怎样才能不打飞机
- 1怎样才能忍住自己不手淫
- 问：怎样才能忍住自己不手淫
- 答：
- 桑喜梅国家二级心理咨询师: 你好，根据你的描述做如下回答，建议您在以后的生活中要好好地调理身体，一定要戒掉手淫，每天坚持做做仰卧起坐，内裤尽量宽松一些，多吃鸡蛋，动物的肾脏等食物，放下心理压力，会有改善的，平时注意节制手淫。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。希望对你有帮助
- 杨洋主治医师: 你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的病情描述，经常性的手淫会造成生殖器官炎症，影响性功能，建议分散注意力，把精力用在学习和长知识方面，慢慢的就会改掉这个习惯。
- 金鑫副主任医师: 这种情况下应当多参加社会活动，避免独处，避免接触不良的书籍以及视频，及时清除包皮垢，早起不要赖床，夜间不要睡的太早，必要时还可以到医院的心理门诊接受心理疏导。
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- 2怎么样才能不让自己天天打飞机呢想请问一
- 问：病情描述:怎么样才能不让自己天天打飞机呢想请问一下回答快哦曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎么计调求您帮我
- 答：
- 爱心医生: 您的情况，手淫会出现，注意力不集中，尿频、下腹及会阴部不适、腰酸无力等情况，建议您对手淫要正确对待，注意生活规律与生活调节，需要心态的调整，适当转移自己的注意力等，多参加社会活动，减少对异性的敏感，需要引起您的重视。
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- 3怎么样能让自己不想手淫
- 问：患者性别:张志刚主要症状:一睡被窝就想手淫发病时间:3化验检查结果:为知曾经治疗情况和效果:以前 不好意思和外人说起 一直没有就医今天看见怎么们网站才想咨询
- 答：
- 薛金雄主治医师: 你好,像年轻人很多人都有手淫的习惯,但很多人到后面还是克服了,戒掉了手淫的习惯,建议你放松心情,多锻炼身体,转移自己的注意力,让自己不想去手淫,慢慢你就会放弃手淫的.
- 爱心医生: 你好!手淫对于未婚青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫的话时会影响到身体健康的,过度的手淫对于人的身体健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法1,不看色情书籍和音像;2,不要过多的性幻想;3,多做户外运动以释放冲动;4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物等,若伴随其他的不适症状,可以到正规的医院查一下,针对性检查治疗,祝你健康! 13
- 爱心医生: 您好,频繁,重度的手淫可导致早泄,阳痿,频繁遗精,前列腺炎,心理障碍等.首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动. T
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- 4怎么样才能不手淫?
- 问：也不知道手淫是从什么时候开始的了，只记得那一次带来的不一样的快感之后就习惯上了手淫，每天晚上睡觉之前都忍不住手淫一下，有时候也听说一直这样不好，但是就是忍不住，老是忍不住去想那些画面，控制不了自己。想得到怎样的帮助:请问，手淫对身体有什么坏处？怎么样才能戒掉手淫的坏习惯呢？
- 答：
- 骆鹏主治医师: 长期过度手淫会导致以下危害：
一、泌尿生殖系统：手淫过度会导致一系列男科疾病的出现，如慢性前列腺炎、尿末滴白、下腹及会阴部不适、患者有尿频尿细，早泻滑精,便后滴白,腰酸背痛，严重的会导致肾炎的出现。
二、中枢神经系统：手淫过度会导致患者意志消沉，记忆力下降，注意力不集中，理解力下降，头昏，失眠，容易做梦，心悸等。
三、心理压力：手淫过度会使得患者产生严重的精神负担，青春期早期就手淫且很频繁，会让锌等元素过多流失，影响到身高和体能的发育。
四、其他影响：过度手淫还会导致腰酸无力、早泄、无法勃起、性欲减退、不射精等。由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，从而影响到正常的性生活。戒除也就是坚决不再做，可以找和情投意合的性伴侣
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