针灸减肥的注意事项
- 1针灸减肥的注意事项
- 问：我的爸爸由于非常的肥胖，但是没有什么好的办法进行减肥，所以最近到医院进行咨询之后，了解到可以进行针灸减肥，但是我的爸爸非常的谨慎，想知道这个减肥法的注意事项。想得到怎样的帮助:针灸减肥的注意事项有哪些？
- 答：
- 爱心医生: 你好，注意事项：一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。三、在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。
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- 2针灸减肥要注意什么？
- 问：以前身体很肥胖，一年前通过针灸来进行减肥了，效果很好，现在的身材很满意，但我现在也很担心，针灸完后应该怎么样一直保持着不会反弹，平时应该注意些什么。想得到怎样的帮助:我想知道针灸减肥要注意什么。
- 答：
- 王玉青主管护师: 您好！为了降低针灸减肥反弹的机率，一定要注意健康合理的饮食结构，就必须要做到以下几点：1、不偏食、不挑食、注意荤素搭配，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是绿叶蔬菜。2、坚持适度的体育锻炼。3、定时定量进食，早餐饱，午餐好，晚餐宜早。5、细嚼慢咽，每口食物应咀嚼30次，能有效限制进食量。6、不吃高糖，高脂，高热量的夜宵、少饮酒、少吃零食。
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- 3针灸减肥需要注意的事项有哪些
- 问：我生完孩子后一直非常的胖，我也觉得自己的身体特别的难看，老公也总是说我，现在他对我的态度很冷淡，出门的时候也不带我，所以我想用针灸来减肥，不知道有哪些要注意的。想得到怎样的帮助:针灸减肥需要注意的
- 答：
- 爱心医生: 你好，针灸减肥过程中不要过于紧张，否则会觉得疼痛，针灸减肥就该多吃热性食品如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食品，瓜类属寒性应尽量幸免，只是在针灸减肥期间要注意操纵饮食，不然就会适得其反的
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- 4针灸减肥的后饮食注意事项
- 问：表哥现在胖得有二百多斤，自从当了厨师后就更胖了，走咱都费尽，衣服都不好买，裤子几天就坏，他也试了很多办法减肥可是都没有成功，最近他去了医院咨询说可以针灸减肥，他很想知道针灸减肥病在饮食上有啥注意事项。想得到怎样的帮助:针灸减肥后的饮食注意事项是什么？
- 答：
- 魏新副主任护师: 你好，在饮食上应该多吃清淡少盐的食物，不能暴饮暴食,要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以喝牛奶，吃鸡蛋，鱼肉和动物的瘦肉，要听说医生的安排，休息时间要有规律，保持心情愉快。
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- 5针灸减肥都需要注意哪些事项？
- 问：从小我就感觉身体有点胖，所以在饮食上一直注意，可这些年来还是没有瘦下去，看着别的女孩那苗条的身段我好羡慕啊，所以我决定去做一次减肥手术，医生说我最后用针灸减肥法，我想问一下，这都需要注意哪些事项。想得到怎样的帮助:针灸减肥都需要注意哪些事项？
- 答：
- 爱心医生: 你好，一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。
二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。
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- 6针灸拔罐减肥做完之后要注意些什么呢？
- 问：现在正在进行拔罐减肥，效果还算是不错，一个月瘦了十斤，想问一下想要保持治疗的效果在治疗完之后应该注意些什么样的事情会比较好呢？想得到怎样的帮助:针灸拔罐减肥做完之后要注意些什么呢？
- 答：
- 谢秀梅医师: 您好，在减肥完事儿之后要注意些在生活中需注意些饮食清淡，并且定时定量的运动，保持身体的健康，多喝水有助于排泄。
- 董衍臻主治医师: 你好，你在针灸拔罐减肥的过程中，肯定也进行了合理的饮食调整。包括饮食的摄入量肯定都有严格的限制。目前您取得了很大的成功。小布需要继续保持，继续保持这种饮食风格。还有适当的运动。适当运动可以使肌肉皮肤比较紧致。
- 伍志军主治医师: 根据你目前的症状表现及所提出问题，拔罐减肥后，还是要从饮食方面注意，少吃油腻食物，多吃点蔬菜水果，适当运动，可以配合健身，把它当成习惯。
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- 7您好针灸减肥期间饮食都应该注意什么
- 问：病情描述:您好针灸减肥期间饮食都应该注意什么都有什么需要做的注意的应该多吃什么忌什么曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样保持身材
- 答：
- 陈玉副主任医师: 病情分析：你好，针灸减肥的同时需要注意控制饮食的指导意见：一般应该避免高脂肪食物的摄入，注意多运动，可以多吃蔬菜水果的。
- 孟岩主任医师: 病情分析：你好，本身减肥就需要做好饮食的管理。针灸减肥的话正常清淡饮食即可。指导意见：你好，针灸减肥的确是比较好的方法，而且能够调理身体的其他的功能。饮食上要注意清淡、合理。多吃青菜水果少吃肥腻辛辣刺激的食物、然后最好是配合运动，才能够更有效减肥而且维持身材。怕辛苦的话散步、快走都是比较好的。
- 刘红波副主任医师: 饮食应该注意低热量饮食，不要吃油炸的食物，不要喝饮料，水果，尽量在两餐之间吃，像香蕉，葡萄，大枣等含糖量高的水果，尽量不要吃。尽量不要吃生冷，辛辣的食物。
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