山楂泡水喝减肥吗
- 1山楂泡水喝能减肥吗
- 问：病情描述:你好，我最近在减肥，吃过药减肥，运动减肥都有试过，但是一直都难以坚持下来，因为太累了，药物毕竟都是有副作用的，听说干山楂泡水和可以减肥是吗？山楂我一直都很喜欢吃要是可以减肥就太好了.想得到怎样的帮助:干山楂泡开水喝是不是可以减肥？
- 答：
- 李忠常主治医师: 你好，山楂泡水可以开胃健脾，没有减肥效果，最健康的减肥方式就是运动减肥，减少热量摄入，每周保持三到五次半小时以上的有氧运动，效果最好。
- 苗金丽副主任护师: 可以的啊，我一个室友在每顿饭后吃三四个山楂，她放假在家吃得很多的，回来都没有胖，还瘦了类~~我觉得不要吃太多，否则会胃酸，空腹的时候不要吃，
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- 2喝干山楂水减肥吗。我昨天晚上喝的，早上肚
- 问：病情描述:喝干山楂水减肥吗。我昨天晚上喝的，早上肚子光咕咕叫，肚子疼曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想问问，山楂水减肥吗，对身体好吗
- 答：
- 谢金秋主任医师: 病情分析：您好！山楂有降压，降脂，活血化瘀，开胃的功效。指导意见：山楂可以降脂，单用减肥效果不明显。如果胃肠敏感，尽量减少服用。
- 张树昆主任医师: 你好，根据你的描述，你的这种情况。光喝山楂水考虑是起不到减肥效果，山楂更有助于消化。如果想减肥，平时要少吃吃饭八分饱，在饭后不要久坐，适当的散步。平时多运动。不要暴饮暴食，在晚上八点之后不要进食。平时多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻性大的食物
- 爱心医生: 病情分析：你好，山楂水是可以减肥的指导意见：1、每天早上必须吃饭，中午少吃，晚上只可以吃水果或者蔬菜类2、吃饭只能吃稀饭，不能吃主食！蔬菜和肉类都可以吃，但是一定不能吃主食！3、晚上只可以吃水果或者蔬菜，6点过后不能再吃！！！不能吃主食或者肉类，切忌饮酒！4、睡眠要充足，睡觉的时候人体也是一直在消耗脂肪的，别小看睡觉，睡觉是最重要的减肥方法！5、不能熬夜，会导致内分泌紊乱，身体免疫下降。影响你的激素一样达不到健康减肥的效果！6、鱼类可以食用，还有牛肉、高蛋白的食品，豆类等等，别吃太饱
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- 3每天用山楂干泡水喝可以减肥吗？
- 问：有小肚子
- 答：
- 杨双副主任护师: 病情分析:你好，如果说你每天用山楂干泡水喝的话，那么是没有减肥的效果的哦，因为山楂干泡水只是有促进消化的作用的，而减肥的话是需要你运动消耗脂肪的，而喝水肯定是没有这个效果的指导意见:建议的话就是说你如果要减肥，而且要减小肚子，那么要注意每天做二三十个仰卧起坐的，还有就是要坚持慢跑，这样才能减肥的
- 王现磊主治医师: 您好，山楂，味酸甘，性温，具有健脾消食，活血化瘀，理气止痛的作用，另外现代研究表明，山楂具有降血脂，调节胆固醇，预防心脑血管疾病的作用，同时也可以用来辅助减肥。
- 栾伟主任医师: 您好。山楂开胃消食助消化功能，且能增进食欲，无法达到减肥的目的。而且一天不能多食，不能空腹食用，否则会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸。所以减肥还应该提倡健康减肥。爱美之心人皆有之，你的想法可以理解，但肥胖是除遗传外主要与以下几个因素有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，烧烤，油炸食品。三是缺乏运动，故而减肥建议从以上几方面着手，不主张通过节食或是减肥药或什么偏方来减肥，那样会给你健康带来危害，得不偿失。
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- 4山楂和山椒子能一起泡水喝用于减肥吗
- 问：全部症状:发病时间及原因:治疗情况:山楂和山椒子能一起泡水喝用于减肥吗？想要得到的帮助:能有什么好的建议用于减肥瘦身绝对管用吗
- 答：
- 李秉毅医师: 病情分析:这不是很绝对的，没有那么神意见建议:一般你要注意减肥的要求就是你的饮食摄入量不能大于生理消耗量，就会达到减肥的目的。临床比较常用的如荷叶等泡水喝，会有很好的效果
