熬夜会影响健康吗
- 1熬夜会影响健康吗
- 问：这段时间老公身体不好，总睡不着觉，然后他工司的事情又特别忙，下班后吃过饭，又在家里面开始工作了，本来就睡不好觉，天天还得熬夜到凌晨，我一叫他睡觉的时候，他一点困意都没有了想得到怎样的帮助:请问天天熬夜会影响身体健康吗？
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- 张骞楠国家二级心理咨询师: 您好，长期熬夜会扰乱人体正常的生物钟，夜晚是心肾肝进行排毒休息的时候，如果长期熬夜，毕竟对身体带来很多不利之处，建议多食温补性食物，减少熬夜，同时可以做NB-C神经递质平衡治疗，以放松神经系统。
- 万洁副主任护师: 您好：是会影响健康的，熬夜的不良后果非常多，可能有造血功能障碍、神经衰弱、免疫力下降、头晕、头痛、睡眠的调整以适应当地的生物钟为准，11点之前能入睡为最佳。如不能按时入睡，可以服用一些具有安神作用的中成药，如安神补脑液等，如因熬夜产生不适，可根据实际情况适当选用党参、麦冬、五味子、百合、茯苓、生甘草等泡水喝，能暂时缓解症状。祝健康！
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- 2熬夜对身体有什么危害？是否会影响记忆力
- 问：熬夜对身体有什么危害？是否会影响记忆力
- 答：
- 刘洪星医师: 病情分析：熬夜会使人体容易疲劳、免疫力下降，而长期熬夜就会引起失眠、健忘、一怒精神不振等症状。指导意见：如果有事情必须熬夜时，建议喝点热的东西、白开水是比较好的，在熬夜的途中最好不要上床睡觉，因为容易感冒。
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- 3经常性手淫,熬夜会不会影响心脏健康呢?
- 问：病情描述:经常性手淫,熬夜会不会影响心脏健康呢?我熬夜大概半年了几百天都是天天凌晨3点睡觉,不过早上睡到11点半起床,不运动,喜欢吃夜宵,水果几乎不吃,喝水只喝农夫矿泉水,不过我不抽烟,不喝酒,咖啡,饮食清淡为主,熬夜主要是要网上工作,习惯了.目前人不能劳累,用力气,行走,运动活动持续性太久就会,心动过速,心跳过重,心跳过快,坐久了或者睡觉就会心跳弱,有停顿早搏,人就会感到眩晕,头晕,心慌,胸压,心跳感觉要停下来了,心脏里面感觉有东西压住,绷住,紧缩感,膨胀感,我担心是血管堵塞,供血不足缺血,还是神经功能症?但是不疼的,如果血管堵塞会疼吧?有时候会有点轻度的酸痛,胸痛,但是不严重,可以自行恢复正常.不过就是睡觉时候心跳会有停顿,早搏,惊吓.人有时候感到寒冷发抖,有时候发热灼热,盗汗.其它症状有东西吃多了会反胃,恶心.主要太累了.请问这个情况怎么治疗?做什么检查先确诊心脏,血管看看是否有问题?对准下药治疗,恢复到健康人.年龄25岁.:需要医生帮助提供远程诊断:经常性手淫,熬夜会不会影响心脏健康呢?
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- 刘磊护师: 病情分析：对于身体健康有一定影响。指导意见：一般情况下建议避免过度手淫，合理睡眠，增强体育锻炼，有助于身体恢复。
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- 4高血压病人如果熬夜打牌会对身体有影响吗
- 问：病情描述:高血压病人如果熬夜打牌会对身体有影响吗曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:高血压病人如果熬夜打牌会对身体有影响吗
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- 卢建敏主任医师: 病情分析:你好，如果说是高血压的病人熬夜打麻将，那么第二天的血压肯定是会升高的， 因为人们的血压降低都是在晚上迷走神经兴奋以后才导致的，而你晚上不睡觉，那么迷走神经就没有办法兴奋，这样你血压就容易高了意见建议:因此建议的话就是说高血压的病人是不能熬夜的，否则血压很容易升高，如果是年纪比较大的人，有可能导致脑出血的，其他就没有什么了
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- 5长期熬夜是否会导致肠道消化不好，体内毒素
- 问：长期熬夜是否会导致肠道消化不好，体内毒素排不出去，长期积累就会在脸上行成斑点，甚至影响女性内分泌，长期熬夜是否会导致肠道消化不好，体内毒素排不出去，长期积累就会在脸上行成斑点，甚至影响女性内分泌，这对我们来说是最接受不了的，有没针对我们这些熬夜家族的好方法，让我们既使长期工作在夜晚也可以美丽动人
- 答：
- 张佳主治医师: 病情分析：你好，你的这个情况，是有可能的，长期熬夜的话，会导致脾虚、肾虚，就会出现脸上长斑等症状。指导意见：这个情况，可以服用一些滋阴养液的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，效果当佳。
祝你健康快乐！
- 王丽霞副主任护师: 您好，根据您的描述长期熬夜的人建议您一定要在晚上睡觉的时候敷一张面膜，要做一个精致的女人就不能懒，而且在早上的时候一定要注意喝一杯水进行排毒，平时要多吃一些蔬菜水果，补充维生素
- 李玉海副主任医师: 你好，从你说的症状是长期熬夜是否会导致消化不良的问题，告诉你，这种说法是有道理，长期熬夜会导致内分泌失调，进而导致消化不良的，以后不要熬夜了，祝你幸福快乐
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- 6熬夜或夜间休息不好就会引起头痛，只要休息
- 问：熬夜或夜间休息不好就会引起头痛，只要休息充足此现象就会消除。头痛部位为左后脑，咳嗽和转头会引起头痛。
- 答：
- 郑丽娟主治医师: 病情分析:熬夜或夜间休息不好就会引起头痛是血管紧张性头痛.指导意见:平时应多休息，要调节情绪，不要给自己过多的压力，调整自身的生活、饮食习惯，加强身体锻炼，饮食上要注意多食用酸甘养阴之物，如西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌食辛辣、油腻的食物，一般不需服药.
- 李红护师: 你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
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- 7人流后熬夜了怎么办？会有哪些影响对身体？
- 问：问题描述:
- 答：
- 周超主治医师: 熬夜者对昏暗光线的适应力,而防止视觉疲劳.熬夜者劳动强度大,耗能多,应注意优质蛋白质的补充.吃一些水果,蔬菜及蛋白质食品如肉,蛋等来补充体力消耗.吃一些花生米,杏仁,腰果,胡桃等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质,维生素B,维生素E,钙和铁等矿物质以及植物油,而胆固醇的含量很低,对恢复体能有特殊的功效.只要不长期熬夜对身体影响不大.
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