蜂蜜水减肥法
- 1晚上喝蜂蜜水减肥吗？
- 问：晚上喝蜂蜜水减肥吗？
- 答：
- 申沛副主任医师: 病情分析：减肥的可能性不是很大。指导意见：蜂蜜的作用有很多的，具有美容、养颜、润肠、润肺等功能。
- 曾健副主任医师: 病情分析：你好，蜂蜜水没有减肥的作用。指导意见：相反还是补充能量，如果不运动的话还有可能发胖。
- 郭民英主治医师: 病情分析：减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。指导意见：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
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- 2请问一天只喝蜂蜜水能减肥吗？
- 问：请问一天只喝蜂蜜水能减肥吗？
- 答：
- 韩莎莎主治医师: 你好，建议你最好不要通过这种方式减肥，因为即使你通过这种方式减下肥来，也非常容易反弹，同时呢，现在很多蜂蜜里边儿都有白糖，只喝蜂蜜水有术，并不能起到减肥的效果，反而会增肥
- 柯菲菲主治医师: 你好，很高兴为你解答，根据您所描述的情况。如果你想减肥，建议您不要一天只喝蜂蜜水，这样对您的身体是会造成很大伤害的，可以每餐少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
- 张宝民主任医师: 你好，根据你的情况描述，减肥是一个循序渐进的过程，要科学的减肥，首先要控制饮食加强运动，不要吃高脂肪高热量的食物，每天有氧运动一个小时。
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- 3请问，每天早晨喝蜂蜜水能减肥吗
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：蜂蜜水有润肠通便，润肺止咳，解毒、医疮、止痛的作用，对于减肥来说应该有辅助作用，不能只靠蜂蜜水来减肥。指导意见：想要减肥，一日三餐要规律尽量少吃高热量的食物,多做运动多参加体育锻炼每天保持运动量半个小时以上可以选择慢跑竞走等运动另外就是作息规律早睡早起多吃水果和蔬菜...
祝减肥成功，身体健康！
- 孙颖医生: 病情分析：喝蜂蜜水有主胃肠蠕动，促进消化，有一定的减肥功效，但也是因人而异。指导意见：你好，每天早起和一杯蜂蜜水不仅对胃肠有好处还会对皮肤有美容的功效，建议你坚持。
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- 4三天蜂蜜水减肥法
- 问：病情描述:我的体重一直是我烦恼的原因，从小学到大学还是老样子，每次看到别人穿紧身衣服iwo都好羡慕。所以我早就有减肥这个想法了，但是一直都没有成功，因为很多原因的。，想得到怎样的帮助:我想下有关这方面的专家我应该怎么做呢？我已经下定决心要减肥了，希望大家能帮我这个忙
- 答：
- 谢远亮主治医师: 女性17岁，咨询减肥相关问题。您好，看了您的描述，目前科学减肥为适量节食坚持跑步锻炼效果较好，建议您最好坚持跑步锻炼减肥。
- 王玉林主任医师: 你好，首先来说要知道，减肥最重要的是要有毅力，在这个基础上，保证每天的摄入能量小于消耗能量，在控制饮食的同时，保证一定的运动量，
- 张崇国家二级心理咨询师: 蜂蜜水减肥法，是一种流行的减肥方法。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况。蜂蜜水减肥法是指一日三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替，从而起到减重、滋养皮肤的效果。
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- 5蜂蜜水什么时候喝对减肥有作用？作用大吗？
- 问：蜂蜜水什么时候喝对减肥有作用？作用大吗？蜂蜜加柠檬水对减肥有作用吗？什么时候喝最合适？谢谢
- 答：
- 张瑞刚药师: 病情分析：首先注意你说的蜂蜜水对于减肥肯定是不利的。指导意见：因为蜂蜜主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖（不需要酶的分解），人体如果过多的摄入糖肯定是会增加体重的，所以建议你不要选择这个方案，包括蜂蜜加柠檬水。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-03-05 07:59:47那只喝柠檬水对减肥有用吗？我是一个成天坐着工作的人，有什么动作有助于像我这样的人减肥吗？
或者您有什么好的减肥建议？谢谢 回复人的回复 2013-03-07 17:43:03如果是不想进行室外运动，一般建议可以选择跳绳的运动。
- 郭娜副主任医师: 蜂蜜水是减肥效果比较好的，方法用的得当，柠檬刺激胃不要用，因为减肥时期饮食少，加重胃酸。早晨可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜水含多种维生素，中午可以吃饱，少食用含油脂的食物，晚上吃苹果和蜂蜜水。效果明确，不反弹。意见建议：建议：每天必须运动三十分钟，跑步是最好的，之后加上节食，减肥的效果是非常好的。
- 爱心医生: 病情分析：蜂蜜柠檬水减肥法：先把鲜柠檬切片，然后用纯蜂蜜泡一个星期左右，指导意见：再打开来做早餐吃。！酸酸甜甜的营养丰富又美容养颜。
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- 6常喝蜂蜜水能减肥吗？
- 问：因为小时候生病，所以打了很多的针，也打了很多的激素，导致现在一直很胖，上学的时候可能不会太在意，但是现在上班了，就发现自己很胖，听说常喝蜂蜜水能减肥。想得到怎样的帮助:经常喝蜂蜜水能减肥吗？
- 答：
- 爱心医生: 你好，营养分析表明，蜂蜜中含有大约35％葡萄糖，40％果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用，蜂蜜的气味芳香可口，从营养和保健价值来看，不仅是滋补、益寿延年之品，又是治病之良药。
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- 7蜂蜜醋水减肥法
- 问：病情描述:最近这半年，天天跟同事出去吃大餐 结果吃胖了20斤 很是郁闷啊，现在希望能快一点减肥减下来，试过很多方法都不是很好用 运动有坚持不下来，听说有个蜂蜜醋减肥法怎么样想得到怎样的帮助:谁试过的，给个建议，这个方法好用吗？
- 答：
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