男生怎样才能减肥怎样才能不再张高
- 男生梨形身材怎么减肥,我的上身特别正常,
- 问:病情描述:男生梨形身材怎么减肥,我的上身特别正常,但是腿和屁股却很胖曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 该如何减肥(腿......
- 答:你好,根据你所描述的症状,多吃喝不运动就会导致肥胖,建议可以适当运动,多吃水果蔬菜,可以慢跑和深蹲来进行锻炼,并且要坚持。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-02-15
- 男生怎么减肥?提起不要太麻烦最好越简单越
- 问:病情描述:男生怎么减肥?提起不要太麻烦最好越简单越好。曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 我怎么样才可以减肥呢?用了......
- 答:病情分析:您好,最好的办法就是打篮球。指导意见:男生天生爱运动,半年不用吃苦基本就可以瘦下来了。 提问人的追问 2013-02-09 18:08:47有什么禁忌吗减肥?就是吃什么或者做什么很容易边肥请说通俗点谢谢。 回复人的回复 2013-02-......
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共有6人回答 | 提问时间:2013-02-09
- 男生怎么减肥呢?前提要健康和容易省心和省
- 问:病情描述:男生怎么减肥呢?前提要健康和容易省心和省力。曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 减肥方法,大概用了医生的方......
- 答:病情分析:你好,减少最好的方法是进行科学合理地锻炼,节食和减肥药物容易影响身体的健康,避免使用。没有快速并且省心省力的方法,希望你能够理解。指导意见:科学的锻炼,应该根据自己的身体长期的进行,循序渐进,同时保持良好的心态,饮食营养均衡,搭配合理,避免......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-02-09
- 减肥,男生要有脸型美,必须减肥,而且要多
- 问:减肥,男生要有脸型美,必须减肥,而且要多运动。主要是俯卧撑。 ......
- 答:病情分析:你好,减肥要运动结合饮食的调整 指导意见:建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物 ......
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提问时间:2013-02-02
- 12岁怎样男生怎样快速减肥,觉得自己太肥
- 问:12岁怎样男生怎样快速减肥,觉得自己太肥了......
- 答:病情分析:你好,健康的减肥秘笈就是:适当控制饮食积极锻炼。指导意见:这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循,最重要的就是要坚持,坚持就是胜利。......
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提问时间:2013-01-28
- 男生能喝生姜红茶吗?我想用生姜红茶减肥,
- 问:病情描述:男生能喝生姜红茶吗?我想用生姜红茶减肥,我是16岁的男生!身高1.68米,体重165斤。有什么办法减肥吗?曾经治疗情况和效果: 曾经试过吃......
- 答:病情分析:你好,生姜红茶适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。指导意见:你好,我想你是可以喝这类生姜红茶的,只是也建议你在平时减食量的时候要加强运动、不熬夜的结合,祝愿成功! ......
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提问时间:2013-01-26
- 14岁男生每天原地跑减肥对身体发育有影
- 问:病情描述:14岁男生每天原地跑减肥 对身体发育有影响吗曾经治疗情况和效果: 正在进行中想得到怎样的帮助: 求解难题&......
- 答:病情分析:你好,减肥最好是要运动结合饮食的调整 指导意见:你好,建议最好是注意坚持每天运动一个小时,少吃含有碳水化合物的食物、油腻的食物 提问人的追问 2013-01-21 14:04:33请问这样的运......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-01-21
- 我是个男生18岁想减肥
- 问:病情描述:我是个男生 18岁 想减肥 我应该属于超胖的范围了 我185斤 身高173 ......
- 答:病情分析:目前最健康的就是通过运动加适当改善饮食习惯减肥。指导意见:建议您平时节制饮食,少吃油腻食物,多吃蔬菜(尤其是膳食纤维如芹菜等)和蛋白质,增强体质,再者平时坚持每天跑步半小时到一小时,不要吃肉类食物,因为含有激素较多,建议吃鸡蛋,豆腐,豆奶等......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-01-14
- 我是男生,如何给胸部和肚子减肥,想请给我
- 问:病情描述:我是男生,如何给胸部和肚子减肥,想请给我提点合理的户内减肥方法曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 好的减肥......
- 答:病情分析:你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,指导意见:晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。 ......
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共有2人回答 | 提问时间:2013-01-11
- 有没有适合23岁男生的比较系统有效的减肥
- 问:病情描述:有没有适合23岁男生的比较系统有效的减肥方式曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 我想减肥啊 &n......
- 答:病情分析:减肥最主要的要健康减肥指导意见:年轻男生可以多运动比如打篮球跑步等关键是要控制住你的嘴晚上最好不吃饭 ......
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提问时间:2013-01-09
- 15岁男生减肥现在62Kg身高16
- 问:病情描述:15岁男生减肥 现在62Kg 身高165cm曾经治疗情况和效果: 每看过、想得到怎样的帮助: &......
- 答:病情分析:您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体.合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.指导意见:运动方......
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提问时间:2013-01-06
- 男生怎样减肥?我16岁1米63体重却70
- 问:男生怎样减肥?我16岁1米63体重却70我想减肥但是我每天都很少有时间去运动且运动量又不大请医师给个减肥方法我 ......
- 答:病情分析:减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式。指导意见:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果......
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共有2人回答 | 提问时间:2012-12-28
- 我是男生,怎么减肥也不成功,为什么啊
- 问:我是男生,怎么减肥也不成功,为什么啊......
- 答:病情分析:你好,减肥要从平时做起指导意见:1.严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,可以吃苹果。苹果可以减肥 2.,坚持晚饭后快步走半个小时以上。 3.不吃甜食。蛋白质不会使人发胖,糖类才会使......
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共有9人回答 | 提问时间:2012-12-27
- 十九男生应该怎样减肥呢
- 问:十九男生应该怎样减肥呢......
- 答:病情分析:您好,减肥对于现在这个季节的话,您要控制嘴巴。指导意见:您好,建议您使用21减肥法。前三天只喝水,中间八天只吃水果,后十天恢复正常,只吃六分饱。期间要加强锻炼。当然还得有一定的毅力。......
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共有9人回答 | 提问时间:2012-12-21
- 如何有效减肥?男生快速减肥方fa?一直都
- 问:病情描述:如何有效减肥?男生快速减肥方fa?一直都在减肥,怎么办3∮シ曾经治疗情况和效果: 208经历了一些反弹的减肥产品之后,转锻炼身体又狠不下心......
- 答:你好,想局部减肥也是不可能的,局部肌肉运动会防止脂肪在那堆积,但并不会消耗已形成堆积的脂肪。脂肪只能全身消耗,平均减少。全身减肥方法,根据自己时间安排坚持每天进行40分钟以上不间断运动,如慢跑、羽毛球、乒乓球、健身操、野外爬山等根据个人喜好可以随时变......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-12-10