使肌纤维粗大，使肌肉变粗。爬楼梯会减轻体重，但不会让小腿变瘦，大腿也变瘦。仰卧起坐可以使腹部脂肪减少。指导意见：建议慢跑是最好的运动方式，可以让小腿变瘦，大腿也变瘦，也可以将腹部脂肪减掉。医生询问：......
- 爬了一会楼梯就腿膝盖酸麻
- 问：跟我最近骑摩托车膝盖受冷风吹有关系吗，我22岁。。......
- 答：指导意见：您的情况考虑是受风造成的，可服用祛风的中药祛风止痛胶囊来调理。医生询问：......
- 手不能向上抬，腿爬楼梯困难
- 问：......
- 答：你好朋友别担心,这种情况手不能向上抬，腿爬楼梯困难考虑是存在神经压迫导致的......
- 脱发，心烦就吃，爬楼梯腿酸，吃饭经常没有
- 问：脱发，心烦就吃，爬楼梯腿酸，吃饭经常没有饱感，吃多后才发现已饱，一年内体重猛增30几斤，不吃也长胖 想得到怎样的帮助: 怎么办......
- 答：病情分析：你好；这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检测，祝您身体健康。建议多吃富含蛋白质,维生素E,铁,锌,钙,铜,碘及碱性物质等头发生长所必需的食物. 指导意见：建议多吃富含蛋白质,维生素E,铁,锌,钙,铜,碘及碱性物质等头......
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