怎样让身体更健康
- 1如何让身体更健康
- 问：病情描述:经常流鼻涕，但没有鼻涕，很湿曾经治疗情况和效果:用温水想得到怎样的帮助:完全治愈病情
- 答：
- 爱心医生: 考虑是鼻炎的，鼻炎多饮外感风寒,抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片,或者滴鼻净进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,积极锻炼身体增加机体抵抗力,可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。
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- 2如何让自己的身体变得更健康
- 问：病情描述:我小时候很胖，但是到了8岁的时候，变得很瘦，一只都没有胖过了，然后到现在17岁，我感觉我的手都没有长肉，一直都是那么瘦，就是长了身高和骨头，怎么回事哦曾经治疗情况和效果:我感觉自己现在眼皮无神，眼睛疲劳，身体无精打采，黑眼圈，皮肤很暗黑，一副那种很疲劳的样子想得到怎样的帮助:我希望自己可以快乐起来，难道是我顾虑的事情太多，还有什么因素导致的吗。
- 答：
- 潘妩姗主治医师: 病情分析：你好，你的身高和体重是多少呢？一般很瘦的话是肠胃不太好的。指导意见：
建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物
- 万长明主任医师: 指导意见：根据你情况，出现了眼皮无神，眼睛疲劳的症状，建议一反面需要加强营养，在就是需要行加强锻炼以及心理的调节，调整好状态，不适随诊。
- 柴士梅主任护师: 你好根据你的描述，看出你是一个非常关注自我健康的智慧达人。心理负担过重的确可以影响食物的消化吸收。所以请你多参加户外活动，放松自己的心情。
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- 3如何使青少年身体长健康？
- 问：我是一名初2的女学生,长得很瘦,现在胃口也不是很好,马上就要上初三了,要知道,健康对于现在的我是很重要的,但我不知道该怎么办,我有点担心.本来前一段时间胃口很好,也长了十几斤,趁暑假,我现在也开始锻炼了,但不知有用吗?我也有点贫血.另外,我的爸爸喝了酒,第2天就有点大干呕,那是慢性炎咽吗?第一次补充提问:(2008-7-10 18:06:51)在初2时,我学习非常努力,但有时会感到很累,全身无力,为什么?
- 答：
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- 4怎样手淫不伤身体而且有益于健康能让jj更长
- 问：怎样手淫不伤身体而且有益于健康能让jj更长
- 答：
- 息红灵医师: 病情分析：长时间的性压抑，可以适当的手淫。但是手淫只能缓解性的压力，而不能让阴茎变长。指导意见：如果你长时间的性不能得到满足可以适当的手淫。但是要注意不能过度、过多手淫。否则不利于身体健康的。让阴茎变长目前没有什么有效的方法。
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- 5怎样才能让中年人的身体非常健康
- 问：患者性别:患者年龄:问题描述怎样才能让中年人的身体非常健康 :
- 答：
- 爱心医生: 人到中年,人体的生理机能开始衰退,有些疾病开始显现.科学研究发现,不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效,您不妨根据自身的健康状况,“挑”上几种常吃点. 柿子预防心脏病.据测定,柿子含有大量纤维素,矿物质和石碳酸（一种抗氧化剂）,这些都是阻止动脉硬化的要素.柿子的纤维含量比苹果多1倍；石碳酸和钾,镁,钙,铁,锰等元素的含量均比苹果高许多；只有铜,锌含量略低于苹果.因此,中老年人适度多吃点柿子,于心脏大有裨益. 生吃番茄抗血栓.番茄抗血栓的作用显著,对于预防脑梗死和心肌梗死等疾病有很高的价值.为了最大限度地发挥番茄的这一作用,当以生吃最佳.每天晨起正值体内水分不足之际,血液较易凝结,这时正是生吃番茄的最佳时机. 常喝骨汤延缓衰老.随着年龄的增长,人体骨髓制造血细胞的功能逐渐衰退,此时人们就需要从食物中摄取类粘朊,来增强骨髓制造血细胞的能力.而蕴藏有类粘朊的食物首推动物的骨头.只要持之以恒,常喝骨汤可延缓人的衰老速度. 喝葡萄酒防治胃病.美国旧金山一家医院的研究人员称,葡萄酒的杀菌能力相当强,可杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌.专家对此的解释是:葡萄酒在酿制过程中产生了一种被称为多酚的物质,正是这种物质起到了杀菌的作用. 黑木耳防治尿道结石.尿道结石症患者,若能坚持每天吃黑木耳,疼痛感可很快消失,10-14天后结石会变小甚至排出,这是医生的临床新发现.其中的奥妙在于黑木耳中的发酵素与植物碱,可刺激腺体分泌,湿润管道,促进石头排出. 草莓医治失眠症.土耳其的医学专家认为,最好用大自然的东西来医治失眠症,而不是依赖药物.草莓就有医治失眠的神奇功效,这种功效主要得益于其所含丰富的钾,镁两种元素,钾有镇静功能,镁能安抚机体,两者结合就可达到安眠之功效. 南瓜子防治前列腺病.前列腺肥大是50岁以上男性的一大苦恼.经常食用南瓜子可使前列腺肥大第二期症状恢复到初期,并且明显改善第三期病情.因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用. 鱼肉预防糖尿病.荷兰国立公共卫生研究所的专家发现,鱼肉含有较多的欧米加-3脂肪酸,可增强人体对糖的分解,利用能力,维持糖代谢的正常状态.鲱鱼,鳗鱼,墨鱼,金枪鱼等皆为预防糖尿病的佳品. 常吃大白菜防乳癌.科学家研究发现,白菜中含有一种化合物吲哚-3-甲醇,这种化合物能帮助分解与乳腺癌有关的雌性激素.据测算,每天吃大白菜,就能使身体吸收到这种化合物,从而可达到预防乳腺癌的目的. 大蒜防肠癌效果好.科学研究发现,大蒜的防癌功效来自其所含的二硫化二烯丙基,这种物质可产生清除致癌物的酶,进而保护肠道,使人免受癌症之苦.半瓣大蒜所含的二硫化二烯丙基就已足够预防癌症,因此,只须坚持每天吃半瓣大蒜就可以有效地预防肠癌.
- 吴传钧主治医师: 合理膳食适当运动心理平衡限酒戒烟.
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