血压高高血压
- 1血压高与高血压有什么区别？..
- 问：血压高与高血压有什么区别?
- 答：
- 爱心医生: 高血压,是指血压在160mmHg/90mmHg以上者, 我们平常所说的高血压,其实在医学上有二个名词,即高血压与高血压病, 高血压可以是正常的,如运动过后,即使是年轻人, 也可能一过性高血压.如只升高到140mmHg/95mmHg, 但高血压病,特指,经过反复测量,血压均高于正常者. 高血压病是危害人类健康的一大疾病,尤其是在现在都市化较严重的城市 甚至有30岁出头的男性患高血压的. 而血压高是指血压比正常人高一些,可能有各种原因照成,不一定是一种病.
- 江琦副主任医师: 高血压是指收缩压超过140mmhg,,舒张压超过90，最近的指南又有变动。血压高是指某些因素情绪激动、运动后或者其他因素引起血压升高，可仍在血压正常范围内，也可超过正常范围。
- 王建湖医师: 你好!血压高与高血压有什么区别没有区别的,这是一个病两种说法.建议高血压饮食注意：1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量2要多运动 进行运动的注意事项： ① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量. ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风. ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的. ④ 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边. ⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.
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- 2血压高出多少算是高血压
- 问：我的老伴是因为高血压忽然昏倒去世的，她的离去对我的打击很大，我难过了很久才缓过来，现在住在儿子家里，平时就锻炼身体，每半个月定期去社区卫生院量血压。前两天量血压的护士说我的血压有点高，叫我回家去要自己多注意，饮食上也要合理安排。想得到怎样的帮助:血压高出多少才算是高血压？饮食上要怎么调理？
- 答：
- 戚敬虎副主任医师: 高血压是比较常见的血管方面的疾病，大部分有一定的家族遗传倾向，如果收缩压高于140，舒张压高于90，就要提高警惕了，生活中一定要注意加强运动，低盐低脂饮食，保持乐观情绪，禁忌吸烟饮酒。
- 爱心医生: 病情分析:
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg)。
指导意见:
1级高血压（“轻度”）收缩压140～159舒张压90～99
2级高血压（“中度”）收缩压160～179舒张压100～109
3级高血压（“重度”）收缩压≥180舒张压≥110
饮食应少吃为妙。咸菜、榨菜、咸肉等过咸的食品以少吃、不吃为佳。牛奶、蛋、肉、鱼和家禽的钠含量也较高，而植物性食物，如蔬菜、谷类、水果含钠较低。特别需要注意的是除了食盐外，还要考虑其他钠的来源，包括腌制食品以及食品本身含有的钠盐。
- 爱心医生: 你好，有关“血压高出多少算是高血压”美国1997年召开第6届心脏血管国际联合委员会会议，这项每4年举行1次的医学会议，提出新的高血压治疗准则及控制高血压的新标准。医学界认为，这对之后4年的高血压防治方面产生了很大的影响。会议将高血压的第3、4级合并为1级，高血压共浓缩为3级；分别是：第1级（舒张压90、收缩压140以上）、第2级（舒张压100、收缩压160以上）、第3级（舒张压110、收缩压180以上）。
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- 3血压高和高血压是一回事吗
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:疲劳，头晕
曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:化验、检查结果:
- 答：
- 郭海良副主任医师: 这个是有高血压疾病，平时要低盐低糖低脂饮食，要充足的睡眠，良好的心态，那么可以选择长效的降压药，控制血压也可以吃硝苯地平控释片，或者是替米沙坦的药来进行治疗的，那么这个可以再监测血压方面的情况，那么平时不要紧张焦虑，不要吃太咸的食物，不要抽烟喝酒选择健康的生活方式
- 陈安富副主任医师: 病情分析：你好，血压高和高血压不是一会事，很多原因可以引起血压高，包括高血压。另外还有情绪激动，运动等都可能指导意见：如果安静状态下，血压二次测量高于140/90就要考虑高血压了，这个时候就需要给予药物治疗了，平时低盐饮食，避免吸烟可以减少高血压的发病几率，祝你健康！医生询问：
- 郭翠生医师: 病情分析：你好，首先应明确，血压高和高血压并不是一回事，前者泛指多种原因引起的血压升高，如活动，激动，应用某些药物或是疾病等，而后者一般指的是高血压病，指导意见：高血压病分为原发性和继发性，一般多指的是原发性，继发性高血压多见于原醛，肾动脉狭窄，嗜络细胞瘤，肾病等等，治疗首先应积极控制这些病因，再辅以对症治疗，如合理饮食，低脂低盐，注意休息，保持情绪舒畅，避免不良刺激，应用降压药物等，以上供参考，医生询问：
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- 4高血压吃什么药好
- 问：详细病情及咨询目的:患者为本人母亲,86岁.她最近血压有点高,在70,180左右.目前在吃尼群地平片(每天一粒)和复方丹参片(每日三粒)但是血压不见下降.我想请问的是有哪些药既可降压又没有副作用呢?目前一般情况:身体状况都还行,还能打麻将不用戴眼镜.听觉都满好的.病史:以往有高血压病史.第一次问题补充:前天见一算舒张压公式,其允许值可以是185,有人说血压差只能在60之间.谢谢你们的回答.
