喝咖啡有什么好处
- 1经常喝咖啡对身体有好处吗
- 问：经常喝咖啡对身体有好处吗
- 答：
- 华正辉主任医师: 病情分析：咖啡是一种含有咖啡因的物质，对身体有一定的兴奋作用的，对身体其实并没有好处的指导意见：建议你可以适当的喝一点，因为你的身体总是受刺激，是没有好处的，要注意的，最好是能饮用温开水，对身体最好的，平时注意多食用蔬菜瓜果，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
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- 2长期喝咖啡会有什么副作用吗？
- 问：我是一名自考的学生，每当考试前几个月总是感觉到头痛，想睡觉，整天感觉晕晕沉沉的，压力也很大，于是便养成了喝咖啡的习惯，每次喝完咖啡后都觉得精神百倍，头脑很清晰，忘记力也好多了，，，自然感觉读书效率也很高，，有时甚至感觉不喝咖啡就读不进去书，可能产生了依赖吧，但听朋友们说长期这样下去对身体不好，皮肤也会变得暗淡，，，请问是这样吗？还有没有别的副作用？谢谢
- 答：
- 陈朝主治医师: 你好，根据你的描述和所需要咨询的问题。长期喝咖啡对人体没有太大的好处。容易造成失眠，使大脑处于兴奋状态。总喝咖啡，也会使人感到心慌。
- 王军副主任医师: 您好，您说的情况可能是因为太紧张，太劳累了，没有时间去休息，没有足够的睡眠，影响人体的精神状态，所以更看不进去书。咖啡虽然可以提神，但是它会让人的神志不是那么清楚，最好的还是睡醒了一觉再去看书。
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- 3喝咖啡有什么好处吗
- 问：病情描述:喝咖啡有什么好处？对身体有益还是有害？想得到怎样的帮助:喝咖啡有什么好处？对身体有益还是有害？
- 答：
- 庆璐副主任医师: 病情分析: 您好，适当的喝咖啡还是好的，能够提神醒脑的，刺激胃肠道消化的意见建议: 但是不能多喝的，喝多了的话容易对咖啡有依赖的，而且还会容易上火的。一般适当的喝喝还是可以的
- 爱心医生: 病情分析:咖啡对皮肤有益处，有解酒的功能，可以消除疲劳，一日三杯咖啡可预防胆结石。常喝咖啡可防止放射线伤害，对情绪的影响力。意见建议:咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。但不要喝多，会加剧高血压。
- 赵欣医师: 病情分析:你好，咖啡因为有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统，心脏和呼吸系统。所以喝咖啡有提神的作用。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。意见建议:咖啡中也是含有不少的营养物质的，比如脂肪，蛋白质，钙磷钠，维生素等，但是也含有大量的咖啡因。所以咖啡可以适当引用，不能长时间大量引用。
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- 4早晚喝咖啡可以吗有什么好处
- 问：病情描述:早晚喝咖啡可以吗有什么好处想得到怎样的帮助:早晚喝咖啡可以吗有什么好处早晚喝咖啡可以吗有什么好处
- 答：
- 张佳主治医师: 病情分析:喝咖啡的好处：1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。4.咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。 5.咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。6.常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。7.咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。 8.咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。意见建议:喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。
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- 5女性常喝咖啡有什么好处和坏处
- 问：全部症状:女性每天喝一两杯咖啡会导致脸上长斑吗？喝咖啡有什么好处和坏处？想要得到的帮助:饮食美容方面
- 答：
- 李羽主治医师: 病情分析:你好好处可以提高神经兴奋性,提神 可提高心脏机能，使血管舒张，促进血液循环 帮助消化与帮助脂肪的分解 免于受到放射线的伤害(实验阶段) 坏处:如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。 意见建议:以下六种人不宜喝咖啡： 患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。 老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。 胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。 孕妇——饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。 维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。 癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。
