失眠治疗的最有效方法
- 失眠治疗的最有效方法
- 问：病情描述: 治疗失眠最有效的方法是什么呢，我在网上查了好多偏方 说是用葱白切碎放在枕头旁边之类的 我都用过 可是对我来说 一点效果也没有 ......
- 答：失眠的治疗方法：1、改变认知和睡眠习惯；2、物理治疗。通过微弱量的电流刺激、声光刺激抑制大脑皮层的兴奋，缓解情绪的压力和焦虑；3、药物治疗。分为西药治疗和中药治疗；4、保健的食物治疗。不食用刺激辛辣的食物，多食用大枣和牛奶等......
- 治疗失眠的最有效方法
- 问：您好！我想了解指导治疗失眠的最有效方法，谢谢 ......
- 答：你好! 目前治疗失眠最好方法是服用中草药,中草药是标本兼治.不会反弹. ......
- 询问；失眠的最有效治疗方法
- 问：病情描述: 我患失眠病四年，。吃了很多药不管用，百忧解脑安素能行吗。 想得到怎样的帮助: 请介绍一种有效......
- 答：病情分析:百忧解脑安素确实有一定的治疗失眠的作用。意见建议:但是对于你这种顽固性的失眠来说，最好的办法就是改变生活习惯，多补充蛋白质，按时服用保持心态平衡，加强锻炼......
- 在石家庄找到治疗失眠最好最有效的方法
- 问：病情描述:我在一个多月前突然间换上了失眠症,之前虽然睡眠质量不太好,但从没整宿失眠过,困了想什么时候睡都能睡着.可自从那晚以后,我只有完全靠安眠药才能睡着觉,安眠药主要是......
- 答：病情分析： 您好，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了指导意见：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物......
- 能够治疗失眠最有效的方法是什么
- 问：医生，你好！最近这段时间我老是失眠，有时候整晚整晚的睡不着，我也不知道是什么原因。有时候白天我就让自己更加的忙碌一点，想着白天累了晚上会睡得着，但还是睡不着，我都快疯掉了......
- 答：病情分析：造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。指导意见： &n......
- 失眠多梦的治疗方法有哪些？哪种最好最有效
- 问：失眠多梦的治疗方法有哪些？哪种最好最有效? ......
- 答：你好，失眠多梦者应从改变作息规律、放松心态、适当体育锻炼、调整饮食等方面进行调理。创造有利于入睡的条件反射，如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等。实在改变不了的话，需要在医生的指导下服用药物进行治疗。 ......
- 最有效的治疗失眠的方法？
- 问： ......
- 答：一：晚上9点后，不要喝浓茶，咖啡等有刺激性的东西；不要看惊险，恐怖的电视或者小说；晚餐不要吃太饱，最好在九点后不要吃宵夜，可以对顽固失眠症起到调节的作用。二：睡前喝一杯纯牛奶，或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。三：睡前按摩太阳穴，双臂有助于缓解压......
- 北京治疗失眠最有效的方法,北京北海医院
- 问： ......
- 答：失眠症越早合理治疗越好，临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性......
- 失眠最有效的治疗方法
- 问：病情描述: 最近老是夜里睡不着觉，心里总是觉得发慌，老是胡思乱想，想想我明天做些什么，总是禁不住就乱想，想的一夜就睡不着觉，还老是做噩梦，这该怎么办......
- 答：您好，您说的情况考虑是失眠焦虑的症状，您平时可以自我调节的。指导意见：忌生活无规律。最好是10点钟以前睡觉，早上6点起床。这是最合乎自然规律的睡眠时间，中午有可能再睡一刻钟到半小时，就更好。宜饮食清淡，少食海味佳肴，加食些杂粮。特别是老年人，以及50......
- 治疗失眠的方法最有效是啥啊？听朋友说成都
- 问：治疗失眠的方法最有效是啥啊？听朋友说成都中医药大学附属医院治疗很好，地址在哪啊？ ......
- 答：治疗长期失眠的办法 1.寻求并消除失眠的原因：造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。......
- 治疗顽固性失眠的方法最有效的是什么？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:想不起来是什么开始失眠的了反正是每天晚上基本都睡不着啊 曾经治疗情况和效果:么有 想得到怎样的......
- 答：你好，顽固性失眠大多数和焦虑，抑郁情绪有关，最好还是要做一些专业的量表来筛查，如果是单纯的睡眠药可能是不管作用的，如果想要治好顽固性的失眠，必须在专业医生的指导下进行抗焦虑和抑郁。 ......
- 孕妇治疗失眠最有效的方法
- 问：病情描述: 晚上失眠 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: &......
- 答：因为在孕期，不能服药的，可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等. ......
- 我想问一下最有效的治疗失眠方法是什么
- 问：......
- 答：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七......
- 生物钟错乱失眠最有效的治疗方法，
- 问：患者年龄:五十 病情描述: 两月，贵医附院、省医 曾经治疗情况和效果: 不能停药，......
- 答：造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠. ......
- 治疗失眠抑郁最有效的药物或方法是什么
- 问：岁 我患失眠已经两年了，各处就医效果都不理想，现在一直服用抗抑郁药，我想问医生有什么好的方法可以治疗我的病......
- 答：朋友您好，目前可服用谷维素、B1和安定来调理. ......
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