怀孕五个月吃什么好
- 1怀孕五个月吃什么对胎儿好？
- 问：吃什么对胎儿好？
- 答：
- 颜芳医生: 病情分析：您好，平时注意饮食全面就可以了。指导意见：多食用高蛋白的食物，可以喝一些骨头汤以补钙。
- 陈素辉医师: 病情分析：你好，只要你现在检查胎儿胎心胎动不错，羊水指数正常，没有出血就没有问题的。指导意见：你现在要注意不要接触有毒有害物质，不要乱用药，不舒服时候要及时到医院检查治疗，多吃蔬菜水果蛋类奶类保证营养均衡。祝健康。
- 李媛媛护师: 病情分析：你好怀孕期间的营养补充对于胎儿的生长发育是有着直接的关系的，需要注意多预防调节一下看的指导意见：你好注意营养均衡就好的，蔬菜肉类水果等换样吃的，都是可以保证胎儿的营养需求的，注意按时产检的
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- 2怀孕五个月吃什么最好
- 问：怀孕五个月吃什么最好
- 答：
- 刘菊主治医师: 病情分析：你好！孕妇在怀孕的初期由于胎儿不是很大，风险相对比较小的，但是在前三个月一定要注意保重营养，因为前三个月是胎儿发育的关键时期，如果不注意休息，劳累，可能会导致流产的可能，而在中、后期由于胎儿的增大，孕妇的心输出量也随着增加，可能会引起心衰等情况，但是只要是注意产前检查，一般是没事的，放宽心。指导意见：按时做产前检查就可以了，一般要在怀孕的第20,24,28,32,36,37,38,39,40周做这么几次产前检查。
- 朱娜副主任护师: 病情分析：你好，很高兴为你解答指导意见：饮食营养是最好的，尽量从食物中摄取营养，蛋白质：每天的供给量以80～90克左右为宜。碳水化合物和脂肪：此阶段比未怀孕时需增加热量约10%～15%，即每天增加200～300千卡热量。为满足热能需要，应注意调剂主食的品种花样，如大米、高粱米、小米、玉米、薯类等。这样不仅能满足准妈妈基础代谢率增加所消耗的能量，还能提供胎宝宝脑细胞形成和活动所需要的能源。
- 华正辉主任医师: 病情分析：饮食营养是最好的，尽量从食物中摄取营养，每天坚持喝两袋高钙牛奶，既补充体能又可以补充足量的钙（当然是指身体不缺钙的状态）。钙的吸收奶制品是最佳的，液体钙也不错。但如果平时营养跟得上，没有特殊需要，还是尽量采用牛奶补充的好。建议做孕期检查时多听听大夫的意见，适当的可补充叶酸和复合维生素。个人意见，还是多食水果蔬菜，不要偏食，五谷杂粮比什么补品都有效。
指导意见：多吃点水果，含有维生素C，宝宝以后皮肤好；多吃坚果，如核桃、芝麻、楱子等，可促进宝宝大脑发育；在怀孕期间，应该多吃水果，保证每天二个鸡蛋，
，要注意营养搭配。怀孕中期，饮食原则尽量做到均衡、不挑食，同时可多食蛋白质、蔬菜、水分、豆类制品、牛奶、矿物质等有益健康的食物。
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- 3怀孕五个月孕妇补钙吃什么好
- 问：孕妇补钙吃什么好？医生能不能告诉我一下五个月的孕妇如何补钙的呀？没补过钙，对这方面不太懂。曾经治疗情况和效果:不知道怎样补钙效果好一点。想得到怎样的帮助:怎样补钙钙的吸收效果更好一些？怀孕五个月的孕妇补钙吃什么好？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：一般孕妇从四个开始就要开始补钙了，补钙可以预防孕妇抽筋、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙的症状，同时还可以预防宝宝先天性佝偻病。指导意见：孕妇补钙建议是食补和钙片结合来补钙。食补可以喝牛奶、豆制品、虾皮、坚果、芝麻、绿叶蔬菜等这些食物补钙，同时建议再结合服用钙之缘片来补钙，钙之缘片对改善孕妇抽筋、腰酸背痛、睡眠不好等各种缺钙症状效果都是非常不错的，不仅可以改善孕妇的健康，同时还可以帮助胎儿的发育和预防宝宝先天性佝偻病等。
- 聂冬平医师: 病情分析：你好怀孕五个月补钙，可以补一些碳酸钙，更利于身体吸收，一般每天一次指导意见：至少要吃到两个星期以上才有效果,也可以吃一些葡萄糖酸钙片，怀孕晚期要适当补铁预防缺铁性贫血
- 张荣主管护师: 病情分析：怀孕5个月，属于中期妊娠阶段，胎儿骨骼开始发育，所以要丰富全面、饮食含钙质丰富的食物。指导意见：只要没有腿抽筋等明显缺钙症状，平时熬些排骨汤、鲫鱼汤；吃些大虾即可，最好靠食物补钙。
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- 4怀孕五个月应该多吃什么..
