补钙哪种钙好
- 1成人补钙哪种好
- 问：成人补钙哪种好我老公工作压力挺大,经常抽烟喝酒,听朋友说这样钙流失的比较多,影响健康,所以我想给老公买钙片补补钙,哪种钙片针对我老公这个年龄多好啊,32岁？？
- 答：
- 吴彬主任医师: 病情分析：您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
指导意见：
建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。
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- 2有哪种钙片补钙效果好的
- 问：病情描述:现在市面上有哪种钙片补钙效果好的？想补补钙，不知道哪种补钙产品补钙效果更好一些？如果选择钙片补钙呢？医生们有什么好的方法吗？给推荐一下。曾经治疗情况和效果:没有补过钙的情况，不知道如何选择和服用钙片补钙？想得到怎样的帮助:想知道哪种钙片补钙效果好？如何选择补钙产品呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：补钙效果好的钙片可注意下面几个方面！指导意见：目前市面上的钙比较多，补钙建议选择以碳酸钙为钙源的，碳酸钙适合人体补钙服用，已经加入了中国药典，适合全民补钙。碳酸钙含钙量高、吸收率也高，补钙效果较为明显。像国际上一些大品牌如：钙之缘，也是使用碳酸钙的。同时选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了。目前市面上常用的钙之缘片就挺不错的，适合各个人群的人补钙服用，网上也有，购买方便，你可以查一下。另外补钙要注意多晒晒太阳，这样钙的吸收会更好，不要喝碳酸类饮料，因为碳酸饮料不仅会影响人体内钙的吸收，同时还会造成人体钙的流失。
- 谢金秋主任医师: 病情分析：补钙的产品有很多的，要选用适合哪种指导意见：如果吸收功能不是很好的人可以用纽崔莱钙镁片，如果是老年人的话可以用盖中盖高钙片
- 林芳医师: 病情分析：液体的补钙制剂相对安全，如葡萄糖酸钙。指导意见：你好，最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机钙。儿童补钙最好是通过食补和保健品一起补充，保健品补充人体日需求量一半，剩下的通过食物补充，这样比较安全不用担心补钙过量。补钙和补充其他矿物质分开补充。服用含有维生素D的钙片补充。在临睡前食用更容易被吸收。多食用钙质含量高的食物如：牛奶、酸奶、虾米、海带等。奶品是婴儿最好的补钙来源。多晒太阳。
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- 3成人哪种钙片补钙效果好
- 问：成人哪种钙片补钙效果好我老公工作压力挺大,经常抽烟喝酒,听朋友说这样钙流失的比较多,影响健康,所以我想给老公买钙片补补钙,哪种钙片针对我老公这个年龄多好啊,32岁？？
- 答：
- 卫星副主任医师: 你好，怀疑缺钙需要化验微量元素，如果缺钙严重口服补钙剂效果不佳，还需要静脉补钙补d治疗，同时注意每天都要补充维生素d促进钙的吸收
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- 47岁孩子补钙哪种钙好
- 问：患者性别男岁主要症状腿有一点抽经 :发病时间:2009910化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 徐通主任医师: 你好！七岁的孩子缺钙出现腿抽筋，对于补钙治疗可以口服葡萄糖酸钙或者是迪巧碳酸钙咀嚼片。平时也可以通过饮食获取钙，多喝些纯奶或者酸奶，食用海产品等。
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- 5成年人哪种钙片补钙效果好
- 问：成年人哪种钙片补钙效果好,爸妈年龄大了,想给他们买些钙片补补钙,现在市场上钙片品牌很多,并且各种宣传口径,哪种钙片针对中老年比较好啊？？
- 答：
- 刘庆兰副主任护师: 病情分析：成人一般是不需要补钙的，如果是有缺钙，可以服用钙片。
指导意见：成人补钙建议是选择一些老牌子的钙片，这样比较可靠一些。如：体恒健钙之缘片等，对改善成人易出现的抽筋、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状效果都是挺不错的。
另外补钙建议是晚上睡前一个小时补钙，这样钙的吸收效果会更好更容易吸收，同时还可以帮助改善睡眠。
- 台铭焕副主任医师: 你好，很高兴为你解答。脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐。有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以。
- 高慧国家二级心理咨询师: 你好，中老年人补充钙片可以吃钙尔奇钙片或者是迪巧钙片的，可以多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，适量的做一下体育运动身体会好一点。每天晚上用热水泡一下脚。
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- 6补钙的药有哪些？哪一种效果好？
- 问：病情描述:补钙的药有哪些？哪一种效果好？我爸爸需要补钙。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:补钙的药有哪些？哪一种效果好？
- 答：
- 王飞主治医师: 病情分析：你好，一般不是缺钙特别严重是不建议服用补钙药的，因为是药三分毒，副作用比较大，轻度缺钙可以通过食物来补充，多喝牛奶、多吃豆制品、海带、海鱼、虾皮、芝麻、甘蓝菜、鸡蛋等食物。指导意见：如果缺钙严重，也可以服用添加有维生素D的钙之缘片来补充，它是超细化的碳酸钙，对肠胃没有刺激性，且吸收很好，补钙效果是不错的，平时多锻炼、多晒太阳，能更好的促进钙的吸收。
- 刘兰群医师: 病情分析：随着年龄的增大，体内的钙质会流失，从而导致缺钙。
指导意见：你好！您现在是需要补钙的，可以服用钙尔奇或者是巧迪等都是可以的，在生活中最主要的是调节自己的心情，注意规律起居，多吃水果和蔬菜，这样会有效的调节您的身体代谢，祝您健康！
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- 7中年人补钙的药最好选择哪一种
- 问：病情描述:请问专家们中年人补钙的药最好选择哪一种？中年人补钙的药哪一种最好啊？:需要医生帮助提供远程诊断:中年人补钙的药最好选择哪一种
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- 冯勇主任医师: 您好，很高兴为您解答。可能与缺钙有关，这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收。祝你身体健康。
祝您一切顺利。希望我的回答对您有所帮助。请您对我的回答作出采纳。多谢！
- 奚玉廷主治医师: 你好。中年人补钙应用经济实惠的就可以，这个年龄段流失量相对较少，碳酸钙就可以，注意可以喝牛奶补充，坚果类食品，海产品食品补充。
- 李旭主任医师: 因为年纪大了以后，体内钙质会丢失得比较多，这样就会容易引起缺钙，出现关节骨质疏松，也容易引起骨折。可以服用牡蛎碳酸钙来补充体内的钙质。
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