睡觉做梦醒来很累
- 1睡着之后一直做梦，醒来时总感觉很累，整天
- 问：睡着之后一直做梦，醒来时总感觉很累，整天觉得晕晕呼呼
- 答：
- 冯金栋主治医师: 指导意见：根据您的描述分析，您的这个情况可能属于神经衰弱，是因为精神压力太大导致的，建议您服用谷维素片，健脑补肾丸，禁忌剧烈运动，睡前可以喝杯牛奶。
- 陈静主任医师: 你好，根据你的描述，是不是你白天想的太多了或者是太累了。或者就是你睡多了，你要调整一下你的作息时间。希望这次回答对你所帮助。
- 沈洁国家二级心理咨询师: 你好，这种情况经常做梦的话考虑，也是睡眠，不好的一个原因引起的建议，这种情况的话，睡觉之前最好是适当的活动一下，然后看看睡眠的质量怎么样。
查看详情>>
- 2睡觉时总是做梦醒来很累很难受
- 问：病情描述:睡觉总是做梦，而且好像是一夜都在做梦很累，醒来的时候头很疼，四肢也疼，得好一段时间很恢复体力。是不是神经衰弱，是不是吃猪蹄子能好。
- 答：
- 孙连庆主任医师: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力茶,规律饮食、宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片、安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
查看详情>>
- 3睡觉就会做梦，醒来感觉很累
- 问：病情描述:睡觉经常做梦，不管是白天还是晚上，醒来后都会感觉很累，发病时间已经有两年多了曾经治疗情况和效果:没有在正规医院治疗过，想得到怎样的帮助:我想知道这是个什么原因引起的，我得的是什么病，需要怎样治疗？
- 答：
- 许济川医师: 您好，失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症经常困扰着人们。如果失眠症状不是太严重者，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复。
- 爱心医生: 你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.
- 爱心医生: 有很多原因可以导致脱发比如肾虚，血虚等，必须进行检查之后才可以针对性治疗
查看详情>>
- 4晚上睡觉老做梦，而且起来很累怎么回事，该
- 问：晚上睡觉老做梦，而且起来很累怎么回事，该怎么办
- 答：
- 林燕副主任医师: 病情分析：你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。指导意见：建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
查看详情>>
- 5晚上睡觉老是做梦，醒来老是觉得很累，
- 问：
- 答：
- 李元恩国家二级心理咨询师: 针对多梦症状，应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.
- 陈爱菊国家二级心理咨询师: 梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
- 爱心医生: 可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
查看详情>>
- 6最近睡觉总爱做梦，早上起来感觉很累
- 问：病情描述:最近睡觉总爱做梦，早上起来感觉很累想得到怎样的帮助:不知道是不是自己身身体出了什么状况，还是怎么回事不知道是不是自己身身体出了什么状况，还是怎么回事
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 主要考虑心阴虚所导致的，可以服用一些天王补心丸和养心安神胶囊
- 王贻娜国家二级心理咨询师: “最近”指多久了，从什么时候开始的，之前发生过什么事？梦的具体情景是什么，具体内容是什么，你梦中的感觉是什么样子，醒来后又是什么感觉？如果不太放心，看看医生去。
- 爱心医生: 你好 考虑神经衰弱，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,
查看详情>>
