男生怎样才能减肥怎样才能不再张高
- 男生怎样才能减肥怎样才能不再张高
- 问： 还是替别人问的 谢谢大家了......
- 答：你好: 男生怎样才能减肥 多运动，饮食合理，不要吃的过饱，少吃肥肉等 ......
- 求教男生怎么减肥啊，现在胖的都有点难受了
- 问：求教男生怎么减肥啊，现在胖的都有点难受了求教男生怎么减肥啊，现在胖的都有点难受了 ......
- 答：病情分析：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动。指导意见：在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 提问人的追问 2014-01-13 20:20:53每天做仰卧起坐，俯卧撑，还在练哑铃，晚上能不吃就不吃，可是体重还是......
- 求医生告诉我减肥方法我是男生
- 问：求医生告诉我减肥方法我是男生求医生告诉我减肥方法我是男生......
- 答：病情分析：你好，建议你最好控制好进食总量。指导意见：晚间尽量少吃，不要吃零食，加强运动，比如跑步，打球等。 提问人的追问 2014-01-07 21:01:04运动的最佳时期是什么时候 回复人的回复 2014-01-07 ......
- …t运动控制饮食减肥，………我男生
- 问：…t运动控制饮食减肥，………我男生18岁173cm214斤我打算运动+合理饮…t运动控制饮食减肥，………我男生18岁173cm214斤我打算运动+合理饮食减肥早上跑步或跳......
- 答：根据身体的体重表现情况，属于过度肥胖等人是有关系的，这一年通过，在日常生活中，根据体重的标准，配合均衡营养的饮食调理结合，避饮食过量，通过增加体育锻炼，达到消耗脂肪的目的，达到减肥。 ......
- 男生脸部减肥怎么减吗，我很纳闷啊
- 问：病情描述:我本人其实不胖，但是就是脸上的肉有点多，每次胖点就是胖在脸上，特别郁闷，想把脸上的肉给减下来 怎么办啊曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：病情分析：你好，要快速地瘦脸成功，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。 &nbs......
- 男生屁股大改怎么减肥
- 问：病情描述:我有点胖 又老坐着 现在屁股又大又翘 老被人笑 又很难买裤子曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮......
- 答：病情分析：您好，减肥茶从医学原理，就是具有排毒养颜等功效的茶叶，用来消减肥胖的茶剂。指导意见： 其处方各有不相同，多少加有适当的中草药，但成分不是任何人都适合饮用，因此还是建议在平时通过饮食和运动来达到减肥的目的。最好每餐8分饱......
- 男生减肥前段时间减肥70kg减肥到56
- 问：男生减肥前段时间减肥70kg减肥到56kg结果不敢恢复饮食怕胖就继续饿着而且拼命运动现在成了男生减肥前段时间减肥70kg减肥到56kg结果不敢恢复饮食怕胖就继续饿着而且拼......
- 答：病情分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。指导意见：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量......
- 减肥成功男生170从70kg减到56k
- 问：减肥成功男生170从70kg减到56kg觉得不错了结果停不下来还是控制不吃饱然后运动结果现减肥成功男生170从70kg减到56kg觉得不错了结果停不下来还是控制不吃饱然后......
- 答：病情分析：严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上。指导意见：不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，要细嚼慢咽，这样不仅有利于唾液和胃液对......
- 我男生170cm我前面减肥从70k
- 问：我男生170cm我前面减肥从70kg减到58觉得不错了运动加节食结果现在强迫症一般我男生170cm我前面减肥从70kg减到58觉得不错了运动加节食结果现在强迫症一般停不下......
- 答：病情分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合指导意见：饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃......
- 男生能不能用睡觉减肥不是只有女的可以吧
- 问：病情描述:睡觉减肥 男生可以吗 不是只有女的可以使用睡觉减肥吧曾经治疗情况和效果: 没有治疗过程想得到怎样的帮助:&......
- 答：病情分析：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,指导意见：不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂......
- 男生吃苹果醋减肥口嚼片吃了会不会影响性功
- 问：男生吃苹果醋减肥口嚼片吃了会不会影响性功能男生吃苹果醋减肥口嚼片吃了会不会影响性功能......
- 答：病情分析：一些精神抑制食欲的减肥药中会使人肾上腺素分泌多，指导意见：会造成一些性功能障碍.但停药一段时间就能恢复，不用太担心，药物减肥的副作用。想减肥的话可以考虑食物减肥，运动减肥......
- 男生160怎么减肥140
- 问：病情描述:您好 ，我今年20周岁，身高180，原来体重140斤，现在160斤 ，然而不知道怎么减肥，搞得我现在很没自信，怎么办曾经治疗情况和效果:&n......
- 答：病情分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。指导意见：建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!......
- 男生想要减肥怎么办？不吃减肥药
- 问：男生想要减肥怎么办？不吃减肥药男生想要减肥怎么办？不吃减肥药 ......
- 答：一般减肥都不主张服用减肥药，还是需要调整饮食和生活方式来达到减肥目的。肥胖原因就是长期热量摄入大于消耗造成的脂肪堆积，所以减肥就要限制高脂高热量食物并适当运动。要避免进食油炸食品甜食等食物，肉类限制每天一两瘦肉，粮食类食物每天四两到半斤左右，三餐平均......
- 14岁男生天天吃苹果减肥会不会长不高
- 问：病情描述:14岁了，长了腿毛手毛腋毛连肚子和胸部都有毛，身高160CM ，体重141.。。父母都是170CM 。我现在闲我自己太胖，我不想跑步，只想瘦......
- 答：病情分析：你好，腿上和肚子胸部有毛，这是雄性激素导致的指导意见：建议不要太担心，以后注意休息，吃苹果对身体健康很好的。祝你身体健康。 ......
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