瘦身精油怎么用
- 1瘦身精油怎样使用？
- 问：有了产品，该怎样使用，注意什么？在哪期间使用效果最佳
- 答：
- 韩玉敏主管护师: 病情分析：您好：减肥是一个长期的过程,要循序渐进指导意见：根据用基础油稀释后精油的百分比含量，可分为：一般量稀释(单方精油总量为12.5%，基础油为87.5%)，低量稀释，超低量稀释三种。用两手轻轻夹挤肥胖的部位，如肌肤表面出现不平均颗粒的桔皮组织，则属于脂肪型肥胖，按摩时以燃脂型精油为主
- 王玉青主管护师: 病情分析：你好，主要是手法问题。指导意见：1.手掌贴住臀部，由下往上做按摩。2.用两手支撑臀部下方，沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。
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- 2谁知道怎么用精油按摩减肥效果更好？
- 问：全部症状:谁知道怎么用精油按摩减肥效果更好?想要得到的帮助:谁知道怎么用精油按摩减肥效果更好?
- 答：
- 王俊玲主任医师: 病情分析:你好,这位朋友,减肥属于以减少人体过度的脂肪,体重为目的的行为方式.意见建议:减肥的主要指标为BMI,方法有多种,其中饮食是核心方式.运动是辅助,药物是强制方式进行,但是药物方式多副作用.营养方式已经受到重视,纳入辅助治疗范围.
- 爱心医生: 病情分析:建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,意见建议:饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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- 3精油瘦身怎么用呀？多长时间一疗程？
- 问：我今年又胖了，最近朋友给我一盒精油说是瘦身用的，其实我这人也不胖的，人家说常用对女人好，还会瘦身对卵巢也有好处，对于这种精油我还是真的不会用，有用过的朋友分享你们用的办法。想得到怎样的帮助:精油对减肥的效果和使用方法，会有副作用吗？
- 答：
- 李卉副主任医师: 尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述如果植物精油也是可以适当用，另外可以采用其他的方法,比如运动,去健身房做做瑜伽,效果比精油要好很多的。
- 刘帅主治医师: 你好，如果你想减肥的话，建议最好是不用口服减肥产品和外用的减肥产品，减肥最好的方法就是合理的膳食和适量的运动，建议您可以晚餐减少主食的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
- 爱心医生: 瘦腿按摩：两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚，左右两腿各重复此动作30次。腹部按摩：取适量精油于手心，用掌心的温度温热乳液后，从腹部开始往腰部涂抹。力量可以稍微轻一些，如果没有不适可加重力道，利用揉捏动作加上按摩霜对于脂肪的改善效果更佳。瘦腿瘦腰女人足矣。
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- 4精油减肥效果怎么样？停用后会反弹吗？
- 问：我从小就胖，一直到现在（现在19岁）还是没瘦下去。我肉是松松的，应该是水肿型的。随着年龄的增大开始想要减肥，可是天天喊着减肥，就是坚持不下来。最近听到精油可以减肥，想问一下有效吗，会反弹吗？谢谢。
- 答：
- 周玮主治医师: 病情分析：你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，指导意见：不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
- 王汝剑医师: 病情分析：1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，指导意见：第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
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- 5准备怀孕的人能用瘦身精油么？
- 问：本人是一名行政工作人员，每天的工作几乎都是坐着完成的；虽然有坚持每天饭后百步走，但肚上的小肉肉还是长出来了；我和老公打算今年怀个可爱的小宝宝呢，前几天去医院做全面检查，医生说我有点胖了让我减肥，我想直接买瘦身精油，又简单又方便。想得到怎样的帮助:准备怀孕的人能用瘦身精油么？有没有副作用？
- 答：
- 吕志超副主任医师: 你好，如果你想用瘦身精油产品来瘦身的话，最好在购买前上网多了解一下瘦身精油组成的成份，里面的成份是否对自已过敏，各种再进行一次比较，做到买就买到最合适的；不过，我个人建议，你准备怀孕的话最好别使用精油之类的产品，想瘦身的话还是靠运动吧；再配上瘦身的食谱，亚健康哦。
- 杨平副主任护师: 您好！根据您的问题叙述情况，如果您准备怀孕，不建议您使用瘦身精油，建议您可以通过合理健康饮食，运动锻炼来达到减肥目的，这样对宝宝的健康有益
- 陈安丽国家二级心理咨询师: 你好，根据你所说的情况，首先最好不要使用瘦身精油，然后平时注意饮食及多锻炼身体，还是可以健康的瘦下来之后再去备孕的。不要吃油腻的食物，以及多做一些有氧运动。
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- 6瘦身精油有用吗，要效果好又便宜的
- 问：病情描述:朋友说欧路雅效果不错逼着我用，我不敢，不知道是个啥原理呢,怕这钱花冤枉了呀曾经治疗情况和效果:抽脂想得到怎样的帮助:朋友说欧路雅效果不错逼着我用，我不敢，不知道是个啥原理呢,怕这钱花冤枉了呀
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：
你好，你的情况建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好指导意见：需要注意平时的饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。祝您身体健康！
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- 7瘦身瘦腿精油真的有用吗？
- 问：我的身材如果不是那条腿特胖外是特别的好的，窈窕而且高挑，匀称，再配上一张姣好的脸，我自豪啊，可是我的腿确实特别粗的那种，夏天都不敢穿短裙，朋友介绍我用瘦腿精油瘦身，瘦腿精油真的有用吗想得到怎样的帮助:瘦身用瘦腿精油真的有用吗？
- 答：
- 于冬梅副主任医师: 你好。瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。
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