还能增高多少
- 1女儿初潮后还能长高多少，如何增高
- 问：病情描述:女儿11岁半，初潮到，身高152，有什么办法让她的身高达到160CM以上，曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:通过什么办法使她的身高达到160CM
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- 刘云涛副主任医师: 病情分析：您好;影响孩子身高的主要因素是遗传，当然后天的一些因素使其改变，指导意见：但是这种改变是有限的。这些后天的因素主要是指营养和体育运动。
- 张可志国家三级营养师: 病情分析：1、女性到18-23周岁才完全停止生长发育，因此，还有很长一段时间的。
2、到骨科了解骨骺线、骨龄的状态可以大概知道生长空间。指导意见：1、少选择腌制类、油炸类、烧烤类等不健康食品。
2、适量晒晒太阳，这样身体可以转换维生素D，从而促进钙的吸收。
- 爱心医生: 病情分析：身高与遗传有关，后天基本营养跟得上就可以了指导意见：建议平时注意营养的摄入，加强身体各方面的锻炼
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- 2女14岁女孩还能增高吗，能高多少厘米，现
- 问：病情描述:女14岁女孩还能增高吗，能高多少厘米，现在身高158:需要医生帮助提供远程诊断:女14岁女孩还能增高吗，能高多少厘米，现在身高158
- 答：
- 刘燕霞副主任医师: 病情分析：你好，一般身高与先天遗传及后天生活条件等有关。指导意见：建议你到正规医院检查一下你的骨缝是否已经闭合，平时注意均衡健康饮食，按时作息。
- 爱心医生: 病情分析：您好，您的情况是还可以增高的。指导意见：女性在20岁左右骨骺完全闭合，这之前都是可能增高的。平常进行有氧运动锻炼配合补充营养，适当多补充一些蛋白质，是有助于增高的。
- 冯银娣医师: 病情分析：你好一般来说，人的生长发育高峰在12-18岁之间。指导意见：你现在才14岁，还有很长的生长时间，注意在饮食上多补充营养，不要偏食，平时多参加体育活动，按时作息，养成一个好的生活习惯。长到165以上不是梦。
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- 3请问一般做手术增高能增高多少厘米
- 问：我今年20岁了,可我的身高只有163厘米,我很想长高
- 答：
- 徐中娟副主任护师: 目前没有长高的特效的药物,你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.运动加营养:长高不是梦想.市面上流行的增高器,增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评.不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的.
- 徐从艳技师: 平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或 引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.见效最快的就是到正规的医院进行腿骨增 长手术.这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术.在北京,通过进行此种手术将身高增 长15公分则需要6000~7000美元.
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- 418岁了，我还能长高多少，现在身高1米7
- 问：拍了两张骨龄片，手和膝盖的想得到怎样的帮助:我很想再长高4、5CM，长到1米787980的样子，医生请问希望大吗，我才18岁啊，到13年明年19岁生日，一年我还能长多少，4CM希望多大哇啊啊啊啊啊啊
- 答：
- 富灵杰副主任医师: 你好，从你的描述来看，你的生长线已经闭合了，再长高的可能性不大了，建议平时多锻炼，加强营养，有可能长一点。祝你好运，再见。
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- 5我18岁了还能长高多少，现在1米74，以
- 问：病情描述:我18岁了还能长高多少，现在1米74，以前很少运动曾经治疗情况和效果:上上个礼拜去医院拍了X光片，左手，医生跟我说手指关节部位骨骺线都已经闭合了，就是我看手腕那边还没闭合，那请问我还能长高多少，现在天天打篮球跑步跳高，营养跟上的话，能从1米74窜到1米80吗？想得到怎样的帮助:能从1米74窜到1米80吗，现在1米74我很想长到1米80，打篮球，想有个号身材，希望自己至少1米80一定得要到。我这样打篮球坚持一年会突破到1米80吗，差6公分啊！？生日1994年8月24日，今年刚到18岁。希望大不大这样，百分之几？？？求专家详解！！！！？？？
- 答：
- 吴涛主任医师: 身高多少这个是属于遗传因素，饮食习惯，生活习惯等有关系的。一般情况下，这个年龄骨龄发育大都是闭合了。只要骨龄闭合了，生长空间也就没有多少了，可以去医院查查看看。
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- 6我是女生，今年14岁，还能长高多少？?
- 问：病情描述:我是女生，今年14岁了，来了月经大概也有1年半了。一年半之前是158cm，现在是160cm，我想知道我最多还能长高多少。（爸爸是172cm，妈妈是164cm） 还有每天喝牛奶和跳绳能帮助长高吗？我可以长到165cm吗？我很担心这个问题。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎么能够长高？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好，要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如面粉、小麦胚芽及深色蔬菜等指导意见：你好，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。
- 黄坤美副主任医师: 14岁正是青春发育期，也正是长个子的时期，但是一定要注意饮食均衡，不能挑食，不能吃零食饮料外卖，喝上牛奶补充钙片，按时休息，不要熬夜，然后多参加游泳跑步等运动，尽量来改善身高的发育。
- 梁孟秋医师: 病情分析：你好，根据你所描述的情况，具体能长多高是很难确定的。指导意见：建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。
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- 7长高高峰期已经过去了，还能长高多少？
- 问：病情描述:97年8月的，我高峰期是初二到初三，现在高一，初三到高一只长高了3公分，我初一的时候158。。我当时没在意过身高，不锻炼，不吃饭，通宵，还手淫，所以耽误了高峰期，现在的静身高是173，我的理想身高是180，但是我知道没什么希望了，我只想长到177，我现在天天锻炼，我现在是体育生，天天训练跳高，跳远，这些，我也练肌肉，但是不过度、不举重、。。。我这种情况还能涨多少啊，我以前经常手淫的（后悔死了），我现在戒了，天天锻炼，身体很健康，没什么病，每天都是11点前睡觉，喝纯牛奶，营养肯定是供得上。。曾经治疗情况和效果:长高高峰期已经过去了，还能长高多少？想得到怎样的帮助:长高高峰期已经过去了，还能长高多少？
- 答：
- 吴涛主任医师: 你到医院拍一个骨骼线片子看看，没有闭合，那就完全可以长高的，那肯定是需要戒掉手淫，多参加一些有意义的运动，比如跑步打球引体向上班单杠，而且要注意饮食均衡，喝上牛奶，补充钙片，咱们尽量来改善身高的发育。
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