如何增肥长高
- 我16岁了想知道还能长多高如何增肥
- 问：病情描述:我97年的 还没到17 我体检的时候写我167 体重49KG 我想问问医生怎么增肥 因为我从初三到......
- 答：你好，从你的描述中考虑身高是否继续增长，需要看骨龄片骨垢线有没有闭合，如果没有闭合是可以继续长高的。如果闭合了就不会继续增长的。同时需要保持足够的营养，每天500ml牛奶，足够的睡眠，多运动建议有利于身高增长的。视力主要注意用眼卫生，避免眼睛劳累，避......
- 吃什么才会增肥长高？
- 问：吃什么才会增肥长高？......
- 答：病情分析：您好；身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。指导意见：平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉......
- 有什么办法可以增肥长高。
- 问：病情描述:今天19岁，可是却只有165。只有八十几斤有什么可以增肥和长高吗？......
- 答：你好，一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅......
- 小儿偏瘦按摩哪个部位能增胖长高
- 问：小儿偏瘦按摩哪个部位能增胖长高小儿偏瘦按摩哪个部位能增胖长高......
- 答：病情分析：你好，想让孩子长高，增胖，除加强营养，注意锻炼外可以配合按摩。指导意见：建议每天为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可以调理脾胃。......
- 本人想长肥长高,性功能等…
- 问：病情描述:本人想长肥长高,性功能等… ......
- 答：你好，长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长......
- 两个月内怎样才能合理的长高和增肥。
- 问：我现在12岁，身高146cm，体重30kg，想增肥，和长高怎么办？......
- 答：病情分析：你好，这个情况的话12岁有这样的身高其实是正常的。指导意见：注意做好下面的要求：多吃富含丰富蛋白质（尤其是牛奶和牛肉）以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠，最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动尤其是打篮球、跑步、摸高等为好的。这样......
- 什么时候喝牛奶最有助于长高增肥
- 问：病情描述:今年16岁，身高163cm，体重65㎏，高一女生曾经治疗情况和效果: 无想得到怎样的帮助: 想长高减肥......
- 答：病情分析：健身椅睡前和早餐的时候都喝一杯牛奶指导意见：你好，你现在还是青春期记得多喝牛奶，平时配合运动就可以长高很多的。......
- 增肥和长高，谁帮帮忙
- 问：本人身高155.体重只有80斤，我想问问有什么方法帮我增肥和长高。。。......
- 答：病情分析：建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，指导意见：用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。......
- 有什么方法可以长高增肥？
- 问：我今年都17岁了，身高才155。体重才80多斤。请问像我这种情况还能不能长高，有什么办法可以增肥的？ ......
- 答：病情分析：身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.建议指导意见：：身体增高的前提是骨龄,就是骨骺是否闭合,要是骨骺没有闭合,不用药物也有长高的余地,要是骨骺闭合了,他是绝对不会再......
- 吃什么或者喝什么可以长高但不会增肥什
- 问：吃什么或者喝什么可以长高但不会增肥什么运动也可以增高 ......
- 答：由于目前14周岁正是生长发育的关键时期，这个时候需要适量的增加一下营养，然后需要坚持体育锻炼的，任何的体育锻炼都能够促进血液循环，促进营养的吸收。 ......
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