腰酸手脚冰凉
- 1手脚冰凉,腰酸
- 问：全部症状:手脚凉长期,腰酸半月发病时间及原因:劳累治疗情况:无想要得到的帮助:饮食任何注意.平时任何保养
- 答：
- 周乃旺药师: 病情分析:你好 从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足. 意见建议:注意保暖,中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参,党参,当归,丹参,北耆,鹿茸,兔丝子,巴戟天,玉桂,肉苁蓉,仙茅,玉桂子,桂枝,麻黄,干姜,花椒,胡椒,肉豆蔻,草豆蔻...等,不论是泡茶,熬煮,入菜,多多食用就对你好
- 陶彩英药师: 病情分析:40岁,女,手脚凉长期,腰酸半月?饮食任何注意.平时任何保养?是肾阳虚!意见建议:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状!肾阳虚常用药（肾阳虚常用中成药）如下：桂附地黄丸,又名金匮肾气丸.由附子,肉桂,熟地黄,山药等组成.对于肾阳不足引起的腰膝酸软,肢体浮肿,小便不利等很有效果.右归丸,由熟地黄,山茱萸,川附子,肉桂,菟丝子等组成.主治肾阳不足所致的腰膝酸软,精神不振,畏寒肢冷,阳痿遗精等病症.除上述两种外,还可应用济生肾气丸,全鹿丸,三肾丸都是对于肾阳虚有很好疗效的肾虚常用药.生活护理:腰部按摩操 有两种做法. 一,两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止.可早晚各一遍,每遍约200次.此运动可补肾纳气. 二,两手握拳,手臂往后用两拇指的掌关节突出部位,自然按摩腰眼,向内做环形旋转按摩,逐渐用力,以至酸胀感为好,持续按摩10分钟左右,早,中,晚各一次. 腰为肾之府,常做腰眼按摩,可防治中老年人因肾亏所致的慢肌劳损,腰酸背痛等症. 脚心按摩法 中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方.经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕,失眠,耳鸣,咯血,鼻塞,头痛等有一定的疗效.脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜.此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳. 强肾健身操 1,端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平.然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原.可连续做3至5次为一遍,每日可酌情做3至5遍.做动作前,全身宜放松.双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大,过猛.这种动作可活动筋骨,畅达经脉,同时使气归于丹田,对年老,体弱,气短者有缓解作用. 2,端坐,左臂屈肘放两腿上,右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3至5遍.做抛物动作时,手向上空抛,动作可略快,手上抛时吸气,复原时呼气.此动作的作用与第一动作相同. 3,端坐,两腿自然下垂,先缓缓左右转动身体3至5次.然后,两脚向前摆动10余次,可根据个人体力,酌情增减.做动作时全身放松,动作要自然,缓和,转动身体时,躯干要保持正直,不宜俯仰.此动作可活动腰膝,益肾强腰,常练此动作,腰,膝得以锻炼,对肾有益. 4,端坐,松开腰带,宽衣,将双手搓热,置于腰间,上下搓磨,直至腰部感觉发热为止.此法可温肾健腰,腰部有督脉之命门穴,以及足太阳膀胱经的肾俞,气海俞,大肠俞等穴,搓后感觉全身发热,具有温肾强腰,舒筋活血等作用. 5,双脚并拢,两手交叉上举过头,然后,弯腰,双手触地,继而下蹲,双手抱膝,默念“吹”但不发出声音.如此,可连续做10余遍. 常练上述功法,有补肾,固精,壮腰膝,通经络的作用.
- 爱心医生: 指导意见:
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- 2腰酸冬天手脚冰凉是不是肾虚
- 问：腰酸冬天手脚冰凉是不是肾虚
- 答：
- 爱心医生: 指导意见：你好，.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸
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- 3我怕冷，手脚冰凉，腰酸，乏力，
- 问：我怕冷,手脚冰凉,腰酸,乏力,是不是肾阳虚,可不可以用金匮肾气丸调理?
- 答：
- 李忠常主治医师: 你的情况是肾阳虚,是可以用金匮肾气丸治疗的,肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,汗多,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳痿.可以通过食疗：杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸,壮腰健肾丸等.
- 刘志江医师: 你好,怕冷,手脚冰凉,腰酸,乏力,是不是肾阳虚,考虑是肾阳虚.可以服用金貴肾气丸.桂附地黄丸.饮食忌生冷.注意保暖.适当运动.平时多敲打.肾腧穴.有补肾,壮阳的作用.
- 范怀朝主治医师: 您的症状应该是肾阳虚的,主要症状有 ：腰膝部位酸痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不顺畅或失禁遗 尿,男子性功能下降,更可有阳萎,女子不能怀孕,有时还出现水肿.脉搏细弱 或要重按才能触到细弱的脉搏.舌体胖大,有白色舌苔.肾阳虚证,往往有阳虚 而寒 的症状.