- 张小英主治医师: 病情分析:山楂:果实较小，类球形，直径0.8～1.4cm，有的压成饼状。表面棕色至棕红色，并有细密皱纹，顶端凹陷，有花萼残迹，基部有果梗或已脱落。质硬，果肉薄，味微酸涩意见建议:功效： 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用； 山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处； 它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂； 山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效； 山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原； 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用； 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
- 金华仙主治医师: 病情分析:山楂是消食的，对于吃肉多的话是可以起到一定作用的，山椒子是辛味，也有点作用的。意见建议:不过作用不会一下子就出来的，是要长期坚持的，你最好是平时也控制饮食，多吃水果蔬菜，这样的减肥才健康。
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- 5决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？
- 问：病情描述:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？曾经治疗情况和效果:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？想得到怎样的帮助:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？
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- 孙风香副主任护师: 你好，根据你的描述，女性的标准体重是身高减100×0.9，你的体重是比较适宜的。荷叶可以清热泻火，会加重你的脾胃虚寒，建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤吃蔬菜，保持现状，祝你美丽。
- 高东医师: 病情分析:您好，您所讲的情况来看，您不属于肥胖的范畴的，您的体重属于标准体重，您有慢性肠胃炎是不可以服用上述药物的，因为可以导致拉肚子。指导意见:建议您抓紧治疗您的慢性的胃肠炎，不要可以的减肥，特别是使用药物减肥。您的体重挺好的，可以通过合理饮食，减少油脂类的食物的摄入来控制体重增长的。医生询问:您还有什么疑问吗？ 提问人的追问 2011-7-13 20:36:01可是我才163cm,就118斤，我真的觉得很胖的，请问医生我平时可以喝什么茶来减肥嘛，或则吃什么东西？ 回复人的回复 2011-7-13 20:39:33您好，您不胖的。如果您就是想喝茶，可以每天使用枸杞子泡茶饮用的。
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- 6荷叶，桑叶，山楂，泡水喝能减肥吗？
- 问：病情描述:听说荷叶有刮油得作用，荷叶，桑叶，山楂，泡水喝能减肥吗？
- 答：
- 刘红波副主任医师: 你好，你说的这些东西配合泡水确实有减肥降脂的作用，但是对一个特定的人，是否能够产生预期的效果却是不一定的，甚至可能会引起腹痛腹泻，对于本身就胃肠道不好的人呢，最好不要使用，防止进一步损伤脾胃，因为其凉性比较大
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- 7山楂加荷叶加决明子泡水喝你减肥吗
- 问：
- 答：
- 付敏医师: 病情分析：你好，这些药物配合代茶饮具有降脂的作用，能够有效的改善高脂血症，可以用于减肥的辅助治疗。指导意见：减肥最佳的方法就是进行饮食运动调理，饮食上要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量避免高脂肪、高热量的食物，此外还需要配合进行运动，以消耗掉多余的脂肪，运动一般可以采取慢跑、健身操、跳舞、快步走等有氧运动的方式。
- 丁新华副主任护师: 你好，山楂，荷叶，决明子一起泡水喝的话，这个对减肥会有一定的帮助的，但是要想减肥的话平时一定要控制高脂肪高热量食物的摄入，适当的加强运动的，每天早上和晚上至少运动半小时以上你可以考虑做瑜伽运动的
- 陈国锁医生: 病情分析：山楂有软化血脂作用。决明子有平肝熄风作用。荷叶有解暑作用。合用有一定的减肥效果。指导意见：可以用于减肥。有消化脂肪作用。有助于减肥。但是山楂的用量要大。其余两种可以少些。
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