总觉得不开心
- 1总感觉不开心，天天抑郁
- 问：从早上起来就开始想哭，晚上也是在晚都不想睡觉，就上网，可是我白天，但就是不想回家，好害怕晚上来临，不敢闭眼睡觉，觉得了像总有人看着我，莫名其妙的发脾气，别人一句话都会引起我很在的反映。想得到怎样的帮助:我这是不是得了抑郁症呢？
- 答：
- 张骞楠国家二级心理咨询师: 病情分析：抑郁症是一种心理障碍，表现为闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣心里有压抑感，高兴不起来，有度日如年、生不如死之感。指导意见：建议不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，培养多方面的兴趣爱好，多和家人朋友沟通交流，睡觉时不要考虑事情。
- 王红亚国家二级心理咨询师: 病情分析：从早上起来就开始想哭就上网，可是白天就是不想回家，好害怕晚上来临，不敢闭眼睡觉，觉得了像总有人看着我，莫名其妙的发脾气，别人一句话都会引起很在的反映。指导意见：看看健康的书，听听静心的音乐，这样能开阔自己的心界，2、从中医的角度来调理自己的饮食，多吃一些清淡的食物，3、从事健康的体育活动，多去一些自然环境优美的地方，4、找个合适的会倾听别人的朋友释放内心的压力，如果现实生活中没有这样的人，经常上网对身体不好。
- 爱心医生: 病情分析：你好，如果你有不顺心的事，有想不通而心烦不安或心情不愉快时，不要闷在肚子里，找自己要好的朋友，说一说心里话指导意见：互相启发，互相帮助，心里就会亮堂起来，心情也就舒畅了。
查看详情>>
- 2为什么我老是觉得不开心?
- 问：详细病情及咨询目的:经常莫名其妙得伤心,容易流泪和感到孤独,动不动就发脾气,不喜欢接触人,对太过热情的人我会感到厌烦,睡眠质量很差,和别人打交待我会觉得有心无力,总感觉很累.想改善其原因
- 答：
查看详情>>
- 3一个人总是很烦躁，不开心，什么都不想干
- 问：病情描述:一个人总是很烦躁，不开心，什么都不想干，不想工作，不想吃饭，不想见人，不想跟人说话，突然我就很烦躁 啥也不想弄 工作也不想干，饭也不想吃 脑子乱死了不会是啥 抑郁症啥吧请问这是咋回事啊曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:不会是啥 抑郁症啥吧
- 答：
- 陈健华副主任医师: 你好，你的心情可以理解，通过你的描述感觉你是有点焦虑抑郁情绪，不知你是有什么压力还是遇到什么困难了，你可以多出去走走，放松自己的心情，找人倾诉倾诉。这个年龄烦躁也正常。
查看详情>>
- 4总是感觉抑郁不开心该怎么办？
- 问：也不知道是不是因为更年期到了还是什么，最近脾气比较暴躁，总是感觉不开心，老是想这想那，就是开心不起来，因为一点点小事就会觉得抑郁，这种感觉真的难受极了，但又不知道自己为什么会这么抑郁、想得到怎样的帮助:最近总感觉抑郁，心情不舒畅该怎么办？
- 答：
- 朱文洋主治医师: 这种情况考虑抑郁症引起的可能性大，建议正规公立医院心理科就诊明确诊断，可以口服百忧解治疗，多运动增强体质，少烟酒，少吃辛辣刺激性食物。
- 万洁副主任护师: 你好，根据你的描述和需要咨询的问题。请问你现在是多大年龄的人？如果是更年期，可以吃点调节更年期的药。如果不是更年期年龄的人，应该是有轻微的抑郁症表现。要很好的调整好自己的心态，保持愉悦的心情。
- 杨兴副主任医师: 抑郁症是一种心理障碍，表现为闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣心里有压抑感，高兴不起来，有度日如年、生不如死之感。建议不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，培养多方面的兴趣爱好，多和家人朋友沟通交流，睡觉时不要考虑事情。
查看详情>>
- 5心里老是想着不开心的事，或者做过什么事之
- 问：心里老是想着不开心的事，或者做过什么事之后总是感觉不妥，天天难受啊，是不是抑郁症啊，要怎么做啊？谢谢
- 答：
- 刘强副主任医师: 病情分析：是抑郁症，明知道不开心，你还想着干什么呢 还有要注意不要吃辛辣刺激食物，清淡饮食，充足睡眠 有时候自己不开心的，就找朋友多聊聊天，倾诉一下就好了指导意见：还有，你可以服食谷维素，以及维生素B1帮助缓解 还有，可以服食安神补脑液帮助缓解 另外就是，如果你睡眠不好的，你可以服食安定片帮助的 适当出外运动一下医生询问：
查看详情>>
- 6总是不开心是不是抑郁症？
- 问：最近也不知道怎么了，总是开心不起来，像是得了抑郁症。我也特意请了假，因为我发现我一想到上班就害怕，害怕里面的人，感觉都不是怎么好人，而且工作压力也大，晚上还经常做梦，精神也不好。想得到怎样的帮助:得了抑郁症应该怎么办？不开心是不是抑郁症的表现？
- 答：
- 常卫利副主任医师: 病情分析：单单凭你描述的这些情况，是无法做出抑郁症的诊断的。但是很明显，你在性格方面存在很多可以改善的地方。比如你经常心情不好，很容易被激怒，无法果断做出决定和选择，这些问题无疑会在很多时候阻碍你的发展，会影响到你生活里的很多方面。指导意见：如果你经常觉得很不开心，虽然不能只因此就诊断是抑郁症，但你肯定需要调整自己的情绪。经常不开心，一定是有原因造成的。这个问题可能需要专业的心理咨询帮你解决。
查看详情>>
