初一的学生族怎么减肥
- 初一的学生族怎么减肥
- 问： ......
- 答：要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。 提问人的追问 2011-12-04 19:34:33针对下半身肥胖 能怎么快速减去 又不影响学业和身体 ......
- 有适合学生族减肥的方法呢
- 问：有适合学生族减肥的方法呢......
- 答：你好，根据你描述的情况分析。建议你一定要养成良好的饮食、生活习惯，按时作息、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品以及高热量食物、一日三餐注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖饮食、适当控制每天的总热量摄入、学习之余坚持多进行有氧运动。......
- 我是久坐学生族，真心想减肥
- 问：病情描述:久坐，没时间运动，还便秘，我该怎么办？腿还很粗。曾经治疗情况和效果: 试过很多都没瘦下来想得到怎样的帮助: 适合我，......
- 答：病情分析：您好，首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。跳绳有效，运动减肥效果很好，安全无副作用，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，合理控制饮食加运动。注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，......
- 怎么办，学生族，穷。怎么办
- 问：怎么办，学生族，穷。怎么办 ......
- 答：病情分析：考虑是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。指导意见：1.注意饮食，少食脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果，健全消化功能。2.常用热水肥皂洗涤患部，不宜用油脂类化妆晶，避免用手挤压患部。3.精神愉快，避免过度紧张和劳累......
- 我13岁，是学生族，月经总是来7天或以上
- 问：我13岁，是学生族，月经总是来7天或以上，特别烦，血也很多，怎样让月经天数少一点？我13岁，是学生族，月经总是来7天或以上，特别烦，血也很多，怎样让月经天数少一点？&nb......
- 答：病情分析：你好，根据你的月经的情况考虑是有内分泌失调的现象或是子宫内膜过厚导致的现象。指导意见：需要进一步的检查来确定为好的，可以服用点调经丸来进行调理月经周期，不要有过大的压力，如果子宫内膜过厚，是可以选择刮宫治疗，有利于身体的恢复。 &......
- 请问一下如果是学生族的，作为学生的我们该
- 问：请问一下如果是学生族的，作为学生的我们该如何解决油性皮肤祛痘呢？......
- 答：病情分析：这个首先是要注意清洁，当然了，洗面后，还要注意做好保湿，不要吃辛辣刺激食物，多休息好指导意见：不要吃肥腻食物，还有就是，要注意饮食均衡，以及，你可以每周用盐巴搓洗面部，平时注意防晒......
- 学生族一天的护肤步骤
- 问：病情描述:是不是先洗脸，然后拍爽肤水，最后擦润肤露？爽肤水一天应该擦几次？曾经治疗情况和效果: 没有过想得到怎样的帮助: 能不......
- 答：病情分析：你好，要看你是什么肤质的指导意见：一般至少要洗脸两次，早一次睡前一次，洗后要先用爽肤水，再用精华，再用霜或是乳，不用精华也可以，如果肤质较油再洗一次，祝你健康......
- 学生族，排便不太顺可能便秘
- 问：病情描述:初中开始的吧，一开始没主意 后来觉得就不舒服了 也不是特别严重 就是拉的比较少 &n......
- 答：病情分析：关于你说的这个情况是由于经常的便秘所引起的肠道大便没有很好的排干净。指导意见：我建议你可以服用黄连上清片降火排毒，大概服用两天即可。然后多吃黄瓜柿子降火。然后在饭后一杯酸奶。有很好的清理肠道的功能。......
- 我是久坐学生族屁股有点翘，腿还很肥，肚子
- 问：我想让屁股不在那么翘，腿瘦些，久坐学生族，真心减肥，怎么办？ ......
- 答：你好，很高兴为你做解答，根据你的描述，你的情况是这样的，减肥需要更新和毅力，需要配合有氧运动，最简单的就是跑步，要坚持，希望可以帮助到你。 ......
- 学生族祛斑有什么小窍门吗？
- 问：我是一名大一学生，大学不像高中那样所有同学都只顾着学习，也开始注重自己的面子问题了，可我脸上有一点小雀斑，就是两边脸颊和鼻梁那块有，每次照镜子都觉得看着特别不舒服，就想找......
- 答：你好，祛斑的小窍门有很多，但其中有一样东西时必备的，那就是白醋，可以直接用20毫升白醋加在温水中洗脸，也可以搭配冬瓜、黄豆、蜂蜜等一起做面膜或擦脸，效果都很好，但一定要连续使用一段时间才能见效。 ......
- 学生族晚上熬夜怎样提神
- 问：我读初三，晚上经常熬夜，第二天上课时精神不济，注意力不集中，您能帮我安排作息表吗？ ......
- 答：病情分析：你好建议中午稍微休息一会，晚上熬夜不要太久，11点之前最好睡觉，可以早点起床，早晨记忆力好。建议吃些恢复体能的食品。指导意见：建议：熬夜晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及......
- 医生过年好，我是一名学生族，处子，每月月
- 问：准备考试，不知道是不是压力大，月经没有正常来，只有一点点血迹，白带有点多，腰腹有些酸痛。想询问下医生，停经的原因，不知道长时间熬夜看书、失眠之类的，影响不影响月经。曾经治......
- 答：病情分析：你好，如果停经的时间长的话，建议去医院查一下性激素。指导意见：看看有无异常。你的情况，泌乳素高，多囊卵巢等问题都会导致停经的，这个建议先排除一下。......
- 身高：166体重;59公斤学生族（
- 问：病情描述:身高:166体重;59公斤学生族（大学） 我想要减下半身。我从肚子开始下半身比较胖。很难减下来~有小肚腩，我按下去，感觉挺结实的，好像常年......
- 答：病情分析：你身高166cm，标准体重应该是61Kg，指导意见：所以不胖，超重，仰卧起坐锻炼腹肌和背括肌，你的情况我建议买个脚蹬车原地放在家里，一可锻炼二主要锻炼双腿及小腹，适合你。......
- 医生你好，我是学生族，由于冬天冷，我
- 问：医生你好，我是学生族，由于冬天冷，我就把暖手宝放在大腿上然后看书，或夹在着，一没注意，一段时间过后，大腿内侧有大片的红血丝网状，就不敢再用了，不痛不痒，就是不知道要怎么消......
- 答：指导意见：你好很高兴，并且他目前这种情况考虑，就是说用了电热宝之后导致的建议，这种情况只能先观察了，也没有太好的办法，后期的话看看有没有减退的现象吧。 ......
- 我是学生族也是个住宿生，在学校里面有什么
- 问：我是学生族也是个住宿生，在学校里面有什么办法可以控制自己的食量啊！！ ......
- 答：你好，这个不管在什么地方，都可以控制呀。只要不是吃的太饱就不会有问题 ......
收藏快速问医生
，随时免费咨询和挂号
，随时免费咨询和挂号