如何增肥长高
- 有什么办法可以增肥长高。
- 问：病情描述:今天19岁，可是却只有165。只有八十几斤有什么可以增肥和长高吗？ ......
- 答：你好，一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅......
- 吃什么或者喝什么可以长高但不会增肥什
- 问：吃什么或者喝什么可以长高但不会增肥什么运动也可以增高 ......
- 答：病情分析：您好，多锻炼单双杠易增高指导意见：建议您多补钙，多晒太阳多运动，有利于钙沉积，有助于长高呢 ......
- 我太瘦了。想增肥178高才100斤。想问
- 问：病情描述:178高才100斤。想问吃什么增肥药和奶粉。和有什么极速增肥法啊......
- 答：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，......
- 男人有效的增肥长胖方法
- 问：男人有效的增肥长胖方法 ......
- 答：病情分析：你好，很高兴为你解答！增肥和减肥一样，都是一个长期的过程指导意见：建议你平时多吃一些肉类的食品，适当的减少运动的消耗，即可增肥 ......
- 经过一个半月的增肥长了4公斤结果就
- 问：病情描述:经过一个半月的增肥长了4公斤 结果就因为2-3天没坚持没吃太饱没太规律吃饭就瘦了2公斤 这太快了吧 &nb......
- 答：病情分析：根据您的描述，病态的情况可能性是比较小的，因为您的年龄还是比较小的，新陈代谢快的可能性比较大。指导意见：建议以后一定要规律饮食，否则很容易造成胃肠疾病的。祝您健康幸福每一天，健康使我们最大的财富，为您服务是我莫大的荣幸！ ......
- 我19岁才72斤，请问完美营养餐可以增肥长胖吗
- 问：病情描述:我19岁才72斤，请问完美营养餐可以增肥长胖吗？我很想长胖些 ......
- 答：病情分析：你好你的体重确实很低，不过引起体重低的原因很多，如营养不足、内分泌失衡、慢性疾病等。所以应该找出病因，对症治疗。指导意见：完美营养餐作为一种保健品，可以适量服用，但效果会因人而异。 祝健康。 ......
- 如何才能更快地增肥长胖呢
- 问：......
- 答：指导意见：打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则 ......
- 以前长的肥肥的，但是长高了后就急速瘦下来
- 问：病情描述:以前长的肥肥的，但是长高了后就急速瘦下来了，我想再胖一点，不知道吃生土豆怎么样。曾经治疗情况和效果: 没。想得到怎样的帮助: &......
- 答：病情分析：土豆是不可以生吃的。指导意见：土豆是不可以生吃的。生吃土豆是能引起中毒的。 提问人的追问 2013-02-03 14:45:26中毒之后会怎么样？......
- 我小腿肥的很，腰又粗。但我又希望能长高。
- 问：病情描述:我小腿肥的很，腰又粗。但我又希望能长高。曾经治疗情况和效果: 没有治疗过想得到怎样的帮助: 想医生帮一下我，如何能有......
- 答：病情分析：你好，你这个年龄正是长身体的好时候，胖点没什么事，只要健康 指导意见：建议你要少吃零食，尤其是甜食，另外，少吃肉类，还要多运动，才能长高，多跳跳......
- 我真的很想长高，真的没有什么增高要吗？或
- 问：病情描述:我真的很想长高，真的没有什么增高要吗？或者有什么方法没有，请求帮助曾经治疗情况和效果: meiyou想得到怎样的帮助: &nbs......
- 答：病情分析：您好，你现在的年龄是正在增高的。指导意见：你现在这个年龄正处于增高的年龄，在以后的几年里，你会有明显的增高，这个期间，只要注意营养的均衡，平时多运动运动，补充点钙片，就可以增高的。......
- 吃什么又能长高又不会肥的，我每晚都一点才
- 问：吃什么又能长高又不会肥的，我每晚都一点才睡......
- 答：病情分析：食补的方式，过程稍稍的长了点，一天两天是起不到什么效果的，需要长期的坚持才行。，像猪肝、菠菜和猪骨这之类的。而且天天要吃这些东西的话，也会让人很受不了的。指导意见：食补的方式，过程稍稍的长了点，一天两天是起不到什么效果的，需要长期的坚持才行......
- 我现在进入长高的突增期了吗，如果进入了，
- 问：病情描述:我现在进入长高的突增期了吗，如果进入了，还有多少年退出？曾经治疗情况和效果: 12岁之前大概每年长5厘米左右，自从12岁开始之后，身高猛增......
- 答：病情分析：你好，根据你描述的症状，这是属于长高的问题，是与骨骺的骨质增生有关的指导意见：你好，以你现在描述的症状，建议你可以不要担心，这应该是进入此期了，平时注意营养，适当锻炼都是可以延长的，希望对你有所帮助 ......
- 怎么增胖怎么能够增加食量怎样能够长高？
- 问：病情描述:需要补什么？不爱吃饭......
- 答：您好，增胖的话是可以实现的，通过多吃甜食，油腻食物，运动增加食欲，充足睡眠等等就可以增胖，但增高的话就不好说了，因为你这个年龄骨骼都发育成熟了 ......
- 我很瘦小怎么样可以长高长肥我吃什么都肥不
- 问：我很瘦小怎么样可以长高长肥我吃什么都肥不起来 ......
- 答：病情分析：你好。身高受遗传和后天因素的影响，青少年还处于长身体的时候。另外，如果你的食欲不错，却不见增重的话，可能是脾胃功能差，吸收不好。指导意见：建议在运动的同时，加强营养，不挑食偏食，不可盲目选用所谓的增高药。保持良好的心情。可以去中医科看看，对......
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