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脚踝扭伤筋后需要哪些锻炼呢

脚踝扭伤消肿后筋很疼,不能正常活动!
问:后虽然消肿了但依然很疼,腿向前躬的时候弯不下去,脚踝内侧还是很疼!作了两个月的针灸和按摩,也贴了很多东西,有效果但是好的很慢.我现在仍然在做针灸治疗,请问您有什么更好的建......
答:已错过了治疗最佳时间,目前除疼痛外行走活动有无受限,如果有的话建议弹力绷带外固定.治疗仅做对症处理,如局部热敷,理疗.口服布洛芬,活血化淤药等. ......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2008-12-21
我扭伤脚踝,敷药后效果不是很明..
问:我扭伤脚踝,敷药后效果不是很明显,走路后,又发烫,又肿,又痛.是什么原因?  ......
答:你的情况需要制动休息并抬高患肢同时配合活血舒筋药物对症治疗即可,必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-24
脚踝处扭伤筋如何正确治疗?
问:我母亲60岁了,昨天不小心扭伤了脚踝处,吃了活血,止痛药,还在患处贴了止痛膏药,但昨晚依然痛得很,请问专家该怎么办?......
答:您好!刚刚扭脚不要吃活血药,要过48小时左右之后才可以吃. ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2008-11-03
脚踝骨裂后吃什么恢复快,怎么锻炼恢复快?
问:本人是高1学生,脚踝在1年前发生了撞击性骨裂,治疗后恢复很慢,想问下怎么做才能最好的恢复。平时要吃些什么,怎么适当锻炼?......
答:你好,请说明现在的情况如何,最好是传上近期复查的X光片,可以帮助诊断及治疗,看看是什么原因引起的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2008-02-18
脚踝扭伤消肿后,长期阴雨天疼痛
问:详细病情及咨询目的:  我的脚一年前扭伤,当时是走路不小心,穿着高跟鞋从台阶向下下的时候没注意摔倒了。摔倒时脚是向内翻的,十几分钟后脚踝就肿了起来,还......
答:音频回复   ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2007-08-05
扭伤脚后为什么会痹呢?什么原因..
问:扭伤脚后为什么会痹呢?什么原因造成的?  ......
答:你好,扭伤后往往会造成局部的炎症反应造成肿胀疼痛.之后由于血瘀,血流不畅,常常会造成痹阻不通的情况.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-19
脚扭伤半月后好转,可没天会有一点点痛
问:问题描述:脚扭伤半月后好转,可没天会有一点点痛,灰不会是骨头有问题?  ......
答:当然首先拍片看看最好啊.热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-19
脚碗扭伤筋了用什么方法能让好的..
问:脚碗扭伤筋了用什么方法能让好的快些,泡脚的办法好用吗请问  ......
答:你好  冷敷比较好,口服舒筋活血片和芬必得治疗   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-06
为什么扭伤半年后还会发痛
问:问题描述:扭伤了已有半年了,看过好多个医生,但还是康复得不太好,现在还会经常隐隐作痛.  ......
答: 热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-04-04
踝骨扭伤伤后变松了
问:问题描述:脚踝伤伤后,踝骨的两块骨头分离开来了,变得松了,脚掌向内侧弯的幅度变大了,请问有没有事?第一次补充提问:(2009-3-30 21:04:37)踝关节脱位&nb......
答:这样的情况还是需要运动缓解的   ......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2009-03-29
脚扭伤了后成损伤性关节炎怎么治..
问:脚扭伤了后成损伤性关节炎怎么治......
答: 热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的. ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-11
我于13天前踝关节扭伤,拍片后..
问:我于13天前踝关节扭伤,拍片后诊断为外侧骨缝隙加宽韧带断裂,这些天按摩7次,理疗1次.现在一直肿痛,能走路,就是疼痛厉害,有时小腿也痛的厉害,应该做什么治疗?......
答:您好这位朋友,这种情况需要石膏外固定4周, ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-10
脚扭伤冷缚需多长时间..
问:脚扭伤冷缚需多长时间  ......
答:建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.   ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-28
踝骨扭伤较严重需打石膏吗?
问:问题描述:......
答:要打石膏,目的是制动祝心情快乐 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-21
为什么脚扭伤敷药后会更加痛,还用
问:为什么脚扭伤敷药后会更加痛,还用不了力,不能走路!是去荔湾区骨伤科医院看的,敷的药膏是田七跌打风湿霜  ......
答:你好,根据你的描述,一般情况下,脚扭伤只有在瘀血比较严重的时候疼痛比较剧烈,大约发生在扭伤之后4到5个小时,并不是因为敷药会引起疼痛。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2009-02-19
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