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练胸肌的方法

明确给我一个练胸肌的方法
问:我的身体机能有点差.鸡胸所以我想煅炼胸肌哈.  徒手的~~......
答:病情分析:练习上臂肌肉的方法最好是刀健身房去练习,但是一般费用较贵,自己可以通过如下方法练习。意见建议:第一,俯卧撑可以很好的锻炼上臂及胸前肌肉,每天坚持20个以上,逐渐增加坚持练习一段时间可以得到效果。第二,仰体向上,每天坚持20个以上可以增加上臂......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-03-30
练胸肌的方法
问:病情描述(主要症状、发病时间):6  曾经治疗情况和效果:3  想得到怎样的帮助:6+  化验、检查结果:2......
答:一般还是建议求助于专业的指导的,盲目效果不好 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-16
骨瘦如柴的男人能用丰胸按摩的方法练胸肌吗
问:病情描述(主要症状、发病时间):  现在   曾经治疗情况和效果:  无   想得到怎样的......
答:  您好,丰胸按摩主要是针对女性的,而对于您现在的情况是不适合的,因为您本身是缺乏营养的,更主要的事您现在如果想要练胸肌的话,先把身体健康提高上去,然后进行胸肌锻炼方式进行,相信您会拥有强悍的胸肌的。     ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2011-12-29
男人用丰胸按摩的方法练胸肌有副作用吗
问:病情描述(主要症状、发病时间):  现在   曾经治疗情况和效果:  无   想得到怎样的......
答:您好!丰胸按摩对于男性来讲是没有副作用的,但是效果可能不是很明显,对于练腹肌是没有多大作用的。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2011-12-30
骨瘦男用丰胸按摩的方法练胸肌有副作用吗?
问:骨瘦男用丰胸按摩的方法练胸肌有副作用吗?还会影响性功能吗?  ......
答:您好!男性拥有丰胸按摩的方法练胸肌虽然是没有副作用,但是练腹肌的效果是很不明显的,因为丰胸按摩的方法针对的女性丰胸,对女性丰胸的效果是十分明显的,您可以选择其他的方式进行练腹肌。 提问人的追问 2011-12-31 10:58:31还会影响性功能吗......
点击查看详情 >> 提问时间:2011-12-31
男性乳房发育症能用练胸肌的方式把把乳房尖
问:男性乳房发育症能用练胸肌的方式把把乳房尖尖的症状消除么、能把胸练平么、尖尖地让我很自卑  曾经治疗情况和效果:  无 &......
答:病情分析:  可以,练胸肌可以使脂肪减少的,乳房发育可能与雌激素的灭活有关。  指导意见:  请问你有没有查过你自己的肝功能,看看对激素的产生与灭活功能是否正常。  &n......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-10
在家练腹肌和胸肌,最好做什么?
问:......
答:您好,您说的情况可以做做仰卧起坐的,效果不错的   提问人的追问 2012-04-24 00:14:44要怎么做呢?是不是像其他人说的那样,多做几组,分开做......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-04-23
人体的肌肉比如胸肌为什么同时练却一
问:人体的肌肉比如胸肌为什么同时练却一个大一个小?   ......
答:病情分析:这个可能是训练的时候左右胸肌受力不一样导致的。指导意见:应该没有问题的,建议你去医院拍个胸片看看。  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-09
怎么样在最短时间把胸肌和腹肌练成
问:  ......
答:您好!建议您可以多做体育方面的锻炼,可以到正规的健身中心,请一个专业的教练,把胸肌和腹肌好好地练一下了么,请问您的年龄有多大岁数了?  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-28
怎样锻炼胸肌才好看,不像某些人练得乳下垂
问:怎样锻炼胸肌才好看,不像某些人练得乳下垂。。  ......
答:包括:卧推、斜板卧推、仰卧飞鸟、双臂支撑和仰卧屈臂上拉。每个动作练五组,每组做6-8次。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-03-23
练胸肌对身体有什么作用
问:......
答:指导意见:可以增强抵抗力,预防疾病的发生的,但是不可以过于频繁、过度的用力使用,这样是会引起肌肉拉伤的。医生询问:......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-02-13
如何能把身上的肌肉练出来?腹肌、胸肌、大
问:如何能把身上的肌肉练出来?腹肌、胸肌、大腿  ......
答:朋友你好,你这情况无特效方法的,关键是注意坚持锻炼的  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-19
我12岁能练胸肌和腹肌吗
问:  ......
答:您好,此时加强运动锻炼是可以的,但是不宜过度  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-09
您好怎么样在最短时间把胸肌练的大大的看着
问:您好怎么样在最短时间把胸肌练的大大的看着很明显呢  ......
答:指导意见:  这个一般可以做俯卧撑就可以把这个胸肌练大的,每天练习一段时间就能增大。  医生询问:    ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-01-05
怎么样练胸肌。。。。。。。。。。。。。。
问:怎么样练胸肌。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。  ......
答:(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)  ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-01-02
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