- 问：怀孕五个月应该多吃什么
- 答：
- 徐清芝医师: 合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素 虽然蛋白质应是提供热量的主要来源,但饮食必须保持均衡,应包括新鲜水果,蔬菜和含粗纤维,无糖的谷类.最好用含碘盐,但应避免盐份过多的食物或含防腐剂的食物. 富含蛋白质的食物有鱼肉,畜禽瘦肉,鸡蛋,鲜奶,大豆及其制品等；富含钙和磷的食物有牛奶,豆制品,硬果类,芝麻酱,虾米皮,海带及蔬菜中的苋菜,小白菜等；富含铁的食物有动物的血和肝脏,其中的血红素铁含量高且吸收利用率高；叶酸最丰富的来源为动物肝脏及绿叶蔬菜,酵母和动物肾脏等. 还有一点很重要:性爱要节制
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- 5怀孕五个月吃什么最好，
- 问：怀孕五个月吃什么最好，
- 答：
- 魏绿英护师: 病情分析：你好朋友：怀孕五个月的时候,一般做到饮食合理,荤素搭配得宜,营养一般不会有什么问题,怀孕五个月,准妈妈要注意补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长发育,您可以选择纯牛奶,海产品.另外您还可以多吃一些干果,比如核桃,开心果之类的,含锌量比较高,促进胎儿的大脑发育.指导意见：当然了,新鲜水果,蔬菜,豆类制品都是不可或缺的.平时少吃多餐,必要的做适量的运动,对宝宝和您都有好处.祝好孕!
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- 6你好怀孕五个月吃什么最好啊、谢..
- 问：你好怀孕五个月吃什么最好啊,谢谢
- 答：
- 爱心医生: 您好,怀孕五个月的时候,一般做到饮食合理,荤素搭配得宜,营养一般不会有什么问题,怀孕五个月,准妈妈要注意补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长发育,您可以选择纯牛奶,海产品.另外您还可以多吃一些干果,比如核桃,开心果之类的,含锌量比较高,促进胎儿的大脑发育.当然了,新鲜水果,蔬菜,豆类制品都是不可或缺的.平时少吃多餐,必要的做适量的运动,对宝宝和您都有好处.祝好孕!
- 满秋红护师: 妇女一旦妊娠,由于胎儿的发育及妇女自身红细胞的增加,铁的需要量也增加,非妊娠时,铁的需要量每日为10—12毫克,在妊娠初期需要量增加至15毫克,在妊娠晚期需要量增加到20毫克,这些必须通过饮食来加以补充.由于铁多储存在动物蛋白质中,所以光吃蔬菜是不行的.对贫血有疗效的食品：鱼,肉,蛋,黄豆制品,豆腐等合丰富的蛋白质.蛋白质是参与合成血红蛋白的物质基础.新鲜蔬菜,时令水果含有丰富的维生素C.维生素C起促进造血的作用.肝脏类,小白菜,脱脂奶粉含铜较多.铜能促进造血.肝脏类,小白菜,花菜,卷心莱,龙须莱等含叶酸较丰富.叶酸也促进造血.在造血过程中还需要维生素B12,维生素B6的参与.含维生素B12较高的食品有肝脏,柿子,,奶粉,蛋黄,鱼,肉.含维生素B6较高的食品有甲鱼,肝脏,小白菜,蛋黄.肝脏类,海带,小白菜等绿色蔬菜含铁多.铁是制造血色素必不可少的微量元素
- 爱心医生: 您好,很荣幸能为您排忧解难!孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期.这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳,或是“咕噜咕噜”吐泡泡,跟胀气,肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈咪常常会分不清,此时胎动的位置比较靠近肚脐眼.乳房比以前膨胀得更为显著,有些孕妈妈还能挤出透明,粘稠,颜色像水又微白液体.臀部也因脂肪的增多而显得浑圆,从外形上开始显现出较从前丰满的样子.早孕反应自然消失,孕妈妈身体和心情舒爽多了.如果平时饮食荤素搭配合理,营养一般不会有什么问题.但是如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食,则有可能造成营养不足,严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育.这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长.主料： 猴头菇 250克 鸡胸脯肉 200克辅料： 冬笋 50克 白菜 100克 黄芪 20克 白术 20克调料： 姜 5克 大葱 5克 酱油 5克 料酒 5克 盐 3克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克1.黄芪和白术先煎取汁200毫升;猴头菇去掉针刺和老根,切成片;冬笋切片.2.鸡肉切成块;姜切成片;葱切成段;白菜去掉老帮取用菜心用开水烫一下,盛盘.3.锅内放油烧至七成热,先炒鸡肉和猴头菇,变色后加料酒,姜片,葱段和酱油炒几下,加药汁和高汤,用小火焖至肉烂,拣去姜,葱,以盐,味精和湿淀粉勾芡收汁,装盘即可.这个月,孕妈咪的腹部更加隆起,进一步增加孕妈咪行动的困难,所以出行时要特别小心.同时,监测胎动是这个月一项非常重要的工作.祝您身体健康,心情愉快!
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- 7怀孕五个月吃什么好
- 问：了，吃什么好，吃什么对宝宝的发育好呢，他们又说从现在开始可以每天要多吃几个核桃。因为宝宝正在长头发。有利于他的头发的发育。那还要吃什么呢。有利于宝宝发育的？？
- 答：
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