- 答：
- 王珊珊副主任医师: 你好，根据你的病情的描述，首先你母亲年纪非常大，老人家的血压不要求降的非常低，因为降得非常低的话，很容易出现心脑血管的血液灌住不足，很容易引起梗塞，所以也要选择一种比较缓和的降压药，她吃的尼群地平只是一种老药，副作用比较多，建议可以改成同类的药，但是副作用比较小的，可以用络活喜。
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- 5高血压如何用药
- 问：男 40岁 血压130/100 血脂微高 该如何用药?吃复方丹参片有用吗
- 答：
- 爱心医生: 你好,患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
- 王立群医师: 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压. 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
- 乔筠主管护师: 建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动. 高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.
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- 6高血压是怎么得的，需要注意什么。
- 问：
- 答：
- 陈奎主治医师: 病情分析：高血压原因，注意问题。。。。。指导意见：您好，高血压是由于肥胖遗传心脏病等引起的。。。。。建议平时不要过于劳累，少吃肥肉，适量运动，少吃盐。。。。。。祝您健康。
- 白毅医师: 病情分析：高血压病因有：
神经因素
交感神经在高血压的短期调节中起主导作用，但对血压的长期调节也有作用。高血压的主要特征是总外周阻力增加，交感神经张力增高后主要通过下列机制引起血压的升高：
①兴奋心脏B1受体，增加心排量
②兴奋周围血管a受体，增加周围血管阻力
③通过收缩肾脏小动脉，减少肾血流，激活RAAS
④通过刺激肾上腺髓质释放肾上腺素和去甲肾上腺素升高血压体液因素
1、肾素一血管紧张素系统(RAS)：RAS由一系列肽类激素及其相应的酶组成，它对调节人体血压、水分、电解质和保持容量内环境的稳定性十分重要，其中尤以血管紧张素II(AngII)的作用最显著，它是目前已知内源性升压物质中作用最强的激素。 2、胰岛素抵抗：胰岛素抵抗是指体内血循环中正常浓度的胰岛素引起的生物效应低于正常的一种现象。可以引起胰岛素抵抗的原因很多，包括受体前缺陷(如胰岛素分子结构异常。胰岛素原转变为胰岛素不完全、血循环中胰岛素持抗物的存在等)、受体水平缺陷(如胰岛素受体数减少、受体亲和力减低等)和受体后缺陷(如肥胖、糖尿病、尿毒症等人近年发现高血压(尤其原发性高血压)患者合并胰岛素抵抗的现象很普遍，并且发现胰岛素抵抗在血压持续升高之前或高血压早期就已存在，临界高血压患者的空腹胰岛素水平也显著高于正常血压者，从而推断胰岛素抵抗与高血压发病有一定关系，但确切机制目前尚不清楚。3、心钠素(ANP)：ANP是由心房肌细胞合成、贮存和分泌的一种多肽激素，它具有强大的利钠、利尿、舒张血管、降低血压、对抗RAS和加压素的作用。高血压患者常伴有ANP反应的降低，这可能与高血压长期刺激ANP释放增加继发的ANP受体下调(ANP受体数量减少和对ANP的亲和力降低)有关。血管内皮细胞
血管内皮细胞具有重要的调节血管张力和血小板功能的作用，内皮细胞可以生成一些血管舒张因子如前列环素(PGI2)、内皮舒张因子(EDRF)等，也能生成若干收缩因子如上述的ET、AugII、血栓素A2(TXA2)等。在生理条件下两类因子相互作用，但舒张因子稍占优势，从而抑制血管过度收缩及血小板激活，对循环具有保护作用。在衰老或一些疾病状态时，收缩因子的作用增强(收缩因子释放增多，同时血管对收缩因子的反应性也增强)，导致周围血管阻力升高，引起以舒张压升高为主的高血压。遗传因素
流行病学调查结果显示，原发性高血压患者59%有家族史；单卵双生的血压水平较双卵双生间更接近；收养的子女与其养父母及异胞兄妹间的血压无相关性；父母血压正常者其子女高血压的患病率是3.l%，双亲之一患高血压者，其子女高血压的患病率为28.3%，双亲均患高血压者子女患病率可达45.5%。由此可见，遗传因素在高血压发病中占有重要地拉，但具体遗传方式和遗传规律目前尚未确定，多数学者认为原发性高血压是遗传易感性与环境作用共同影响的结果，即遗传的是高血压素质，环境影响是发生高血压的必要条件。根据目前研究，高血压病的遗传缺陷主要表现在细胞膜阳离子(Na、K、Ca2)转运缺陷、交感神经及其介质代谢缺陷、肾脏及其分泌的相关因子障碍和血小板遗传性缺陷等几个方面。生活因素1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐20g/日发病率30%。3.体重：肥胖者发病率高。4.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。易患人群经过科学实验反复论证，以下人群易患高血压：
