怎么也吃才胖
- 1用什么方法才能怎么吃都不胖呢??
- 问：听说怎么吃都不胖的人是因为吸收的不好,是这样吗?那有办法变成这种体质吗?好羡慕啊,帮帮我吧,我实在在苦恼了.用什么方法才能怎么吃都不胖呢??
- 答：
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- 2怎么吃都不胖。请问吃什么能够增加体重阿
- 问：病情描述:怎么吃都不胖。请问吃什么能够增加体重阿 怎样改善曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:吃什么能够增肥阿
- 答：
- 孙志伟主治医师: 病情分析：您好；如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，指导意见：平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来的。
- 王俊玲主任医师: 病情分析：身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,指导意见：建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.
- 徐泉崧副主任医师: 病情分析：饮食中脂肪类食品和淀粉类食品，属于增肥食品，而蛋白质类食品属于不增肥的食品，指导意见：建议多吃点脂肪或者淀粉类食品，有一定的增肥效果，祝健康幸福
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- 3我吃饭还可以！就是怎么也长不胖，请问怎么
- 问：我吃饭还可以！就是怎么也长不胖，请问怎么样才可以长得结实些？
- 答：
- 爱心医生: 您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
- 爱心医生: 你好;瘦人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等
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- 4每天都吃什么饭不会发胖，怎么样吃才好啊，
- 问：每天都吃什么饭不会发胖，怎么样吃才好啊，每天都吃什么饭不会发胖，怎么样吃才好啊，
- 答：
- 付敏医师: 病情分析：你好，一般身体胖瘦跟遗传，营养，胃肠道消化吸收及生活规律，心情等有关的。指导意见：你要想胖，就要多吃，吃热量高的食物及含脂肪的食物，多吃肉类，糖果，饼干，巧克力，面包等，平时要保持心情舒畅，生活规律，压力不要过大，慢慢的可以变胖的。
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- 5瘦人怎么样才能长胖?该吃什么好谢谢!
- 问：患者性别:患者年龄:瘦人怎么样才能长胖?该吃什么好?谢谢!问题描述:
- 答：
- 申兰国医师: 你好注意营养的搭配再就是,可以少运动多食!一般会发胖的!愿我的回答能给你带来帮助!
- 胜在执着医生: 你好,建议到医院体检,在医生的指导下找出身体瘦的原因是否是慢性消化不良,营养吸收不好所至的体瘦,只有找到原因,对因处理,才能有长胖的可能性
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- 6为什么总是吃不胖，我身体很健康，每餐也能
- 问：为什么吃不胖，我身体很健康，每餐也能吃，为什么不长肉呢。
- 答：
- 钟丽珍主任医师: 病情分析：您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。
指导意见：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
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- 7为什么有些人吃什么都不长胖，什么人最易胖
- 问：病情描述:我吃的少也容易长胖。
- 答：
- 陶威宇医师: 这和消化吸收功能是有关系的，建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
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