- 路平主治医师: 指导意见：你好，常喝咖啡的好处包括：
1，咖啡中含有烟碱酸，是维生素B的一种，喝咖啡可以补充一点维生素B的营养。
2，咖啡中还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等人体可以吸收的物质
3，咖啡对便秘患者有一定的帮助，因为咖啡有利于人体的新陈代谢，促进废物的排泄
4，咖啡也可以作为解酒使用。咖啡能够促进酒精的分解，使得酒精转变为水和二氧化碳，从而快速排出体外
5，常喝咖啡还能有防止射线伤害的功效。研究表明，现在人类很多都受到电器类的射线伤害，而喝咖啡能够产生一定的功效
坏处包括：
1，神经过敏，甚至会导致心悸，手心冒汗。这是因为过量的咖啡能够过度兴奋神经，使得神经过度紧张，一直出现警觉状态
2，高血压加剧。咖啡本身具有升高血压的功能，而如果你本身就是高血压患者，那喝咖啡无疑是使你的病症加剧，因此高血压患者尽量不要喝咖啡
3，引起骨质疏松，尤其是中老年妇女。长期大量得咖啡，在咖啡的利尿效果下，本来就吸收不足的钙就会随着尿液排出体外，使得骨质缺钙，引起骨质疏松
4，胎儿畸形。孕妇长期过量喝咖啡，会导致流产，甚至是引起胎儿的畸形。所以，孕妇最好不要和咖啡
5，破坏维生素B1的吸收。因为维生素B1对于保持神经系统的平衡有很大的作用，但是咖啡会破坏这种平衡，所以维生素B1缺乏症最好不要喝咖啡
- 王明德主任医师: 好处：1咖啡中含有烟碱酸，是维生素B的一种，喝咖啡可以补充一点维生素B的营养。咖啡中还有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等人体可以吸收的物质2咖啡可以消除疲劳。咖啡中的咖啡因有兴奋神经的作用，可以使人不会那么疲劳3咖啡对便秘患者有一定的帮助，因为咖啡有利于人体的新陈代谢，促进废物的排泄4咖啡也可以作为解酒使用。咖啡能够促进酒精的分解，使得酒精转变为水和二氧化碳，从而快速排出体外5常喝咖啡还能有防止射线伤害的功效。研究表明，现在人类很多都受到电器类的射线伤害，而喝咖啡能够产生一定的功效坏处：神经过敏，甚至会导致心悸，手心冒汗。这是因为过量的咖啡能够过度兴奋神经，使得神经过度紧张，一直出现警觉状态高血压加剧。咖啡本身具有升高血压的功能，而如果你本身就是高血压患者，那喝咖啡无疑是使你的病症加剧，因此高血压患者尽量不要喝咖啡引起骨质疏松，尤其是中老年妇女。长期大量得咖啡，在咖啡的利尿效果下，本来就吸收不足的钙就会随着尿液排出体外，使得骨质缺钙，引起骨质疏松胎儿畸形。孕妇长期过量喝咖啡，会导致流产，甚至是引起胎儿的畸形。所以，孕妇最好不要和咖啡破坏维生素B1的吸收。因为维生素B1对于保持神经系统的平衡有很大的作用，但是咖啡会破坏这种平衡，所以维生素B1缺乏症最好不要喝咖啡.
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- 6喝咖啡有什么好处，还是白开水好
- 问：病情描述:喝咖啡有什么好处，还是白开水好想得到怎样的帮助:喝咖啡有什么好处，还是白开水好
- 答：
- 李渝副主任医师: 病情分析:你好 这位朋友 经常喝咖啡是不好的，对身体有害，因为咖啡含有咖啡因。每天喝五杯以上咖啡的人，罹患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会 使血胆固醇及三酸甘油酯增高，造成心率不整，久了将导致心脏疾病的发生。 咖啡因会引起钙质的流失，导致骨骼疏松症的产生意见建议:所以一定要注意喝咖啡的注意事项1.睡前不要喝咖啡，以免失眠。 2.每天不要喝超过五杯〈一杯以150cc来算〉的咖啡。 3.喝完后不要马上抽烟或喝酒，否则会加快血液循环，增加血管负担。 4.不可空腹喝咖啡，不然会伤害肠胃。十二指肠溃疡的人，更应避免空腹喝咖啡。 5.孕妇最好不要喝咖啡因为咖啡因会经胎盘被婴儿吸收危害婴儿的大脑、心脏！ 6.不要喝太浓的咖啡，否则会使人变的急躁且理解力变差。 7.喝咖啡最好加奶精，以缓和对胃的刺激。但要控制糖的摄取量，以免肥胖
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- 7喝咖啡有什么好处，和坏处
- 问：喝咖啡有什么好处，和坏处
- 答：
- 刘明医师: 病情分析：您好，喝咖啡还是利大于弊的，喝咖啡的好处如促进代谢，消除疲劳，预防胆结石、开胃促食、消脂消积等等指导意见：对身体的不利之处如影响食欲，会使人失眠、手发抖、烦躁不安、加重心脏病和高血压等等，因此，喝咖啡要适度
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