1、父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者；
2、肥胖者；酸性体质（体内负离子含量不足）者。
3、过分摄取盐分者；
4、过度饮酒者；
5、孤独者，美国科学家最新的一项研究表明，孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加，这项研究因此也证明朋友和家庭对人们的健康有益。
6、过度食用油腻食物者，导致血液污浊。心血管①外周血管以增加(阻力血管收缩)一引起以舒张压升高为主的高血压；
②心输出量增加(心率增快、心肌收缩力增强)——引起以收缩压升高为主的高血压；
③血容量增加或血液效稠度增高。其他
如原癌基因表达门起心肌和血管壁增厚人免疫功能紊乱、口服避孕药(通过激活RAAS增加血容量人老年大动脉硬化(可引起单纯收缩期高血压)等。指导意见：如果在医院已经确诊和分级，应遵遗嘱进行相应的治疗。
如果是高血压高危人群则应进行预防：
A:合理膳食
1、饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。2、高血压患者的要合理膳食。
3、高血压病人应注意的饮食习惯。4、果蔬每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。5、补钙有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。6、补铁研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富铁食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。B:适量运动
运动对高血压的重要性：运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。C:戒烟限酒
吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmHg。因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。D:心理平衡
高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。
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- 7初患高血压怎么办
- 问：全部症状:高压145,低压80,睡眠质量不好,天天做恶梦,心脏怦怦跳个不停,头胀,头痛,手部神经这几天出现几次颤抖发病时间及原因:因最近情绪波动过大,身心疲惫.母亲也有高血压和心脏病,姥爷也是脑血栓病逝治疗情况:想要得到的帮助:需要吃药吗,应该怎样治疗,
- 答：
- 倪幼方医师: 你好,血压超过140/90就是高血压,现在的血压水平还不高,可以先通过生活调理来控制一下,看效果如何.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.情绪不好,会引起血压升高,定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医.
- 刘慧平副主任医师: 病情分析:血压控制建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.意见建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平稳. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗.
- 赵志煌主治医师: 病情分析:您好,您的血压虽然是比正常的稍微高点,但是达不到药物治疗的程度.意见建议:建议您先尝试运动疗法. 高血压病康复体育的运动类型选择要以有氧代谢运动为原则.要避免在运动中做推,拉,举之类的静力性力量练习或憋气练习.应该选择那些有全身性的,有节奏的,容易放松,便于全面监视的项目.有条件的可利用活动跑道,自行车功率计等进行运动.较适合高血压病康复体育的运动种类和方法有气功,太极拳,医疗体操,步行,健身跑,有氧舞蹈,游泳,娱乐性球类,效游,垂钓等等.
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