怎样瘦手臂啊
- 怎样快速瘦腿，瘦手臂，瘦肚子，瘦脸啊？
- 问：病情描述: 没有 曾经治疗情况和效果: 么有 想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：指导意见：其实想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。方法2当假日时，不妨利用市面上的......
- 怎样才能瘦大腿和手臂的肉啊>
- 问：怎样才能瘦大腿和手臂的肉啊......
- 答：指导意见：不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。 ......
- 怎么快速瘦大腿手臂不反弹。我是肌肉型
- 问：病情描述:怎么快速瘦大腿 手臂 不反弹。我是肌肉型的，曾经治疗情况和效果: 没想得到怎样的帮助: 怎么快速......
- 答：病情分析： 您好，看过您描述的情况，您的腿部，手臂比较粗，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，长期的坐着等原因造成脂肪积累造成的。 指导意见： 建议您在以后的生活中要注意多运动，早起跑跑......
- 大腿和手臂总是瘦不下来，因为是学生可以繁
- 问：病情描述:大腿和手臂总是瘦不下来，因为是学生可以繁重平时都是坐着所以没有锻炼的时间，怎么办？什么食物有这个功效?曾经治疗情况和效果: 没有过治疗。想......
- 答：病情分析：您好，就您描述的情况而言，您现在的手臂，大腿比较粗，应该是由于在日常的生活中缺乏运动，经常地坐着等原因造成的指导意见：建议您在以后的生活中一定要注意身体的锻炼，每天坚持跑步15-20分钟，晚睡前做做俯卧撑，学习一小时左右起身走动一下，祝您健......
- 我人很瘦才99斤，腿很细，手臂很细，腰也
- 问：孕妇一样曾经治疗情况和效果: 无胀气，无胃病，胃口好想得到怎样的帮助: 我的肚子怎么了......
- 答：病情分析：很瘦才99斤，腿很细，手臂很细，腰也很细，就是肚子前方凸起指导意见：无胀气，无胃病，胃口好，你平时运动吗？饮食怎么样啊？医生询问：还有其他问题吗？ 提问人的追问 2013-02-11 21:41:24我经常运动 回......
- 身体偏瘦，可能与消化不良有关，手臂偏细我
- 问：身体偏瘦，可能与消化不良有关，手臂偏细我的手臂主要是关节的上部看上去比别人要细，有什么办法可以变粗？ ......
- 答：病情分析：您好，根据您的描述，您的这种情况是天生性的。指导意见：建议您平常的时候多做关于胳膊的体育锻炼，有肌肉了胳膊也粗了。 ......
- 怎样瘦大腿，胳膊，手臂
- 问：怎样瘦大腿，胳膊，手臂......
- 答：病情分析：你好，减大腿和减腹部可以多做骑自行车，高抬腿，扭腰，转呼啦圈，指导意见：仰卧起坐等运动，跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的......
- 我人很瘦，我的手臂超小，一个手掌抓起来还
- 问：病情描述:我人很瘦，我的手臂超小，一个手掌抓起来还剩下一半的空间，我17岁，我的肚子也很细，从侧边看起来好细，超级的细，我男的曾经治疗情况和效果: ......
- 答：病情分析：你好，你可以做个常规检查，看看身体有没有疾病，平时多次一些高营养的食物，饮食合理规律，增加锻炼指导意见：你好，你可以做个常规检查，看看身体有没有疾病，平时多次一些高营养的食物，饮食合理规律，增加锻炼......
- 怎样能不用药不用手术快速瘦腿、瘦手臂和腹
- 问：怎样能不用药不用手术快速瘦腿、瘦手臂和腹部、不反弹的......
- 答：病情分析：一般你说的这些地方都是脂肪容易堆积的地方，不用药的话就只能用锻炼的方法指导意见： 瑜伽动作还是比较有用的。但是要坚持啊。。 这个比较简单你可以试试 ①俯卧，腹部着地，双脚......
- 手臂很粗，怎么才可以有效瘦手臂？手臂
- 问：病情描述:手臂很粗，怎么才可以有效瘦手臂？ 手臂很粗，骨架不是很大，主要是肥肉多。曾经治疗情况和效果: 有在家里举一下哑铃。想......
- 答：病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，指导意见：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症......
- 怎样瘦手臂和腿部肌肉，一直找不到适合的方
- 问：病情描述:怎样瘦手臂和腿部肌肉，一直找不到适合的方法，只要有办法我都会坚持曾经治疗情况和效果: 原来不常运动，腿上脂肪堆积，后来学校每天中午组织跑步......
- 答：病情分析：您好，很高兴为您解答，您现在手臂，腿部比较粗，应该是由于在日常的生活中长期的坐着，缺乏运动等原因引起的脂肪在腿部积累指导意见：建议您在以后的生活中要注意每天坚持跑跑步，跳跳绳等，消耗手臂，腿部的脂肪，日常的饮食中要多吃青菜，水果等食物，少吃......
- 我现在19岁了，可是手臂比同龄人瘦，别人
- 问：哑铃，只有一点效果，可是还是很瘦，想得到怎样的帮助: 手怎样增肥呢？快速增肥的方法，谢谢了，如果要咨询医生，挂什么科好？......
- 答：病情分析：这很正常，有的人会有这种不匀称的现象，上身瘦下身粗，下身瘦上身胖，只要不影响身体健康就好。指导意见：多吃点东西，尽可能减少手部运动使脂肪累积，同时踩脚踏车防止腿步变粗。举哑铃也是有效的，但要坚持。 提问人的追问 2......
- 怎样减肥集中瘦大腿和手臂165cm12
- 问：病情描述:怎样减肥集中瘦大腿和手臂165cm128斤没有时间运动哦曾经治疗情况和效果: 没有减肥果想得到怎样的帮助: 想迅速减......
- 答：病情分析：减肥不建议服用减肥药，有很大副作用，容易反弹在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主. 指导意见：多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就......
- 如何瘦手臂？手臂真的太粗了，每客可轻的瘦
- 问：病情描述:如何瘦手臂？手臂真的太粗了，每客可轻的瘦身效果好不好，可以帮助我瘦手臂吗？曾经治疗情况和效果: 没治过想得到怎样的帮助: &nb......
- 答：病情分析：你想要的是部分部位的减肥，可以去中医针灸科做针灸减肥。吃减肥药是没有效果的。指导意见：建议你在针灸减肥的同时要配合饮食，禁辛辣，油腻，煎炸刺激性食物。......
- 怎样瘦手臂和肩膀还有背部
- 问：怎样瘦手臂和肩膀还有背部......
- 答：瘦手臂，肩膀还有背部的话，一般需要体育锻炼。可以进行一些有氧运动。例如跑步，跳绳，游泳。在饮食上也一定要注意饮食。一定要避免暴饮暴食。饮食应该多进食富含维生素的果蔬。......
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