怎样让腿变得又长又细
- 怎样让腿变得又细又长
- 问:怎样让腿变得又细又长......
- 答:指导意见:建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿.医生询问:......
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提问时间:2011-10-05
- 怎样才能让腿变得又细又直还长
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 想让腿变得又细又直还长
&n......
- 答:病情分析:患者想咨询有关如何健康美体的问题。指导意见:腿部的骨骼发育如果已经完成,那么它的外形就很难改变了。但是,通过适当的运动可以起到减肥瘦腿的效果。至于腿部外形,很难通过后天进行明显矫正。医生询问:......
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提问时间:2011-11-06
- 怎样让腿变长变细一点
- 问:怎样让腿变长变细一点......
- 答:病情分析:患者自述怎样让腿变长变细一点,求助解决。指导意见:多做甩腿动作,躺在床上做空蹬自行车动作,每天7-10组,每组15-20下,多按摩腿部,辅以纤体霜或精油,配合节食,祝您成功!......
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提问时间:2013-12-06
- 怎么才能使腿变长变细
- 问:病情描述:我今年21了,上身不胖,可是大小腿都很粗,我想让腿变得细变长,希望医生们给我个意见,想问问您们什么样的运动可以瘦腿,而且小腿也不会变粗,谢谢了!曾经治疗情况和效......
- 答:您好,肥胖和家族遗传,个人体质,平时运动量少,或高脂肪饮食都是有直接关系的。不建议你使用药物减肥或者饮食减肥,平时可多做些伸展运动或者踢腿动作,还可以进行跑步运动,或许正规的场馆练练瑜伽。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-11-17
- 怎么让腿变长变细
- 问:就是腿特别短特别粗,怎么做才能让腿变细变长 ......
- 答:病情分析:可以针对腿部做一些运动,比如慢跑,多吃易消化的食物。 指导意见:你好,建议你可以多吃些粗纤维食物,比如芹菜,香蕉,平躺床上可以做蹬自行车运动,很高兴帮助你。 提问人的追问 2013-10-02 19:18:51可是我......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-10-02
- 什么运动可以使腿变长变细?
- 问:病情描述:我身子长,腿短,而且粗。个子只有1.65.今年我16了,属于矮凳人群。有什么运动可以使腿变长变细呢?曾经治疗情况和效果: 没有做过想得到怎......
- 答:病情分析:您好,一般来讲,最好的方法就是采用运动进行下促进增长。指导意见:您可以打篮球,或者是进行下长短跑练习,这样有助于您的身高增长。......
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共有3人回答 | 提问时间:2013-08-17
- 请问跳绳能让腿变长变细吗?用多久?
- 问:请问跳绳能让腿变长变细吗?用多久? ......
- 答:病情分析:你好,我想你也知道,减肥是一个长期的事宜,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.而且最好是运动减肥,不要吃药的 指导意见: 你好,你可以试一下以下的方法来帮助你,首先制定减肥目标并且写减肥日记,......
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提问时间:2013-02-02
- 怎样能拉长韧带?拉长韧带会不会让腿变得细一点长
- 问:怎样能拉长韧带?拉长韧带会不会让腿变得细一点长一点?拉长韧带会受伤吗? ......
- 答:进行一定的适当的正确拉伸是可以使腿部的肌肉力量。以及肌肌肉的外形变得美观。但是不会长高,因为这和身高以及骨骼的变化有关系,不能单靠拉韧带来解决。这种情况的话,可以进行一定的肌肉拉伸训练。需要正规医院医生指导下或者健身教练指导下锻炼 &nbs......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-09-11
- 怎样使腿变长小腿变得又细又长腿肚变小
- 问:怎样使腿变长小腿变得又细又长腿肚变小增高也可以不吃药不手术该怎么做
......
- 答:你好,要多锻炼身体,多做运动,可以跑步游泳,做健身操,可以打篮球,要注意饮食,多吃含钙高的食物,多吃水果蔬菜。保持有充足的睡眠。 ......
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共有3人回答 | 提问时间:2012-07-11
- 怎样使腿变长变细一点
- 问:......
- 答:病情分析:最好用保鲜膜将腿全部裹住晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。指导意见:躺着,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,做十几到100下就行。做完以后把两腿分开大约80度的样子,一共分80下,早上喝点牛奶均衡饮食.就会长高医生询问:......
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提问时间:2012-01-19
- 通过什么运动可以使腿变长变细
- 问:病情描述(主要症状、发病时间): 腿部短,粗
曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: &n......
- 答:病情分析: 你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物. 指导意见: 建议,防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。如篮球......
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提问时间:2012-01-02
- 怎样才能把腿变的细又长
- 问:病情描述(主要症状、发病时间):14 曾经治疗情况和效果: 想得到怎样的帮助: 化验、检查结果:......
- 答:应该多多练一下瑜伽,多跑步才行,但要长期坚持,突然停止易反弹 ......
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提问时间:2011-08-02
- 如何让腿变长变细
- 问:表妹的的上身特别的长,但是腿又是短又粗,显得有些不协调,她整天看一些模特的电视和书,看着看着脸上就有绝望的神情,哪位可以帮帮我的表妹啊,如何让腿变长变细??......
- 答:你好,不要过于紧张,根据你所描述的情况,可以适当做一个健身运动,可以减少腿部脂肪的堆积,但是不会让腿部变长,转移一下注意力,多培养广泛的兴趣爱好......
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共有3人回答 | 提问时间:2011-04-25