高三学生营养
- 1高三学生应补充哪些营养
- 问：高三学生应补充哪些营养
- 答：
- 谢红霞主任医师: 你好 注意合理均衡饮食 可以服用健脑补肾口服液调理治疗
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- 2高三学生吃什么营养品比较好？抗疲劳的，
- 问：
- 答：
- 王宝枝主任医师: 指导意见：你好，最好是全面些，有牛奶、肉类、蔬菜水果。这样是最好的！
- 吕玲主治医师: 高三学生需要用五类食品保障均衡的膳食。一是日常主食，如米饭、馒头、面条、玉米、红薯等，主要摄取碳水化合物、蛋白质和B族维生素；二是动物蛋白，如肉、鱼虾、蛋类、奶类，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素；三是植物蛋白，如大豆及其制品，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素和B族维生素；四是水果蔬菜，主要提供纤维素、矿物质、维生素C、胡萝卜素；五是油脂和食糖，主要提供热能。
- 爱心医生: 指导意见：朋友，根据你描述的症状，一般可以还是及时的睡眠充足很重要，还是问题不大的，
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- 3高三学生怎么补充营养，我是住宿的，晚上吃
- 问：高三学生怎么补充营养，我是住宿的，晚上吃米糊行吗，买的自制的，婴儿吃的那种高三学生怎么补充营养，我是住宿的，晚上吃米糊行吗，买的自制的，婴儿吃的那种
- 答：
- 赵路红主治医师: 病情分析：你好，建议你还是吃点动物性食品吧指导意见：比如牛奶，牛肉，鸡肉等增强营养，平时多注意休息，保证睡眠，加强营养{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-08-29 19:48:26和学生奶粉可以吗？我鲜奶也喝得，但我觉得学生奶粉里有dha什么的，会不会好一些呢，那那个自制米糊好吗，里面有核桃之类的 回复人的回复 2013-08-29 19:50:14那也可以的，有核桃也行的，平时多吃点肉类食物对身体有帮助的 回复人的回复 2013-08-29 19:55:31最好晚间保证5个睡眠周期吧，中午可以小睡一下，不要超过1个小时 提问人的追问 2013-08-29 19:56:02我听说一个睡眠周期是90分钟这个是科学的吗
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- 418岁的高三学生吃什么营养品
- 问：我儿子18岁念高三,他偏瘦,吃饭不多,我想给他买滋补品补补,增强体质,营养大脑,吃什么好呢?想要得到的帮助:吃什么保健品最好最有效果
- 答：
- 李渝副主任医师: 指导意见：您告知的孩子情况高三的学习生活是很紧张的，必须得注意营养的多样化摄入。指导意见：建议可以每天让孩子喝一杯牛奶，多吃蔬菜、水果，可以多吃点排骨、鸡块等增加每天的营养需求，可以少量多餐。
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- 5高三学生加强营养需吃什么好？
- 问：病情描述:高三学生加强营养需吃什么好？想得到怎样的帮助:高三学生加强营养需吃什么好？
- 答：
- 李渝副主任医师: 病情分析:不用刻意的去补充，每天好好吃饭，多吃些瓜果蔬菜，早晚喝杯牛奶就行了。意见建议:如果真要补，那就多吃些含维生素E的营养品，千万别吃大鱼大肉，难以消化，容易造成大脑缺氧，多吃清淡，有营养好消化的。
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- 6高三学生应补充哪些营养
- 问：高三学生应补充哪些营养
- 答：
- 谢红霞主任医师: 你好 注意合理均衡饮食 可以服用健脑补肾口服液调理治疗
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- 7高三学生用什么补脑营养品合适？
- 问：病情描述:睡眠不足曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:补养、提高记忆力、抗疲劳化验、检查结果:
- 答：
- 李小红国家二级心理咨询师: 您好，就您的情况建议服用养血清脑颗粒来调理试试。 提问人的追问 2011-1-9 12:47:04非常感谢您！请问如果选择三勒浆和赛鲨力哪个更适合高三睡眠不足的学生？
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