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住宿学生如何快速减肥

住宿学生如何快速减肥
问:......
答:指导意见:您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体  合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-08-20
您好,我是在校住宿学生,怎么治疗冻疮,方
问:病情描述:您好,我是在校住宿学生,怎么治疗冻疮,方法越简单越好。谢谢!曾经治疗情况和效果:  没有想得到怎样的帮助:  有效的简单......
答:病情分析:冻疮是由于局部血液循环不通畅所导致的指导意见:建议您加强体育锻炼,利用每天洗脸的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍.  ......
点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-12-26
冷水近,心忧虑我是一名高中住宿学生,所以
问:病情描述:我是一名高中住宿学生,所以每天都用冷水洗脸,有时洗头,请问这样有害吗?冬天冷起来了啦?谢谢。......
答:你咨询的情况可能是心理作用有影响引起的,避免精神压力适当锻炼利于恢复的,可试用谷维素,脑力静,柏子养心丸调理治疗。 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-03
我是高一住宿学生、脸上长痤疮还几年了、总是好一
问:我是高一住宿学生、脸上长痤疮还几年了、总是好一茬又出一茬很疼、都留下小坑了、有人说吃些中药在外擦点药、请问该用些什么药好呢、   另外我想问问我这段时......
答:病情分析:你好你这个已经属于炎症性痤疮指导意见:建议尽早去医院的皮肤科接受治疗针对性用药不能自己盲目用药不然以后会留疤的祝你健康 ......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-10-18
我是住宿学生,在学校每天吃的不多,喝很多水,但
问:病情描述:我是住宿学生,在学校每天吃的不多,喝很多水,但是5天只上1次大号。而且最近有上大号总是会出血很疼,请医生帮我推荐一下药方谢谢。中药优先,不过西药也可以。谢谢!&......
答:病情分析:你这是便秘,一般不主张用药物治疗指导意见:主要是改变生活方式,调整饮食结构,吃的太少也会引起,多吃富含纤维素的食物,多喝水,多运动,压力不要太大,保持良好心情,可以试试晚上睡觉前按摩小腹 提问人的追问 2012-09-16 14:56:2......
点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-09-16
女大学生住宿,好的减肥方法,不想吃药或节食,晚
问:女大学生住宿,好的减肥方法,不想吃药或节食,晚餐可以少吃点或不吃吗?运动减肥方法有哪些?平时生活该注意什么......
答:病情分析:首先,想减肥,先要注意一下不要吃肥腻食物,不要吃重口味食物。还有就是坚持多运动指导意见:多吃素,少吃肉,含淀粉的东西要少吃,早饭要吃好,特别是水果;午饭、晚饭不要吃肉,少吃饭。并且就是不要熬夜 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2012-10-13
学生快速减肥方fa?臀部减肥方fa?一直
问:病情描述:学生快速减肥方fa?臀部减肥方fa?一直都在减肥,怎么办8醉p曾经治疗情况和效果:  386经历了一些反弹的减肥产品之后,篆锻炼身体又狠不下......
答:病情分析:您好,根据您的描述,考虑减肥,指导意见:建议,最好的办法就是饮食控制,还有就是要注意不要熬夜,多休息,希望回答对您有帮助。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
学生减肥方fa?春季减肥?一直都在减肥,
问:病情描述:学生减肥方fa?春季减肥?一直都在减肥,怎么办▂卒6曾经治疗情况和效果:  552经历了一些反弹的减肥产品之后,坐锻炼身体又狠不下心。时间上......
答:病情分析:1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒  2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃。指导意见:3、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感  4、晚上六点以后拒绝吃任何东西  5、多吃木耳......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-18
现在是学生,想使用网上传的很火的纤雅减肥
问:病情描述:现在是学生,想使用网上传的很火的纤雅减肥药。都说效果好。但我害怕会有副作用,怕将来万一不孕了, 怎么办?像请问您专家。可以吃吗?会有副作用吗?&nbs......
答:病情分析:您好!根据您的情况,考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。指导意见:建议:减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主,一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-17
减肥期间能喝伊利冲的学生奶粉,能不能能不
问:病情描述:减肥期间能喝伊利冲的学生奶粉,能不能能不能能不能呢能曾经治疗情况和效果:  我之前买的奶粉 ,但是现在想减肥了,放着挺可惜的,想问......
答:病情分析:你好,很高兴能帮助到你,你的情况可以喝奶粉,建议你通过体育锻炼,控制饮食减肥。指导意见:你好,奶粉可以早饭的时候喝,也可以晚上睡前喝,祝您健康。  ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-14
我是一名高二的学生想减肥听说雪
问:病情描述:我是一名高二的学生 想减肥    听说雪莲果吃了能减肥  想来求证一下曾经治疗情况和效果:......
答:病情分析:雪莲果花的功效:“除寒,壮阳,调经,止血。治阳痿,腰膝软弱,妇女崩带,月经不调,风湿性关节炎,外伤出血。指导意见:雪莲果并没有减肥的功效,如果想减肥应该多参加体育锻炼,少吃含糖量高的食物。......
点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-02-13
22岁,学生,什么减肥方法最快容易坚持,
问:病情描述:22岁,学生,什么减肥方法最快容易坚持,不是很胖的类型,但大腿小腿和腰粗曾经治疗情况和效果:  通过运动大腿和小腿变结实了,更难瘦了想得到怎......
答:病情分析:您好,您的情况是要减肥,那么可以适当减肥,可以考虑运动和饮食的方法控制,指导意见:建议您每天坚持一个小时以上的运动时间,最好是能够出汗的有氧运动,其次要饮食控制,早上少吃,中饭可以适当多吃点,但是要7分饱,晚饭可以用水果代替,以后尽量少喝啤......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-07
现在我还是学生。能吃减肥吗,体重是70k
问:病情描述:现在我还是学生。能吃减肥吗,体重是70kg,157cm,有便宜好用的吗,学生没钱曾经治疗情况和效果:  到现在没有减肥过想得到怎样的帮助:&......
答:病情分析:你好,作为学生最好不要服用减肥药的,会伤身体的指导意见:建议您可以通过适当的控制饮食和锻炼的,就能起到比较好的作用的。愿安康 提问人的追问 2013-02-06 22:01:24比较懒,不爱运动,有什么简单有效的方法M, 回复人的回复 ......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-06
怎么减肥不吃药不运动因为我是学生
问:怎么减肥不吃药不运动因为我是学生一天早晨黄瓜鸡蛋一个中午黄瓜鸡蛋一个下午5点喝袋牛奶其余喝水这样保持下去会瘦胳膊大腿小腿吗还有我是塌鼻子带点朝天除了整容还有其他挽救的吗......
答:病情分析:你好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。指导意见:建议运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。......
点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-02-06
我是学生,要减肥,没多少钱,只有50元,
问:病情描述:我是学生,要减肥,没多少钱,只有50元,我想瘦下来曾经治疗情况和效果:  没有过想得到怎样的帮助:  帮我找找有没有不超......
答:病情分析:你的情况,肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。指导意见:没有减肥的特效药,需要控制主食的摄入量,配合适当的体育运动,坚持锻炼调理,可以改善症状的。......
点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-06
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