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- 4腰痛，手脚冰凉，是肾阳虚吗？如果身体凉了
- 问：病情描述:腰痛，手脚冰凉，是肾阳虚吗？如果身体凉了就会痒曾经治疗情况和效果:大夫说是肾阳虚想得到怎样的帮助:什么是肾阳虚，该怎么治
- 答：
- 陈宝财主治医师: 病情分析：您好，您的情况考虑是阳虚指导意见：建议您可以吃点食物食疗一下，效果还行，例如当归羊肉汤，希望回答对您有帮助
- 祝齐兰主管护师: 病情分析：您这样的情况是肾阳虚的明显表现，大多是气机阻滞，血行不畅导致的。指导意见：中医认为经常热水泡脚会增强肾功能。如果用姜水效果会更好。建议您可以用金匮肾气丸来调理，另外，全鹿丸，三肾丸都是有很好疗效的常用药。
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- 5手脚冰凉，腰酸背痛，头疼头晕，请大夫帮我
- 问：病情描述:手脚冰凉，腰酸背痛，头疼头晕，请大夫帮我解答曾经治疗情况和效果:按肾虚，气血不足治疗想得到怎样的帮助:饮食如何调理，该吃什么药
- 答：
- 丛江峰医师: 病情分析：你好，我考虑是贫血的症状贫血的日常防治关键是调整膳食营养结构、科学进餐。指导意见：建议早餐能摄取足够的高热量优质蛋白，如豆浆、鸡蛋、牛奶等；中餐能从菜肴中广泛摄取各种营养素；晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等。紫菜头、胡萝卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，，以改善全身营养状况。
- 爱心医生: （系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）
- 邢葱葱主治医师: 病情分析：您好：根据您的情况来看您是气血不足。气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变，气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。指导意见：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等都是大补齐的食物，乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等是补血的食物，藕煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。
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- 6经常手脚冰凉，腰酸，医生说让吃补中益气丸，和中
- 问：经常手脚冰凉，腰酸，医生说让吃补中益气丸，和中匮肾气丸，可吃了一周，下颌两侧的痘痘却加重了，这到底是怎么回事？
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- 汪鸣华副主任医师: 病情分析：你好，根据你说的情况来说，你说的情况你的情况有口干的症状吗，平时消化怎么样呢，指导意见：睡眠怎么样呢，今年多少年龄了，先不要服药了，考虑是不是脾胃虚寒，不一定是肾阳虚的
- 刘金磊医师: 病情分析：你好，下颌两侧的痘痘却加重考虑和服用补中益气丸有关，因为补中益气丸是温补的药物，经常手脚冰凉，腰酸多考虑为肾阳气不足，单独服用金贵肾气丸就可以了指导意见：建议停服补中益气丸，单独服用金贵肾气丸来温肾壮阳治疗腰酸和手脚冰凉
- 张雨技师: 病情分析：您好！据您的描述，经常手脚冰凉，腰酸，中医理论认为这是阳气不足的反应。肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。长痘考虑是服用补阳药物上火所致。指导意见：建议您可以配合清胃散同时服用，平时注意多食用温补性食物，如有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等，平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。平素加强体育锻炼,注意生活要有规律,加强体育锻炼，增强体质。祝您身体健康！
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- 7腰酸背痛，手脚冰凉，容易出汗，是肾阴虚还
- 问：身上不冷'但手脚常冰凉，容易出汗，跑步后气短，有几年手淫史，现在勃起不坚，性欲刺激时有透明液体滑出，腰酸背痛，记忆力也有点下降，是肾阴虚还是阳虚？透明液体是什么？怎么治疗？
- 答：
- 徐英主任医师: 你好，从你说的症状看是关于关于有手淫的习惯，手淫对身体危害很大，你的手脚冰凉，腰酸背痛，记忆力下降都是手淫造成的，建议你立即戒掉手淫就好了，同时服用金锁固精丸治疗，祝你早日康复！
- 爱心医生: 你好，你说的情况属于阴阳俱虚，一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，可以快速康复。 提问人的追问 2015-03-02 11:42:07成品药有没有可以吃的，比如三肾丸或者六味地黄丸什么的？外界刺激时流出的透明液体是什么？ 回复人的回复 2015-03-02 11:46:26你好，可以，效果不好。你可以看一下给你回复上面的王伟林医生的通讯方式，以便于直接咨询指导。 提问人的追问 2015-03-02 12:12:37抓传统中药来熬不是很方便，有疗效类似的中成药吗？ 回复人的回复 2015-03-02 12:30:09不适合煎服。 提问人的追问 2015-03-02 15:25:03我的意思是有疗效类似的中成药？（包装好的药店可买的盒装的那种）
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